Becslések szerint az Egyesült Államokban 45 millió ember visel kontaktlencsét. Ezek a kis objektívek hatalmas változást hozhatnak viselőik életminőségében, de fontos, hogy biztonságosan kezeljék őket. A nem megfelelő ellátás mindenféle problémát okozhat, beleértve a súlyos fertőzéseket is.
Függetlenül attól, hogy évek óta visel kontaktusokat, vagy hamarosan használni fogja ezeket, itt találhatók a legbiztonságosabb módszerek a lencsék behelyezésére, eltávolítására és gondozására.
Hogyan tegyük a kontaktlencséket
Lépésről lépésre
- Először alaposan mosson kezet és jól szárítsa meg.
- Nyissa ki a kontaktlencse tokját, és ujjbeggyel tegye be az első kontaktlencsét a nem domináns kezébe.
- Öblítse le a lencsét kontaktlencse oldattal. Soha ne használjon szokásos vizet.
- Helyezze a lencsét domináns kéz mutató- vagy középső ujja tetejére.
- Ellenőrizze, hogy az objektív nem sérült-e, és hogy a megfelelő oldala felfelé néz-e. A lencse széleinek fel kell fordulniuk, hogy tálat képezzenek, és ne csapjanak ki. Ha kifelé van, óvatosan fordítsa meg. Ha az objektív megsérült, ne használja.
- Nézzen a tükörbe, és tartsa nyitva a felső és az alsó szemhéját úgy, hogy a keze ne fogja a lencsét.
- Nézzen maga elé vagy fel a mennyezet felé, és helyezze a lencsét a szemébe.
- Lassan csukja be a szemét, vagy forgassa körbe a szemét, vagy finoman nyomja meg a szemhéjat, hogy a lencse a helyére kerüljön. Az objektívnek kényelmesnek kell lennie, és néhányszor pislogás után tisztán kell látnia. Ha nem kényelmes, óvatosan vegye ki az objektívet, öblítse le, és próbálkozzon újra.
- Ismételje meg a második lencsével.
Van-e különbség a kemény vagy puha kontaktlencse behelyezése között?
A kemény lencsék leggyakoribb típusát merev gázáteresztő lencsének nevezik. Ezek a kemény lencsék lehetővé teszik az oxigén bejutását a szaruhártyájába. A lágy lencséknél is tartósabbak, ezért hosszabb ideig tartanak. A puha kontaktlencsék azonban népszerűbb választás, mint a kemény lencsék.
Hátránya, hogy a kemény kontaktlencsék nagyobb valószínűséggel okoznak fertőzéseket. Lehet, hogy kevésbé kényelmesek, mint a puha lencsék.
Különbségeik ellenére a kemény és puha kapcsolatokat ugyanúgy teheti fel, a fent vázolt lépéseket követve.
Mi a teendő, ha a lencse kényelmetlen
Ha nemrég kezdtél kontaktlencsét viselni, tudd, hogy az első napokban kissé kényelmetlenül érezhetik magukat. Ez gyakrabban fordul elő kemény lencséknél.
Ha a szeme száraznak érzi magát, miután behelyezte a lencsét, próbáljon meg kifejezetten az érintkezők számára készített átnedvesítő cseppeket használni.
Ha egy lencse behúzás után karcos, fáj vagy irritálja a szemét, kövesse az alábbi lépéseket:
- Először ne dörzsölje a szemét. Ez károsíthatja a kontaktlencsét vagy növelheti a kellemetlenséget.
- Mossa meg és szárítsa meg jól a kezét. Ezután vegye le a lencsét és alaposan öblítse le kontaktlencse oldattal. Ezzel megszabadulhat a lencséhez ragadt szennyeződéstől vagy törmeléktől, ami kényelmetlen érzést okozhat.
- Óvatosan vizsgálja meg a lencsét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szakadt-e vagy sérült-e. Ha igen, dobja ki az objektívet, és használjon újat. Ha nincs tartaléka, feltétlenül azonnal lépjen kapcsolatba a szemorvosával.
- Ha az objektív nem sérült meg, gondosan helyezze vissza a szemébe, miután alaposan leöblítette és megtisztította.
- Ha a lencséje gyakran kényelmetlen, és a fenti lépések nem működnek, vagy vörössége vagy égése is van, hagyja abba a lencsék viselését, és hívja orvosát.
Hogyan lehet eltávolítani a kontaktlencséket
Lépésről lépésre
- Alaposan mosson kezet és jól szárítsa meg.
- A domináns kéz középső ujjával finoman húzza le az egyik szemhéját az alsó szemhéjon.
- Miközben felfelé néz, ugyanezen kéz mutatóujjával finoman húzza le a lencsét a szem fehér részéhez.
- Csípje össze a lencsét hüvelykujjával és mutatóujjával, és vegye ki a szeméből.
- Miután eltávolította a lencsét, tegye a tenyerébe, és nedvesítse meg kontaktoldattal. Óvatosan dörzsölje körülbelül 30 másodpercig, hogy eltávolítsa a nyálkát, a szennyeződéseket és az olajat.
- Öblítse le a lencsét, majd helyezze egy kontaktlencse tokba, és fedje le teljesen kontaktoldattal.
- Ismételje meg a másik szemével.
Hogyan lehet biztonságosan ellátni a kontaktlencséket
A szeme egészségének megőrzése érdekében fontos, hogy betartsa a kontaktlencsék megfelelő kezelési utasításait. Ennek elmulasztása számos szembetegséghez vezethet, beleértve a súlyos fertőzéseket is.
Valójában a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint a vakságot eredményező súlyos szemfertőzések évente minden 500 kontaktlencse viselőből körülbelül 1-et érintenek.
A szemfertőzések és egyéb szövődmények kockázatának csökkentésének legegyszerűbb módja a lencsék megfelelő gondozása.
Néhány fontos tanács az ellátáshoz a következő tanácsokat tartalmazza:
Melyek a szemfertőzés tünetei?
Fontos tudni azokat a tüneteket, amelyek szemfertőzésre utalhatnak. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:
- vörösség és duzzanat a szemében
- szemfájdalom
- fényérzékenység
- szemvizelés
- váladék a szemedből
- homályos látás
- irritáció vagy érzés, hogy valami van a szemedben.
Ha ezen tünetek bármelyike fennáll, azonnal keresse fel orvosát.
Alsó vonal
A kontaktlencsék biztonságos elhelyezése és kivétele elengedhetetlen a szem egészsége szempontjából.
A kontaktlencsék kezelése előtt mindig mossa meg a kezét, alaposan tisztítsa meg kontaktlencse oldattal, mielőtt beteszi vagy kivette, és soha ne aludjon bennük.
Ha vörösséget, duzzanatot vagy váladékot észlel a szemében, vagy homályos látása vagy szemfájdalma van, feltétlenül haladéktalanul keresse fel orvosát.
.jpg)
.jpg)
-treatment-early.jpg)
