Mi a tömörítési fejfájás?
A kompressziós fejfájás egy olyan fejfájás, amely akkor kezdődik, amikor valami szorosan visel a homlokán vagy a fejbőrön. A kalapok, a védőszemüvegek és a fejpántok gyakran bűnösök. Ezeket a fejfájásokat néha külső kompressziós fejfájásnak nevezik, mivel a testen kívüli valami nyomását jelentik.
Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a kompressziós fejfájás tüneteiről, miért fordulnak elő, és mit tehet a megkönnyebbülés érdekében.
Melyek a kompressziós fejfájás tünetei?
A kompressziós fejfájás erős nyomásnak és mérsékelt fájdalomnak tűnik. A legtöbb fájdalmat a fejének azon részén fogja érezni, amely nyomás alatt áll. Ha például védőszemüveget visel, fájdalmat érezhet a homlok elején vagy a halánték közelében.
A fájdalom növekszik, minél tovább viseli a tömörítő tárgyat.
A kompressziós fejfájást gyakran könnyű felismerni, mert általában egy órán belül kezdődik, miután valamit a fejére tett.
A kompressziós fejfájás egyéb jelei a következők:
- állandó, nem lüktető fájdalom
- nincsenek egyéb tünetei, például hányinger vagy szédülés
- fájdalom, amely a nyomásforrás eltávolításától számított egy órán belül elmúlik
A kompressziós fejfájás migrénné válhat azoknál az embereknél, akik már hajlamosak a migrén kialakulására. A migrén tünetei a következők:
- lüktető fájdalom a fejed egyik vagy mindkét oldalán
- fény-, hang- és néha érintésérzékenység
- hányinger, hányás
- homályos látás
Tudjon meg többet a fejfájás és a migrén közötti különbségről.
Mi okozza a kompressziós fejfájást?
A kompressziós fejfájás akkor kezdődik, amikor a fején vagy annak körül elhelyezett szoros tárgy nyomást gyakorol a bőr alatti idegekre. A trigeminus ideg és az occipitalis idegek gyakran érintettek. Ezek koponyaidegek, amelyek jeleket küldenek az agyadból az arcodra és a fejed hátsó részére.
Bármi, ami a homlokát vagy a fejbőrét nyomja, kompressziós fejfájást okozhat, beleértve az ilyen típusú fejfedőket is:
- foci, jégkorong vagy baseball sisak
- rendőrségi vagy katonai sisakok
- építéshez használt kemény kalapok
- úszás vagy védőszemüveg
- fejpántok
- feszes kalap
Míg a mindennapi tárgyak tömörítési fejfájást okozhatnak, az ilyen fejfájások valójában nem olyan gyakoriak. Az embereknek csak körülbelül 4 százaléka szerzi be őket.
Vannak-e kockázati tényezők?
Azoknál az embereknél, akik rendszeresen viselnek sisakot munkához vagy sportoláshoz, nagyobb valószínűséggel alakul ki kompressziós fejfájás. Például egy dán szolgálat tagjait érintő tanulmány kimutatta, hogy a résztvevők 30 százaléka szerint fejfájást okozott katonai sisak viselése.
Mások, akik hajlamosabbak lehetnek a kompressziós fejfájásra, a következők:
- rendőrök
- építőmunkások
- a katonaság tagjai
- foci, jégkorong és baseball játékosok
Nagyobb a valószínűsége a tömörítési fejfájásnak is, ha:
- nők
- migrént kap
Ezenkívül egyesek csak érzékenyebbek, mint mások a fejükre nehezedő nyomásra.
Hogyan diagnosztizálják a kompressziós fejfájást?
Általában nem kell orvoshoz fordulni a kompressziós fejfájás miatt. A fájdalom általában elmúlik, miután eltávolította a nyomás forrását.
Ha azonban úgy találja, hogy a fájdalom folyamatosan visszatér, akkor is, ha semmit nem visel a fején, egyeztessen időpontot orvosával. Kinevezése során feltehetik a következő kérdéseket:
- Mikor kezdődtek a fejfájások?
- Mióta van nálad?
- Mit csináltál, amikor elkezdték?
- Volt valami a fején, amikor elkezdték? Mit viseltél?
- Hol található a fájdalom?
- Milyen érzés?
- Meddig tart a fájdalom?
- Mitől súlyosbodik a fájdalom? Mitől jobb?
- Milyen egyéb tünetei vannak, ha vannak ilyenek?
Válaszai alapján az alábbi tesztek közül néhányat megtehetnek a fejfájás okainak kizárására:
- teljes vérképvizsgálat
- MRI vizsgálat
- CT vizsgálat
- ágyéki szúrás
Hogyan kezelik a kompressziós fejfájást?
A kompressziós fejfájás a legkönnyebben kezelhető fejfájás. Miután eltávolította a nyomás forrását, fájdalmának egy órán belül enyhülnie kell.
Ha kompressziós fejfájást kap, amely migrénné változik, kipróbálhatja a vény nélkül kapható gyógyszereket, például:
- nem szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, például ibuprofen (Advil, Motrin)
- acetaminofen (tilenol)
- vény nélkül kapható migréncsökkentők, amelyek acetaminofent, aszpirint és koffeint tartalmaznak (Excedrin Migraine)
Orvostól is megkérdezheti a vényköteles migrénes gyógyszereket, például a triptaanokat és az ergot.
Mi a kilátás?
A kompressziós fejfájást viszonylag könnyű kezelni. Miután enyhítette a nyomás forrását a kalap, a fejpánt, a sisak vagy a szemüveg levételével, a fájdalomnak megszűnik.
Annak elkerülése érdekében, hogy ezeket a fejfájásokat a jövőben elkerülje, kerülje a szoros kalapok vagy fejfedők viselését, hacsak nem feltétlenül szükséges. Ha biztonsági okokból mégis sisakot vagy szemüveget kell viselnie, győződjön meg arról, hogy azok jól illenek-e. Elég szorosnak kell lennie ahhoz, hogy megvédje a fejét, de ne legyen olyan feszes, hogy nyomást vagy fájdalmat okozzon.
.jpg)
