Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A kannabidiol (CBD) a kannabisz növényben található kannabinoid. Habár a hatásainak kutatása folyamatban van, néhány tanulmány azt sugallja, hogy képes lehet enyhíteni olyan állapotok tüneteit, mint a krónikus fájdalom, álmatlanság és akár a szorongás is.
Ha fontolgatta, hogy megragad egy üveg CBD olajat az aggodalom és a stressz enyhítése érdekében, akkor meglehet, hogy meglepődött - talán még el is borult - az összes ottani választás, a szókincsről nem is beszélve. Amúgy mi a fene egy terpén?
Bár semmi sem teszi az egyik CBD olajat jobbá, mint egy másik a szorongás visszaszorításában, amikor egy minőségi terméket választ, akkor áll a legnagyobb előnye. Azért végeztük el a kutatást, hogy segítsünk kiválasztani az igényeinek megfelelő CBD olajat vagy tinktúrát, beleértve olyanokat is, amelyek egyéb összetevőket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a nyugalom érzésében.
CBD terminológia:
- A terpének növényi vegyületek, amelyek potenciálisan terápiás előnyökkel járnak.
- A flavonoidok olyan növényi vegyületek, amelyek antioxidáns hatással bírnak.
- A tetrahidrokannabinol (THC) a kannabinoid, amely a marihuána használatából eredő „magas” szinthez kapcsolódik. A CBD nem rendelkezik mámorító tulajdonságokkal.
- A teljes spektrumú CBD a kannabisznövény minden természetes módon elérhető vegyületét tartalmazza. A kenderből származó teljes spektrumú CBD-ben a THC nem lesz több, mint 0,3 százalék.
- A széles spektrumú CBD tartalmazza a növény összes természetben előforduló vegyületét, de nincs THC (vagy csak nyomokban).
- A CBD izolátum a CBD legtisztább formája, elválasztva az összes többi növényi vegyülettől.
Hogyan választottuk
Ezeket a termékeket olyan kritériumok alapján választottuk, amelyek szerintünk jó mutatói a biztonságnak, a minőségnek és az átláthatóságnak. A cikkben szereplő termékek:
- egy olyan cég készíti, amely igazolja a harmadik fél általi tesztelést egy ISO 17025 szabványnak megfelelő laboratóriumban
- az Egyesült Államokban termesztett kenderrel készül
- legfeljebb 0,3% THC-t tartalmaz az elemzési tanúsítvány (COA) szerint
- a COA szerint a peszticidekre, nehézfémekre és penészekre vonatkozó törvényi határérték alatt van
Megfontoltuk a következőket is:
- vállalati tanúsítások és gyártási folyamatok
- termék potencia
- összetevők
- a felhasználói bizalom és a márka hírnevének mutatói, például:
- Vásárlói vélemények
- vajon a vállalatra vonatkoztak-e az Élelmezési és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) figyelmeztető levele
- hogy a vállalat állít-e nem támogatott egészségügyi állításokat
Árképzési útmutató
- $ = 50 USD alatt
- $$ = $50–$150
- $$$ = 150 USD felett
Az Healthline válogatja a legjobb CBD olajokat a szorongás ellen
CBDistillery CBD olaj izolátum
Használja az „healthline” kódot 15% kedvezménnyel az egész webhelyen, vagy válassza az előfizetési lehetőséget, ha az első 2 előfizetési megrendeléshez 20%, a 3. megrendeléshez pedig 25% kedvezményt ad.
VÁSÁRLÁS MOST A CBDistillery-benHa érzékeny más kannabinoidok iránt, akkor előnyben részesítheti a nagy hatású CBD izolátumokat és semmi mást - nyomokban nincs THC, nincs egyéb növényi vegyület és nincsenek hozzáadott ízek. 210 dollárért ez a termék drága, de erős is, 167 mg CBD-t kínál 1 ml-es cseppenként.
A CBDdillillery a „The CBD Movement Podcast” mögött áll, és célja, hogy oktassa az embereket a kannabisz tudományáról és annak wellness-kereszteződéséről. Olvassa el a vállalatról szóló részletes áttekintésünket itt.
FOCL Orange Cream örvény CBD cseppek
VÁSÁRLÁS MOST FOCL-on
A krémrétegre emlékeztető FOCL narancssárga krém örvény íze alacsony dózisú termék, nulla THC-vel. Ez is vegán és ellenőrzött nem GMO. Ráadásul 40 dollárért könnyen kipróbálható márka, ha kannabisz kezdő vagy.
Ha valamivel erősebbet keres, akkor palackonként 1000 mg-ot is készítenek. A FOCL előfizetési és megtakarítási kedvezményeket kínál, megkönnyítve az átrendezést bankszámláján.
A FOCL az Egyesült Államokban termesztett kenderrel gyártja termékeit olyan létesítményekben, amelyek megfelelnek az FDA jó gyártási folyamatainak (GMP). A COA-k itt találhatók.
Kanibi CBD tiszta izolátum, Skittles íz
Kedvezmény kód: HEALTHLINE10 10% kedvezménnyel
VÁSÁRLÁS MOST KanibibanHa olyan CBD-termékre vágyik, amely simán megy, mint az édesség, de nyugalmat kínál abban, amit kap, a Kanibi Skittles íze megteszi a dolgot. Ez a CBD izolátum tiszta CBD-t kínál organikus kenderből. A CBD-t szén-dioxiddal extrahálják, amely állítólag tisztább módszer a CBD kivonására, mint az etanolos extrakció.
Nincs más növényi vegyület ebben az olajban, így csak CBD-t kap egy MCT hordozóolajban, és nulla mesterséges színezéket, aromát vagy tartósítószert nem tartalmaz. Ha hatékonyabb terméket keres, a cég 1500 mg-os palackot is kínál. A COA-k a termékoldalon találhatók.
Lazarus Naturals csokoládé menta nagy hatású teljes spektrumú CBD tinktúra
50 mg / 1 ml dózis esetén ez egy nagy hatású termék. Oregon központjában, a Lázár-telepen termesztett kenderből készül.
Bár ez egy ízesített olaj, a bírálók finomnak és mégis kissé földiesnek írják le az ízét. További bónuszként jól illeszkedik egy csésze joe-ba, amikor a koffeinnel együtt szeretne egy kis nyugalmat.
Az ügyfelek emelik a márka azon elkötelezettségét is, hogy a veteránok, a tartós fogyatékossággal élő és az alacsony jövedelműek számára nyújtott segítségnyújtási programokkal elérhetővé tegye a CBD-t. A kötegspecifikus COA-k a termékoldalon találhatók.
Papa & Barkley releaf cseppek
Néha azt akarja, hogy egy sima Jane típusú tinktúra csökkentse a szorongás hangerejét. Írja be a Papa & Barkley Releaf Drops-ját. Mindössze két összetevőből - teljes spektrumú kenderből és MCT olajból készül - természetes (ízesítés nélküli) vagy citromfű gyömbér ízű.
Ez a termék Coloradóban termesztett kenderből készül. A márka egy egész növényi fúziós eljárást használ a CBD kinyerésére, elkerülve a durva vegyszereket és oldószereket - még egy dolog a fejében. A COA-k a termékoldalon találhatók.
Lord Jones királyi olaj
Ez a többcélú olaj csak két összetevőből készül: CBD és szőlőmagolaj. Helyileg alkalmazva megnyugtatja és hidratálja. A szőlőmagolaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtathatják a kitörésre hajlamos bőrt stressz és szorongás idején, és a CBD arcszínjavító potenciállal is rendelkezik.
Lord Jones kedvezményeket kínál tanároknak, katonatagoknak és egészségügyi személyzetnek. És ha tetszik a termék, a feliratkozás és mentés opció átrendezi a lemezét.
A köteg-specifikus tesztelési eredmények itt találhatók.
LiftMode kender kivonat olaj, nyugodt
Ha a szorongás hajlamos éjszakánként felkelteni, ez a LiftMode olaj segíthet abban, hogy abbahagyja a juhok számolását. Tartalmaz egy átfogó listát a terpénekről, köztük a linaloolról, amely a levendulában is megtalálható nyugtató vegyület. Levendula illóolajat is tartalmaz a pihenéshez, kamilla és melatonin pedig az alváshoz.
A címke 0,5 ml-es adagot (fél cseppentő) javasol egy 40 mg-os adag CBD-hez és 1 mg-os adag melatoninhoz.
Amit a kutatás mond
A CBD-vel, valamint szorongás és depresszió kezelésével kapcsolatos kutatások még mindig folynak. Nagyszabású klinikai vizsgálatokat kell végezni a hatékony dózisok meghatározott körülmények között történő meghatározása érdekében. De a meglévő tanulmányok 2015-ös áttekintése preklinikai bizonyítékokat mutat arra vonatkozóan, hogy a CBD "jelentős potenciállal rendelkezik" a szorongásos rendellenességek kezelésében, mint például:
- A poszttraumás stressz zavar
- generalizált szorongásos rendellenesség
- pánikbetegség
- Obszesszív-kompulzív zavar
- szociális szorongásos rendellenesség
Hogyan válasszunk
Nagyon sok lehetőséged van, amikor a CBD olajat választod a szorongásra. Legalább keressen olyan terméket, amelyet harmadik fél tesztelt. A jó hírű CBD-vállalatok akkreditált, külső laboratóriumokba küldik termékeiket tesztelni. Ezután elemzési tanúsítványok vagy COA-k segítségével teszik a nyilvánosság számára elérhetővé a teszt eredményeit.
Hasonlítsa össze a COA-t a termék címkéjével, és győződjön meg arról, hogy valóban tartalmazza-e a CBD és THC mennyiségét. Azt is ellenőrizheti, hogy nem tartalmaz-e veszélyes szennyező anyagokat, például penészgombákat, növényvédő szereket és nehézfémeket.
Miután megtalált néhány minőségi terméket, a választék valóban a személyes preferenciáknak és az Ön igényeinek felel meg. Ha a szorongás éjjel felkelt, hasznos lehet egy melatonint tartalmazó CBD-termék. De ha a szorongás gyakoribb a kimaradt óráiban, akkor előnyben részesítheti az alacsony hatású CBD-t, amelyet útközben is felvehet, szükség szerint növelve az adagját.
A CBD címke elolvasása kissé trükkösnek érezheti magát, amíg nem ismeri a terminológiát. Ne feledje, hogy ha az összes fitokannabinoid és terpén együttes hatását reméli, akkor teljes spektrumú terméket szeretne.
A széles spektrumú lehetőség további kannabisz növényi előnyöket is kínál, de nem tartalmaz THC-t. A CBD izolátum termék nem tartalmaz THC-t és más kannabinoidokat vagy növényi vegyületeket. Tehát, ha a CBD kivételével bármi másnak való kitettség aggodalomra ad okot, válasszon izolátumot.
És természetesen az íz fog játszani. Ha a kannabisz illata vagy íze elfordul, akkor előnyösebb lehet egy ízesített termék, amely elfedi a nyílt földet.
Hogyan kell használni
A CBD olajokat és tinktúrákat a legjobb szublingválisan bevenni. A cseppentővel mérje meg a kívánt adagot, majd nyomja össze a cseppeket a nyelv alatt. Tartsa ott a folyadékot körülbelül 20 másodpercig, mielőtt lenyeli.
A CBD olajcímkén általában a palackban lévő CBD teljes mennyisége szerepel. Az adag mérete, amely nem feltüntethető egyértelműen, valójában a CBD / milliliter mennyisége. Például egy 1 uncia (30 ml) palack 1200 mg CBD-vel 30 adag 40 mg / ml-t ad (általában a cseppentő méretét).
De ez nem azt jelenti, hogy teljes csepegőt kell vennie, vagy hogy csak egy cseppentőhöz kell ragaszkodnia. Ha még nem ismeri a CBD-t, kezdjen el egy kisebb adaggal, hogy megtudja, milyen hatással van rád, mielőtt kívánatosabb lenne.
Biztonsági és mellékhatások
A CBD általában biztonságosnak tekinthető, de mellékhatások jelentkezhetnek. Ezek a következők lehetnek:
- fáradtság
- hasmenés
- étvágyváltozások
- súlyváltozások
Mielőtt megpróbálná a CBD-t szorongás miatt, beszéljen orvosával vagy egy hozzáértő kannabiszklinikával, különösen, ha bármilyen gyógyszert szed. A CBD kölcsönhatásba léphet bizonyos vényköteles gyógyszerekkel, vény nélkül kapható gyógyszerekkel és vitaminokkal vagy kiegészítőkkel.
A CBD máj toxicitást vagy sérülést is okozhat, egy nemrégiben készült tanulmány szerint. Ezt a tanulmányt azonban egereken végezték, és a kutatók szerint rendkívül nagy dózisokat kell bevennie, hogy ez aggodalomra ad okot.
Még egy dolog: Vigyázzon, amikor a CBD-t magas zsírtartalmú ételekkel együtt fogyasztja. A friss tanulmány szerint a zsírok növelhetik a CBD vérkoncentrációját, növelve a mellékhatások kockázatát.
Elvitel
A kutatás még mindig folyamatban van arra vonatkozóan, hogy a CBD miként segíthet enyhíteni a szorongást és egyéb hangulati aggályokat. Ha fontolgatta, hogy megpróbálja kipróbálni a CBD olajat, meggyőződhet arról, hogy nyugodtabbnak érzi-e magát stressz vagy mindennapokban, reméljük, hogy a teljesen ellenőrzött ajánlások listája segít kiválasztani az Ön igényeinek megfelelő terméket.
Ne felejtse el először beszélni kezelőorvosával, különösen, ha már gyógyszereket vagy kiegészítőket szed.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.
