Az e-cigaretta vagy más gőzölő termék használatának biztonsága és hosszú távú egészségügyi hatása még mindig nem ismert. 2019 szeptemberében a szövetségi és állami egészségügyi hatóságok megkezdték a vizsgálatot az e-cigarettákhoz és más gőzölő termékekhez társuló súlyos tüdőbetegség kitörése. Szorosan figyelemmel kísérjük a helyzetet, és frissítjük tartalmunkat, amint további információk állnak rendelkezésre.
Az elmúlt évtizedben a marihuána-törvények folyamatosan változtak az Egyesült Államokban.
Amit egykor potenciálisan veszélyes „átjáró gyógyszerként” csúfoltak, azt ma sok állam (pontosabban 33 plusz Washington, DC) felismerte, hogy olyan gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek kezelni számos egészségi állapotot, a szorongástól és a ráktól kezdve a krónikusig fájdalom és még sok más.
A marihuána a mai 33 államban 11 szabadidõben legális is. (Vegye figyelembe, hogy a marihuánát az Egyesült Államok szövetségi kormánya továbbra is illegálisnak minősíti.)
Azokban az államokban, ahol a marihuána legális, leginkább háromféleképpen értékesítik:
- hogy elszívják
- megenni
- hogy elpárologjon
Ha olyan államban él, ahol a marihuána legális, akkor elgondolkodhat azon, hogyan lehet a legjobban fogyasztani, különösen a közelmúltbeli szövetségi vizsgálatok fényében a gőzölés biztonságára vonatkozóan.
Itt van, amit tudunk.
A dohányzás és a gőzölés egyaránt kockázatot jelent
Évtizedek óta az egészségügyi szakértők figyelmeztették a lakosságot a cigarettákból, szivarokból és pipákból származó dohányfüst belélegzésének veszélyeire.
A marihuána esetében néhány kutatás azt sugallja, hogy néhány benne lévő kannabinoid néven ismert vegyületnek néhány előnye lehet.
Az egyik legismertebb kannabinoidot CBD-nek hívják. Emiatt egyesek úgy vélik, hogy a marihuána dohányzása kevésbé veszélyes, mint a dohányzás.
A kannabinoidok, például a CBD, különböznek a tetrahidrokannabinoltól (THC), a marihuánában található vegyi anyagtól, amely az embert „magasra” emeli.
Mi van a dohányzással?
Az American Lung Association szerint bármilyen típusú füst belélegzése - legyen az kannabinoid tartalmú gyom, dohány vagy más anyag - káros a tüdő egészségére.
A legtöbb marihuána-fogyasztó hosszabb ideig tartja a füstöt a tüdejében, mint a dohányzók, így nagyobb a kátránynak való kitettség kockázata - ami káros a tüdőre.
A krónikus gyomdohányzással járó negatív egészségügyi hatások a következők:
- légzsákok a tüdő és a tüdő és a mellkas fal között
- krónikus hörghurut
- köhögés
- túlzott nyáktermelés
- a megnövekedett fertőzésveszély immunhiányos embereknél, például HIV-fertőzötteknél
- az alsó légúti fertőzések lehetséges fokozott kockázata
- legyengült immunrendszer
- zihálás
Mi van a gőzöléssel?
A marihuána gőzölése magában foglalja a fűtött olaj belélegzését egy párologtató eszközön keresztül, amelyet gyakran e-cigarettának neveznek. A marihuána elpárologtatása arra is utalhat, hogy párologtatót, például vulkánt használnak szárított növényi anyagból gőz előállítására.
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a dohányzás biztonságosabb, mint a dohányzás, mert ez nem jár füst belélegzésével. De a valóság az, hogy a marihuána elpárologtatásáról sokkal kevésbé lehet tudni az egészségre gyakorolt negatív hatásokat.
A legújabb kutatások szerint a THC olaj elpárologtatása meglehetősen káros lehet a tüdő egészségére. Jelenleg a legnagyobb aggodalom az E-vitamin-acetát belégzésének súlyos hatása. Ezt az adalékanyagot számos THC-t tartalmazó gőzölő termékben találták meg.
Mit kell tudni a párolással kapcsolatos betegségekről
2019. december 27-ig közel 5061 E-vitamin-acetát vagy „pattogatott kukorica tüdő” belégzéséből származó tüdősérülés (EVALI) esetét jelentették mind az 50 államban, a Columbia körzetben és az Egyesült Államok két területén (Puerto Rico és az Egyesült Államok Virgin-szigetei), és ez idő alatt 55 ember halálához vezetett a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) adatai szerint.
A párás megbetegedések által érintett emberek között vannak gyermekek.
A CDC azt javasolja az embereknek, hogy kerüljék az e-cigaretta és a dohányzó termékek használatát, különösen azokat, amelyek THC olajat tartalmaznak, mert valószínűleg E-vitamin-acetátot tartalmaznak.
Korai kutatások azt mutatják, hogy a folyadékok és olajok elpárologtatása akár egyszer is károsíthatja a tüdejét. Mivel a gőzölés új, és nem vizsgálták jól, a gőzölésnek még nem ismert káros hatásai lehetnek.
Egyes legális marihuánát fogyasztó államok proaktívan figyelmeztetik a marihuánát használókat arra, hogy a folyadékok elpárologtatása köztudottan súlyos tüdősérüléseket és halált okozhat.
Ha naprakész akar lenni a legfrissebb vapinggal kapcsolatos betegségekről, keresse fel a CDC webhelyét a rendszeres frissítésekről.
Mi a különbség a dohányzás és a gőzölés között?
A dohányzáshoz szárított növényi részeket vagy koncentrátumokat használnak
A marihuána dohányzásának számos módja van:
- Az egyik módszer a virág szárított részeinek összekapcsolása cigarettapapír segítségével.
- Vannak, akik összekeverik a marihuánát a dohánnyal, így ez valamivel kevésbé hatásos (ezt hívják sima).
- Vannak, akik dongáshoz csöveket vagy pipákat használnak.
- Néha az emberek a virágnál erőteljesebb formákat szívnak, mint a koncentrátumok. Ezek közé tartozik a hash és a kief.
Vaping koncentrált kivonatokat vagy őrölt száraz gyógynövényt használ
Amikor az emberek erőszakoskodnak, tömény marihuánát fogyasztanak. Úgy tűnik, hogy ez sokkal hatékonyabb szállítási rendszer, mint a dohányzás. Más szavakkal, többet fogsz kapni a gőzöléstől, mint a dohányzástól.
A gőzölés intenzívebb lehet
A kutatók megállapították, hogy a marihuána gőzölésének hatása sokkal erősebb, mint a dohányzás.
Egy tanulmányban a kutatók azt találták, hogy az első és ritkán előforduló marihuána-fogyasztók a dohányzással összehasonlítva nagyobb valószínűséggel tapasztalnak mellékhatásokat a gőzölés által okozott fokozott THC-szállításból.
Mindkettő gyorsan hat
A dohányzás és a gőzölés szinte azonnali hatást gyakorol a testre. Hatásuk 10-15 percen belül csúcsosodik ki.
A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy nagyon lassan kezdje el a gőzölést vagy a dohányzást, először vegyen be egy kis mennyiséget, és várjon 20-30 percet, mielőtt többet fogyasztana.
Megjegyzés a marihuána törzsekről
Számos marihuánatörzs létezik, mindegyiknek kissé eltérő hatása van a testre. Úgy gondolják, hogy a sativa törzsek stimulálóbbak. Mások, az úgynevezett indica, pihentetőbbek. Érdemes megjegyezni, hogy a marihuána-törzsek egészen másképp érinthetik az embereket. Az, hogy egy bizonyos törzs állítólagos tulajdonságokkal rendelkezik, nem jelenti azt, hogy ezeket a pontos hatásokat el fogja érni.
A marihuána felhasználásának másik módja
Mivel a dohányzás káros hatásai közismertek, a gőzölés egészségügyi hatásai pedig ismeretlenek (és valószínűleg nagyon súlyosak), érthető, hogy érdemes alternatív módot keresni a marihuána használatára.
Ha a legkevésbé kockázatos módon akarja fogyasztani a marihuánát, akkor annak fogyasztása lehet a helyes út.
Edibles
Az ehető marihuána termékek vagy ehetők bármilyen étel vagy ital lehetnek. Ezek a következőket tartalmazzák, de nem kizárólagosan:
- brownie
- cukorkák
- gumik
- sütik
- teák
- kávéfőző
A hatások több időt igényelnek
Ne feledje, hogy a marihuána elfogyasztásának nincs azonnali hatása. Ha túl sok van, káros testi és lelki reakciókhoz vezethet, például:
- üldözési mánia
- pánikroham
- emelkedett pulzusszám
De ha mértékkel fogyasztják, úgy tűnik, hogy az ehető ételeknek nincs nyilvánvaló káros egészségkárosító hatása.
A marihuánát fel kell melegíteni
A „nyers” marihuána fogyasztása nem fogja ugyanolyan hatással lenni a szervezetre, mint a helyesen elkészített marihuána alapú termékek fogyasztása. A marihuánát fel kell melegíteni ahhoz, hogy kémiai vegyületei aktiválódjanak. A főzés megteheti.
Kezdje kicsiben, és várjon tovább
Akár 2 órát is igénybe vehet, míg a bevitt marihuána hatásai elérik, és körülbelül 3 órát, mire tetőzik. A hatások gyakran hosszan tartóak - 6 és 8 óra között.
Ezért fontos lassan kezdeni. Fogyasszon nagyon kis mennyiséget, ha először fogyaszt be marihuánát. Például az étkezésre szokásos adag 10 milligramm THC. Ha még csak most indul, válassza 2-5 milligramm THC-t.
Koncentráljon inkább a CBD-re
Ha a marihuána állítólag jótékony hatásait keresi a magas nélkül, érdemes megkeresnie a CBD olajat és az azt tartalmazó termékeket. Megjegyzés: a CDC nem javasolja semmilyen folyadék, például CBD olaj gőzölését.
Ne feledje azonban, hogy a CBD termékeket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem szabályozza. Ha mégis megveszi őket, fontos, hogy ezt megbízható forgalmazótól szerezze be.
Tegyen és ne tegyen az ehető termékekért
Csináld
- Étkezések fogyasztása közben egyél valamilyen más ételt.
- Ne vezessen és ne kezeljen gépeket étkezések hatása alatt. Ezek befolyásolhatják ítélkezési idejét és viselkedését.
- Az ételeket tartsa távol gyermekektől, háziállatoktól és bárki mástól, akinek nem szabad enni.
Ne
- Ne fogyasszon alkoholt és ne használjon más drogot étkezések szedésekor. Fokozhatja a hatásokat.
- Ne legyen több, ha „nem érzi”. Csak várj.
Alsó vonal
Bár további kutatásokra van szükség a marihuána fogyasztásának hatásaira vonatkozóan, úgy tűnik, arra a következtetésre juthatunk, hogy bármilyen anyag - beleértve a marihuánát is - dohányzása általában nem jó az Ön számára.
Új kutatások szerint a folyadékok elpárologtatása szintén káros lehet az egészségre, és súlyos problémákat okozhat, beleértve a halált is. Úgy tűnik tehát, hogy a marihuána fogyasztásának legkevésbé káros módja az elfogyasztása.
A kutatók azonban megjegyzik, hogy a marihuána hosszú távú használata és a THC-expozíció növelheti a pszichózis és a mentális egészségi rendellenességek kockázatát.
Ha a marihuána egészségügyi előnyeit a legkevesebb kockázattal akarja elérni, úgy tűnik, hogy a CBD-termékek lehet a helyes út - bár nem fogja magasra jutni azok használatától.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.
