A magas kannabisz 2-10 óráig tarthat, számos tényezőtől függően.
Ezek tartalmazzák:
- mennyit fogyasztasz
- mennyi tetrahidrokannabinolt (THC) tartalmaz
- a testtömeg és a testzsír százalék
- az anyagcseréd
- akár ettél, akár nem
- a toleranciád
A kannabisz több mint 113 kémiai vegyületet tartalmaz, amelyeket kannabinoidoknak neveznek. A Delta-9 tetrahidrokannabinol (THC) egyike ezeknek a kannabinoidoknak, és ez az összetevő felelős azért, hogy magas érzését keltse.
Itt találja meg közelebbről a delta-9 THC magas idővonalát és tippeket a dolgok rövidítéséhez.
Mennyi ideig tart beugrani?
Az, hogy milyen gyorsan érzi a hatásokat, leginkább a felhasználási módjától függ:
- Dohányzás vagy gőzölés. 2–10 percen belül elkezdheti érezni a kannabisz hatásait. Gyorsan beindul, mert belélegzése után perceken belül a tüdején keresztül bejut a véráramba.
- Enni. Emésztőrendszere metabolizálja az edényt, amikor megeszi, ami eltarthat egy ideig. Az étkezések általában 30–60 percen belül beindulnak, de néha akár 2 órát is igénybe vehetnek.
- Dapping. Ezzel a módszerrel a marihuána erősen koncentrált formáját egy speciális pipán keresztül füstölik. A dabsoknak magasabb a THC-tartalma, mint a kannabisz egyéb formáinak, ezért a magas szinte azonnal beindul.
Meddig tartanak a hatások?
Az, hogy a hatások mennyi ideig tartanak, nagymértékben változhat az adagtól és a hatékonyságtól függően. Minél többet használ, és minél magasabb a THC-tartalom, annál hosszabb ideig maradnak fenn a hatások.
A kannabisz fogyasztásának módja azt is befolyásolja, hogy a hatás mikor ér el csúcsot és meddig tart.
Itt van egy bontás a Drugs and Me szerint, a Mentális Egészségügyi Oktatási Alapítvány webhelyén:
- Dohányzás vagy gőzölés. A hatások fogyasztás után körülbelül 10 perccel érnek el csúcsra, és általában 1-3 óráig tartanak, bár akár 8 órán át is elidőzhetnek.
- Enni. Az étkezések hatása a fogyasztás után körülbelül 2 órával tetőzik, és akár 24 óráig is tarthat.
- Dapping. A dohányzáshoz hasonlóan a csattanás hatása általában 1-3 óráig tart. Magas THC koncentrátum használata esetén egy egész nap érezni lehet a hatásokat.
A kannabisz mindenkit másképp sújt, így bár a csúcsértéke csak néhány óráig tarthat, potenciálisan több órán keresztül vagy a következő napon át érezheti a komédiát vagy az utóhatásokat. A legjobb, ha alacsony vagy lassú lesz, ha még nem ismeri a kannabiszt.
Van-e valamilyen módja annak, hogy gyorsabban véget érjen a magas?
Ha rövidíteni kell a dolgokat, akkor kipróbálhat néhány dolgot.
Ne feledje, hogy ezek a tippek a hatások csökkentésére szolgálnak, nem pedig teljesen megszüntetik azokat. Ez azt jelenti, hogy valószínűleg továbbra is tapasztalni fog elhúzódó hatásokat, beleértve a csökkentett reakcióidőt is, ezért továbbra is el akarja kerülni a vezetést.
Íme néhány anekdotikus bizonyítékon és néhány kutatáson alapuló mutató:
- Tarts szünetet. Az alvás segíthet a kikapcsolódásban, ha magas a szorongása vagy paranoiája. Időt ad a testének a kannabisz feldolgozásához és eltávolításához is. Néhány kacsintás után valószínűleg felfrissülve és éberebben ébred.
- Próbáljon ki egy fekete borsot. Bizonyos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a karifillén, a borsban lévő vegyület fokozza a THC nyugtató hatását, ami megnyugtathatja. Csak vegyen egy tartályt fekete borsból, és szippantson be anélkül, hogy belélegezné. Pár egész bors rágása is működik.
- Egyél egy kevés fenyőmagot. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a fenyőmagban található vegyület, a pinene nyugtató hatású és javítja az áttekinthetőséget. Hagyja ki ezt a módszert, ha famogyoró-allergiája van.
- Próbálja ki a CBD-t. Igen, lehet, hogy ellentmondásosan hangzik, de a CBD ellensúlyozhatja a THC hatásait. A THC-hez hasonlóan a kannabidiol (CBD) egy kannabinoid. A különbség az agyban található receptorok, amelyekkel kölcsönhatásba lépnek. A THC okozza a kannabiszból származó magas szintet, de a CBD-nek nyugtató hatása van, amely segíthet tompítani a magas szintet.
- Van egy kis citromhéja. A citrom, különösen a héja, nyugtató hatású vegyületeket tartalmaz. Elméletileg néhány citromhéj elfogyasztása ellensúlyozhatja a THC néhány pszichoaktív hatását, és elősegítheti a lemerülést. Próbáljon néhány percig forró vízbe áztatni, majd vegye ki és kortyoljon egyet.
Mi van a meghosszabbításával?
Ha hosszabb ideig tartó csúcsra vágyik, fontolja meg az ehetőséggel való ragaszkodást. Hosszabb ideig tartanak a beindításuk, de a hatások tovább fognak lógni, ami nagy segítség lehet, ha kannabiszt használ orvosi célokra.
Lehet újra adagolni vagy kipróbálni egy magasabb THC törzset hosszabb ideig, de tudja, hogy intenzívebb hatásokkal is meg kell küzdenie. Egy tapasztalt fogyasztó számára ez valószínűleg nem jelent nagy problémát, de egy újonc számára a nagyobb adag hatásai kissé soknak tűnhetnek.
Van néhány anekdotikus módszer az interneten való elterjesztéshez, például a mangó fogyasztása, de nincs bizonyíték ezek alátámasztására.
Egyes webhelyek azt javasolják, hogy kannabisz mellett alkoholt fogyasszanak a magas szint növelése érdekében, de ez nem a legjobb ötlet.
A kannabisz használata előtt történő ivás - akár csak egy ital - fokozhatja a THC hatásait. Ez a kombináció néhány embert „zöldellhet ki”, és elég kellemetlen tüneteket tapasztalhat, például:
- hányinger
- hányás
- szédülés
- izzadó
- fokozott károsodás
Ez a kombó a másik irányban sem működik remekül. A kannabisz fogyasztása az alkoholfogyasztás előtt minimalizálhatja az alkohol hatásait, vagyis kevésbé lesz részeg, mint te. Ez megkönnyíti a túlzott részegséget.
Ráadásul a kannabisz és az alkohol együttes használata növelheti az egyik vagy mindkét anyagtól való függőség kockázatát.
Elsődleges tippek
Ha még nem ismeri a kannabiszt, tartsa szem előtt ezeket a tippeket:
- Kezdje alacsony THC törzssel.
- Tartsa alacsonyan az adagját, és várjon legalább 2 órát az újbóli adagolás előtt, különösen ha ehetőt használ.
- Próbáld ki, amikor van egy darab szabadidőd a magaslaton, például a szabadnapodon.
- Legyen kéznél víz, hogy elkerülje a szájszárazságot és a kannabisz másnaposságát.
- Fogyasszon valamit, mielőtt magasba kerül, és mindenképpen legyen kéznél harapnivaló, mert a rágcsálnivalók valóságosak. Előzetes étkezés csökkentheti a lehetséges mellékhatásokat is.
- Kerülje a kannabisz alkohollal vagy más anyagokkal való keverését.
- Tartson magával egy barátot arra az esetre, ha szorongana vagy rosszul reagálna.
Alsó vonal
A kannabisz mindenkit másképp érint, ezért nehéz pontosan megjósolni, hogy meddig fogod érezni a hatásokat. Alacsony dózisú és kevésbé erõs megterheléssel kezdve megakadályozhatja, hogy megkapja is magas, míg az étkezési lehetőségek kiválasztása elősegíti a dolgok kissé kibővítését.
Adrienne Santos-Longhurst szabadúszó író és szerző, aki több mint egy évtizede sokat írt minden egészségről és életmódról. Amikor nincs beolvasva egy cikket kutató írójába, vagy kikérdezi az egészségügyi szakembereket, akkor a tengerparti városában hullámzik a férje és a kutyák, vagy a tó körül fröccsen, és megpróbálja elsajátítani a stand-up lapátot.
