Sok pszoriázisos ember megbecsüli a megbeszéléseket bőrgyógyászukkal. Ezek a szakemberek megerősíthetik a pikkelysömör diagnózisát, információkat nyújthatnak az új gyógyszerekről és kezelési tervet dolgozhatnak ki a kapcsolódó állapotokhoz, például a pikkelysömör ízületi gyulladásához.
Azonban néha a személyes gondoskodás nem csak egy lehetőség. A virtuális megbeszéléseknek ugyanolyan előnyei lehetnek a személyes látogatásoknak - de a saját otthonában.
Maximalizálja a pikkelysömör virtuális dermatológiai megbeszéléseinek sikerét az alábbi tippek betartásával.
1. Készítsen kiváló minőségű fényképeket
A fotók a bőrgyógyász közelről szemléltetik a bőrt. A jó képek különösen fontosak egy teledermatológiai megbeszélésnél, ahol orvosa nem tudja személyesen megvizsgálni a bőrét.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia számos tippet nyújt a sikeres teledermatológiai látogatáshoz vezető fotókhoz, többek között:
- Készítsen több képet több szögből. Próbálja meg az érintett bőr teljes területét a fényképen feltüntetni. Mutasson mindkét oldalról és alulról olyan területeket, mint a könyök. Tartalmazzon távolsági és közeli felvételt.
- Adjon összehasonlító fotókat. Lehet, hogy az orvos tiszta bőrterületet szeretne látni, hogy összehasonlítsa azt a pikkelysömör foltokkal. Ha van lyuk az egyik körmében, de a másik egyértelmű, próbáljon képet készíteni mindkét körömről, hogy az orvos alapos értékelést végezhessen.
- Törekedjen az optimális élességre és tisztaságra. Gyakran a pikkelysömör hasonlónak tűnik más bőrbetegségekhez, például az ekcémához gyermekeknél és felnőtteknél. A tiszta képek segíthetnek az ellátónak abban, hogy pontos értékelést végezzen. Ha a fénykép homályosnak tűnik, próbálja meg újra elkészíteni.
- Készítse el a fényképeket természetes fényben. Használjon asztali lámpát, ha nincs természetes fény, így a kép a lehető legtisztább.
- Kérjen meg egy lakót, hogy fényképezzen nehezen elérhető területeket. A háztartásodból valaki fényképet készíthet a hátadon lévő pikkelysömörről vagy más helyekről, amelyeket egyedül nem tudsz lefényképezni.
Az orvosi rendelő lehetőséget adhat arra, hogy fotókat feltöltsön vagy e-mailben küldjön a megbeszélés előtt. Adjon időt magának a fényképek elkészítésére és elküldésére a teledermatológiai látogatás előtt.
2. Legyen jó a világítása
Orvosa kérheti a bőrterületek megtekintését a teledermatológiai megbeszélés során. A lehető legjobb kilátás biztosítása érdekében próbálja meg laptopját vagy táblagépét jó fényben tárolni.
Kísérletezzen ezzel a találkozó előtt, így megváltoztathatja a beállításokat az árnyékok és a tükröződés elkerülése érdekében. A baráttal való megbeszélés segít abban, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban elmozdítani a fényforrást vagy elmozdítani a bútorokat.
3. Menj smink nélkül
Sok pszoriázisos ember használ sminket, de orvosa meg akarja vizsgálni a bőrét természetes állapotában. Ez lehetővé teszi számukra az állapot értékelését és a megfelelő ajánlások megfogalmazását.
Ha általában sminket használ a pikkelysömör megjelenésének kezelésére, érdemes további időt biztosítani a megbeszélés előtt, hogy lemossa és időt adjon a bőrének, hogy pihenjen, mielőtt megjelenik a fényképezőgépen.
4. Kerülje a bőrirritációt
A bőrirritáció befolyásolhatja a bőr megjelenését és érzését. A megbeszélés előtt tegyen meg mindent, hogy ne dörzsölje vagy karcolja meg a bőrét.
Ne alkalmazzon bőrápolási termékeket, és ne vegyen le egy meleg zuhanyt közvetlenül azelőtt, hogy bejelentkezne, hogy beszéljen orvosával.
5. Keressen egy csendes helyet
Minden magánlátogatás során fontos a magánélet és a szabad beszéd szabadsága, valamint az egészségére való összpontosítás képessége.
Válasszon egy helyet otthonában, ahol nem várhatja meg a családtagok, háziállatok megszakítását vagy az ajtó kopogását. Így kihozhatja a szakemberrel töltött idejét.
6. Állítsa be a technológiát
A megbeszélés előtt tesztelje kameráját és mikrofonját. Győződjön meg arról, hogy erős internetkapcsolata van, amely lehetővé teszi a legjobb video- és hangminőséget.
Fontos még egyszer ellenőrizni, hogy minden szükséges információ megvan-e a bőrgyógyász irodájából, például egy értekezlet linkje és jelszava. Töltsön le minden speciális szoftvert idő előtt, hogy a konzultáció megkezdése után ne pazaroljon időt.
7. Beszéljen a biztosítóval
Győződjön meg arról, hogy biztosítója fedezi a virtuális találkozó költségeit.
Gyűjtsön össze minden olyan információt, amelyre szüksége lehet az orvosi rendelőben, beleértve a fuvarozó nevét és a házirend számát. Kérdezze meg, hogy a hivatal megköveteli-e személyi azonosító okmányának bemutatását az online bőrgyógyászati látogatás előtt vagy alatt.
8. Készítsen elő néhány kérdést
A virtuális találkozó felállításának rohanása során könnyen szem elől tévesztheti látogatásának okát. Írja le a bőrgyógyászának feltett kérdéseit.
Bárki, akinek pikkelysömörben szenved, kényelmesen érezheti konzultációjának ütemezését. Az Országos Psoriasis Alapítvány szerint azonban ezek a látogatások egyes esetekben különösen fontosak:
- Fellángolása vagy súlyosbodó tünetei vannak.
- Információt szeretne az új gyógyszerekről.
- Korlátozott sikere van a jelenlegi kezelésekkel.
A praktikus kérdések listájával lefedheti mindazt, ami a fejében jár az egészségével kapcsolatban.
9. Sorolja fel tüneteit és kórtörténetét
Készítse elő a közelmúltbeli tünetek vagy általános egészségi állapot változásainak áttekintését. Pontosítsa a tünetek helyét, időtartamát és intenzitását.
A tünetek a következők lehetnek:
- viszkető
- száraz vagy repedező bőr
- körömváltozások
A merev vagy duzzadt ízületek jelezhetik a pikkelysömör ízületi gyulladását, ezért ezek a tünetek további szűrővizsgálatra késztethetik orvosát, ha még nincs diagnosztizálva a pikkelysömör ízületi gyulladását.
Még akkor is, ha korábban kapcsolatban áll a bőrgyógyásszal, vegye figyelembe a kórtörténet fontos eseményeit. Így megadhatja az orvosnak azokat az információkat, amelyekre szüksége van az egészségének legjobb támogatásához.
Például a pikkelysömör diagnózisa gyakran nagyobb kockázatot jelent:
- szívbetegség
- 2-es típusú diabétesz
- depresszió
Az elvitel
Bőrgyógyásza fontos partner a pikkelysömör kezelésében. Az ellátás minőségének optimalizálása érdekében egy virtuális találkozó során előzetesen tesztelje a technológiát, készítsen jó képeket, és készítse elő kérdéseit és aggályait.
Ezeknek a lépéseknek a teljesítésével kihozhatja a szakemberrel töltött idejét, és továbbra is támogathatja egészségét.
