Áttekintés
A terhesség alatt előfordulhat, hogy a hangsúly a növekvő babájára irányul. De neked is szükséged lehet némi extra TLC-re, főleg ha megbetegedsz. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ adatai szerint 10-ből körülbelül 9 nő terhességének bizonyos pontján gyógyszert szed.
Számos vény nélkül kapható gyógyszert és vényköteles gyógyszert az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) a kockázat szerint osztályoz.
Az A, B vagy C kategóriába tartozókat általában „biztonságosnak” tartják terhesség alatt. Ennek oka, hogy a gyógyszer szedésének előnyei meghaladják az állatokon vagy emberen végzett vizsgálatok által kimutatott összes kapcsolódó kockázatot:
-VAGY-
Az állatkísérletek olyan káros hatásokat mutattak ki, amelyeket az első trimeszterben végzett nőkkel végzett vizsgálatok nem erősítettek meg.
-ÉS-
Vagy nincsenek kontrollált vizsgálatok nőkön, vagy nőkről / állatokról nem állnak rendelkezésre vizsgálatok. Az ebbe a kategóriába tartozó gyógyszereket óvatossággal adják - csak akkor, ha az előny igazolja a lehetséges kockázatot.Állat- vagy emberkutatással bizonyított a magzati kockázat.
Az ebbe a kategóriába tartozó gyógyszerek továbbra is használhatók, ha az előny meghaladja a kockázatot; például életveszélyes helyzetben.
-VAGY-
A nyilvánosságban kimutatták a káros hatásokat. A kábítószer-fogyasztás kockázata meghaladja az előnyöket. Nem írható fel olyan nők számára, akik terhesek vagy terhesek lehetnek.Fájdalom vagy fejfájás enyhítése
Az acetaminofen (Tylenol; B kategória) a terhesség alatti fájdalomra választott gyógyszer. Széles körben használják, nagyon kevés dokumentált káros hatással.
Az aszpirint és a nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) viszont kerülni kell a terhesség alatt.
Az NSAID-k a következők:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- ketoprofen (Orudis)
- naproxen (Aleve)
Ha fájdalma különösen súlyos - például műtét után - orvosa rövid opciót írhat fel az opioid fájdalomcsillapítókról. Az utasításoknak megfelelően nem befolyásolhatják a magzat fejlődését.
Ez azt jelenti, hogy az opioidok terhesség alatti használata a szülés után az elvonás, az újszülöttkori absztinencia szindróma (NAS) nevét viseli.
Hideg gyógyszer
A hideg gyógyszereket nem vizsgálták jól terhesség alatt. Néhány orvos azt javasolja, hogy várjon a 12. hét után, hogy minimalizálja a csecsemőt fenyegető esetleges kockázatokat.
A biztonságos lehetőségek a következők:
- sima köhögésszirup, például Vicks
- dextrometorfán (Robitussin; C kategória) és dextrometorfán-guaifenezin (Robitussin DM; C kategória) köhögés elleni szirupok
- köhögés köptető a nap folyamán
- éjszaka köhögéscsillapító
- acetaminofen (Tylenol; B kategória) a fájdalom és a láz enyhítésére
A Sudafed hatóanyaga, a pszeudoefedrin, emelheti a vérnyomást, vagy befolyásolhatja a méhből a magzatba áramló véráramlást. Ezt a gyógyszert az FDA nem osztályozza. Lehet, hogy terhesség alatt biztonságos, de beszéljen orvosával, ha magas a vérnyomása vagy egyéb problémája van.
Az orvosok gyakran javasolják az otthoni kezelések kipróbálását a gyógyszerek szedése előtt:
- Pihenj sokat.
- Maradjon hidratált víz és meleg folyadék, például csirkehúsleves vagy tea fogyasztásával.
- Gargarizálja a sós vizet a torokfájás megkönnyítésére.
- Használjon sós orrcseppet a fülledtség leküzdésére.
- Párásítsa meg a levegőt a szobájában.
- Használjon mentol dörzsölést a mellkasára.
- Próbálja ki az orrcsíkokat a légutak nyitásához.
- Szívjon köhögéscsillapítót vagy pasztillát.
Gyomorégés és savas reflux
Az alginsavat, alumíniumot, magnéziumot és kalciumot tartalmazó OTC antacidok általában biztonságosak terhesség alatt:
- alumínium-hidroxid-magnézium-hidroxid (Maalox; B kategória)
- kalcium-karbonát (Tums; C kategória)
- szimetikon (Mylanta; C kategória)
- famotidin (pepcid; B kategória)
Súlyos gyomorégés esetén orvosa javasolhatja a H2 blokkolók szedését, például:
- ranitidin (Zantac; B kategória)
- cimetidin (Tagamet; B kategória)
Az életmódbeli változások elősegíthetik a gyomorégés előnyeit is:
- Viseljen bő ruhát, amely nem gyakorol nyomást a hasára.
- Próbáljon meg étkezési naplót tartani bizonyos élelmiszerek azonosításához, amelyek kiválthatják a refluxot.
- Várjon három órát, hogy lefeküdjön étkezés után. Kerülje a késői étkezést közvetlenül lefekvés előtt.
- Aludjon éjjel emelt fővel.
- Egyél egész nap kis ételeket.
Beszéljen orvosával, ha gyomorégése súlyosvá válik. Ritka esetekben ez a HELLP-szindróma jele lehet. Ez súlyos terhességi szövődmény.
Enyhe és súlyos allergia
Az enyhe allergia jól reagálhat az életmódra. Ha további segítségre van szüksége, a következő OTC orális antihisztaminokat általában biztonságosnak tekintik:
- difenhidramin (Benadril; B kategória)
- klórfeniramin (klór-trimeton; B kategória)
- loratadin (Claritin, Alavert; B kategória)
- cetirizin (Zyrtec; B kategória)
Ha allergiája súlyosabb, orvosa javasolhatja egy OTC kortikoszteroid spray alacsony dózisban történő szedését orális antihisztamin mellett. A lehetőségek a következők:
- budezonid (Rhinocort allergia; C kategória)
- flutikazon (Flonase; C kategória)
- mometazon (Nasonex; C kategória)
Kipróbálhatja a következő életmódbeli változásokat is:
- Kerülje a szabadba járást vagy az ablakok kinyitását magas pollen napokon.
- Vedd le a szabadban viselt ruhadarabokat. Gyors zuhanyozással öblítse le a bőr és a haj virágport.
- Viseljen maszkot a szabadtéri feladatok elvégzése közben, vagy kérjen más segítségét olyan feladatokhoz, mint a kaszálás.
- Öblítse le az orrjáratokat sóoldattal vagy neti edénnyel.
Székrekedés
A székletlágyítókat általában biztonságosnak tekintik terhesség alatt. Az opciók között megtalálható a Colace vagy a Surfak.
A hashajtók, mint például a Senokot, a Dulcolax vagy a Magnesia tej, szintén segíthetnek, de beszéljen orvosával, mielőtt megpróbálja ezeket a gyógyszereket.
A székrekedés egyéb kezelési lehetőségei a következők:
- Igyon több vizet és folyadékot. A szilva leve egy másik jó választás.
- Adjon hozzá több gyakorlatot minden nap.
- Egyél több rostot. Rostokat találhat gyümölcsökben és zöldségekben (ha lehetséges héjjal), babban és teljes kiőrlésű gabonákban.
- Kérdezze meg orvosát a rost-kiegészítőkről, például a Metamucilról.
Hányinger és hányás
A reggeli betegség gyakori a terhesség első trimeszterében. Nem mindig szükséges a kezelés. Próbálja ki az otthoni gyógymódokat, például egész nap enni kis ételt vagy kortyolgatni a gyömbéres sört, mielőtt a gyógyszerekhez nyúlna.
Megpróbálhatja:
- B-6-vitamin, 25 milligramm szájon át naponta háromszor
- doxilamin-szukcinát (Unisom; B kategória)
- dimenhidrinát (Dramamin; B kategória)
Vannak olyan gyógyszerek, amelyeket orvosa felírhat, ha súlyos hányingert és hányást tapasztal (hyperemesis gravidarum):
- doxilamin-szukcinát-piridoxin-hidroklorid (Diclegis; A kategória)
- ondanszetron (Zofran; B kategória)
Aranyér
Aranyér kialakulhat terhesség alatt az erek duzzanata vagy székrekedés miatt.
A biztonságos kezelési lehetőségek a következők:
- Tuck betétek vagy más boszorkány mogyoró párna
- H készítmény
- Anusol
Először érdemes kipróbálni más módszereket:
- Áztassa be az aranyereket úgy, hogy a kádat meleg vízzel tölti fel. Ne adjon hozzá szappant vagy habfürdőt.
- Álljon vagy feküdjön az oldalán, ha lehetséges.
- Próbáljon meg egy gyűrűs párnát vagy aranyér párnát, amikor ülnie kell.
- Kezelje a székrekedést székletlágyítókkal, több folyadék fogyasztásával, több testmozgással és több rost fogyasztásával.
Gombás fertőzés
Az élesztőfertőzések gyakoriak a terhesség alatt. Ennek ellenére célszerű orvoshoz fordulni a megfelelő diagnózis érdekében, mielőtt otthoni kezelést végezne.
A biztonságos gyógyszerek a következők:
- mikonazol (Monistat; C kategória)
- klotrimazol (Lotrimin; C kategória)
- butokonazol (Femstat; C kategória)
Az otthoni gyógymódok és a természetes kezelések általában nem ajánlottak a terhesség alatti élesztőfertőzések esetén.
Bőrkiütések, vágások, kaparások
A kiütések és a bőr viszketése terhesség alatt OTC hidrokortizon krémmel kezelhető. De említse meg ezeket a tüneteket orvosának, hogy kizárja az olyan körülményeket, mint a viszketéses urticarialis papulák és a terhességi plakkok (PUPPP-k). Orvosa bizonyos állapotokra szteroid krémeket írhat fel.
Vágások és karcolások esetén alaposan tisztítsa meg a területet szappannal és vízzel. Ezután alkalmazhat OTC antibiotikus kenőcsöt, például a Neosporint, a fokozott védelem érdekében.
Alvási nehézség
Az álmatlanság szempontjából biztonságos gyógyszerek a difenhidramin (B kategória) családjába tartozók, beleértve:
- Sominex
- Nytol
A doxilamin-szukcinát (Unisom; B kategória) egy másik lehetőség, amelyet álmatlanság esetén is fel lehet használni.
Ha az OTC módszerek nem működnek, orvosa az alábbiakat írhatja fel az előnyök és kockázatok mérlegelése után:
- nyugtató triciklikus antidepresszánsok (Amitriptilin, Nortriptyline; C kategória)
- benzodiazepinek (Ativan, Klonopin; D kategória)
A benzodiazepinek társulhatnak a hasadék vagy az ajkak kitörésének kockázatával. A későbbi terhesség során történő felhasználás nem járhat ezzel a kockázattal.
Kipróbálhatja az életmódbeli változásokat:
- Ütemezze az alvást az állandó ébrenlét és lefekvés idejéhez.
- Rendszeresen mozogjon.
- A szunyókálást legfeljebb napi 30 percre korlátozhatja.
- Koffeint és más stimulánsokat hagyjon ki.
- Hozzon létre egy éjszakai rituálét. Például fürödni, zenét hallgatni vagy jógázni.
- Fedezze fel az alternatív kezeléseket, például a meditációt vagy az akupunktúrát.
Kiegészítés terhesség alatt
Beszélje meg orvosával a terhesség alatt szedett vagy szedni tervezett kiegészítőket.
Míg a születés előtti vitaminok az alapvető vitaminok és ásványi anyagok, például a folát szintjének támogatásához ajánlottak, más kiegészítők kockázatot jelenthetnek a babádra. Kölcsönhatásba léphetnek a már szedett gyógyszerekkel is.
Ne feledje, hogy csak azért, mert valami „teljesen természetes” feliratú, nem mindig jelenti azt, hogy biztonságos. A kiegészítőket az FDA nem szabályozza ugyanúgy, mint a vényköteles gyógyszereket. Óvatosan járjon el hozzájuk, és a kezelés megkezdése előtt beszéljen kezelőorvosával.
Vényköteles gyógyszerek, amelyeket már szed
Terhesség előtt előfordulhat, hogy már vényköteles gyógyszereket szed pajzsmirigy-problémák, magas vérnyomás vagy egyéb állapotok kezelésére. Beszéljen orvosával a gyógyszerek folytatásáról, különösen, ha már terhes vagy a közeljövőben teherbe kíván esni.
Sok esetben biztonságosan beveheti gyógyszerét terhesség alatt. Előfordulhat, hogy módosítania kell az adagokat, vagy másik gyógyszerre kell váltania, amelyet biztonságosabbnak tartanak az Ön és a baba számára.
Alternatív terápiák
A kiegészítő és alternatív terápiák jó lehetőségek lehetnek a terhesség alatt. Ilyenek például:
- akupunktúra
- akupresszúra
- csontkovácsolás
- masszázsterápia
Bizonyos kiegészítő és alternatív gyógyszeres módszerek, különösen azok, amelyek gyógynövényeket vagy kiegészítőket tartalmaznak, azonban nem biztos, hogy biztonságosak. Általánosságban az alternatív terápiákat nem tanulmányozták kellőképpen, ezért beszélje meg orvosával azt, amit tervez kipróbálni.
Ezenkívül tegye meg a házi feladatait a különböző gyakorlókkal, mielőtt elindulna egy látogatásra. Győződjön meg arról, hogy rendelkeznek a megfelelő engedéllyel a terhes nőknél történő gyakorlásra.
Az elvitel
Számos olyan gyógyszer létezik, amelyet biztonságosan szedhet terhesség alatt. A legfontosabb az egészségügyi szolgáltatóval való kommunikáció.
Remek online, bizonyítékokon alapuló erőforrás az anya és a baba számára. Tájékoztatókat nyújt a különböző gyógyszerekről, valamint további információkat nyújt a lehetséges kölcsönhatásokról és születési rendellenességekről.
Még jobb, hogy a szülészeti irodák többségében van egy segélyvonal, amelyre a megbeszélések között felhívhat. Ne habozzon kapcsolatba lépni minden kérdésével vagy aggályával.
