Mi a hogy a fogkefémre?
Ínyvérzés? Ne ess pánikba. Rengeteg nő tapasztalja, hogy ínyük könnyen vérzik a terhesség alatt. Ez egyike azon sok meglepetésnek, amelyekről valószínűleg nem tudtál, amikor feliratkoztál arra, hogy új életet teremts a világon.
Mi okozza az íny vérzését terhesség alatt?
Fogorvosa diagnosztizálhatja Önnek a terhességi ínygyulladást, amikor panaszkodik az íny vérzéséről. Az ínygyulladás, az ínybetegség enyhe formája, a latin nyelvű íny g— íny szóból származik. A terhesség alatti lehetséges okai a következők:
- Hormonok. A duzzadt és érzékeny ínyét felelőssé teheti a terhességi hormonok (ösztrogén és progeszteron) miatt, amelyek átáramlanak a vérén, és növelik az összes nyálkahártya véráramlását.
- Étrendi változások. Most, hogy terhes vagy, valószínűleg több szénhidrátot, édességet és gyorséttermet fogyaszt. Egy 2016-os tanulmány szerint ön jó társaságban van. Egy másik tanulmány pedig azt mutatja, hogy az egészségtelen ételek választása a terhesség alatt történhet, amikor a nők ízlésváltozásokat tapasztalnak.
- Csökkent nyáltermelés. A terhesség több hormont jelent, és néhány ember számára ez azt jelentheti, hogy kevesebb a nyál. A kevesebb nyál azt jelenti, hogy az elfogyasztott szénhidrátok hosszabb ideig lógnak a fogak felszínén, ami plakkképződéshez vezethet. A lepedék a puha, ragacsos anyag, amely felhalmozódik a fogain - és tele van baktériumokkal, amelyek fogszuvasodást és ínybetegségeket okoznak.
- A nyál változásai. Nem csak kevesebb a nyála, de a nyála is savasabb, mint a nem terhes nőké. Ez azt jelenti, hogy ez nem a hatékony puffer volt. Ezek a savak emelhetik a fogak eróziójának és szuvasodásának kockázatát is.
- Fogkrém idegenkedés. Nem csak az étkezési preferenciák fognak észrevenni. Ha kerüli a napi kétszeri fogmosási szokását, mert nem bírja a fogkrém illatát, próbálja meg megváltoztatni megbízható márkáját vagy enyhébb ízt használni.
- Reggeli rosszullét. Remélhetőleg ez passzé, de ha még mindig ezzel foglalkozik, feltétlenül öblítse ki a száját a dobás után, hogy lemossa a savat a gyomrából. Ha meg akarja mosni a fogát, várjon kb. 1 órát, mivel a sav lágyíthatja a fogak zománcát. Használjon sima vizet, vagy legyen különösen éber, és öblítse le 1 teáskanál szódabikarbónával, feloldva 1 csésze vízben.
Tudtad?
Az összes többi terhességi tünete mellett eldugult orral van dolga? Hibáztasd ugyanazokat a hormonokat, amelyek miatt megdagad az ínyed. Ezek a hormonok az összes nyálkahártyát megcélozzák.
Mikor jelentkeznek a fogínyvérzés elsősorban terhesség alatt?
Kíváncsi vagy, mikor kell vigyázni az íny vérzésére? Valószínűleg valamikor a második trimeszterében veszi észre őket, az érzékenység és a vérzés a harmadik trimeszterben tetőzik. Ha ínybetegsége volt, mielőtt teherbe esett, akkor valószínűleg észreveszi, hogy ez most súlyosbodott.
De lehetnek-e korai terhességi jelek is?
Az ínyvérzés a terhesség korai jele lehet, már az első trimeszterben jelentkezik. A terhességi teszt elvégzése mellett érdemes felfrissíteni a szájhigiénés szokásait.
A terhesség alatt az íny vérzésével járó tünetek
A vérzés mellett más íny tüneteket is észlelhet:
- Duzzadt, fájó íny. Az íny vérzésével együtt észreveheti, hogy az íny duzzadt, fáj és vörös. Teljesen igazad van: fájdalom - de teljesen normális is.
- Terhességi daganatok. Veszélyesen hangozhat, de ezek általában ártalmatlanok, és a terhes nők 0,5–5 százaléka találja őket. A pirogén granulomáknak is nevezik ezeket a vörös, nyers megjelenésű duzzanatokat a fogak között. Valószínűleg összefüggenek a már említett plakk-felesleggel. A jó hír az, hogy valószínűleg eltűnnek, amikor a baba nagyszerű belépést mutat a világra.
Az íny vérzésének kezelése terhesség alatt
Íme a leghatékonyabb módszer a vérző íny gondozására:
- Jó szájhigiénia. Használjon puha sörtés fogkefét és óvatosan (naponta kétszer), hogy ne irritálja az érzékeny ínyt.
- Hernyóselyem. Csábító, ha fáradt vagy attól, hogy csak terhes vagy, de ne hagyd ki a fogselymet. Ezzel eltávolítja az ételt, amely elakad a fogai között.
- Szájvíz. Ha nem vagy jó a fogmosásban és a fogselyemben, vagy ha különösen jól akarsz vigyázni a fogaidra, akkor érdemes alkoholmentes szájvízzel öblíteni a szádat.
- Korlátozza a cukrot. A felesleges cukor és a jó fogak nem mennek össze. A vágyakozás ellenére érdemes korlátozni a cukorbevitelt, és ropogtatni a gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek egyébként az ínyed számára is nagyszerűek.
- Vegye be a prenatális vitamint. A C-vitamin kiválóan alkalmas az íny egészségére. A kalcium erősen tartja fogait és csontjait. Jellemzően a születés előtti vitaminokban, valamint a terhességre jó ételekben található meg - például a tejtermékekben és a gyümölcsökben.
- Keresse fel fogorvosát. Kísértésbe eshet, hogy kihagyja a szokásos fogorvosi látogatását, de próbáljon beleilleszteni akkor is, ha aggódik amiatt, hogy valaki az érzékeny ínye körül dolgozik. A fogorvosi ellenőrzés a legjobb módja annak, hogy folyamatosan figyelemmel kísérje a szájban zajló eseményeket. Ha ez nem észrevehető, ne felejtse el elmondani fogorvosának, hogy terhes vagy, hogy elkerülje a röntgensugarakat és minden olyan munkát, amely érzéstelenítést igényel. Általában a fogorvos felkeresésének legjobb ideje a második trimeszter elején.
Házi gyógymódok a fogíny vérzésére
- Tartsa távol az ínygyulladást napi sóöblítéssel (1 teáskanál sót adunk 1 csésze meleg vízhez). Hé, ha erre készülsz - menj el úszni a tengerbe. Emlékszel a fülledt orrodra? A tengervíz egy természetes sóoldat, amely megnyugtatja az ínyt és enyhíti ezt a fülledtséget.
- A szódabikarbóna és a víz ecsettel történő eltávolítása segíthet a plakk eltávolításában. A kevesebb lepedék kevesebb gyulladást jelent. A szódabikarbóna segíthet semlegesíteni a fogakon található káros savakat, ha reggeli rosszullétet tapasztal.
A fogínyvérzés lehetséges szövődményei terhesség alatt
Az íny vérzése a terhesség alatt általában meglehetősen enyhe. De fontos, hogy keresse fel fogorvosát, így megelőzheti a lehetséges szövődményeket, például a fogágybetegséget. Ez az íny és a környező csont fertőzése. És igen, a fogak fellazulásához és csontvesztéshez vezethet.
A vizsgálatok többsége kimutatta, hogy a parodontális betegség növelheti a koraszülés, az alacsony születési súly és a preeclampsia kockázatát. Egyes tanulmányok azonban nem mutatnak összefüggést. Akárhogy is, nem fog veszíteni a fogak megfelelő gondozásával.
Mítosz vagy tény?
Lehet, hogy hallotta már azt a mondást: „Nyerjen gyereket, veszítsen el egy fogat”. Az íny vérzésével csábító elhinni, hogy igaz. De nyugodj meg.
Míg a fogüregek és az ínybetegségek gyakoribbá válhatnak, ha terhes vagy, a fenti javaslatok betartása lehetővé teszi, hogy minden fogadhoz ragaszkodj.
Az elvitel
Mint ilyen sok terhességi tünet, a fogínyvérzés is véget ér. Csak meg kell várni, amíg elhozza a babáját, és kezében tartja azt az értékes csomagot.
Az íny vérzése nem kellemes, de a megszerzett tudással (és egy puha sörtés fogkefével) könnyedén eljut a célig.
