A szülés számos számot tesz a testén, különösen a higiénés osztályon.
Függetlenül attól, hogy milyen típusú születéssel rendelkezik, jó eséllyel megtisztulni szeretne. De ha császármetszést kapott (C-szakasz), az első fürdés előtt néhány dolgot szem előtt kell tartania.
Hüvelyi vérzés
Nem számít, ha hüvelyi helyett C-metszete van - a szülés után is hüvelyi vérzése lesz.
Ennek oka, hogy a méh belsejének meg kell gyógyulnia azon a helyen, ahol a méhlepény fel volt erősítve. Néha ez meglepő az emberek számára.
Fürdetni rendben van, ha még mindig hüvelyi vérzése van, mindaddig, amíg megfelel a többi gyógyítási és időbeli követelménynek, amelyekről alább beszélünk.
Mikor fürödhet a C-szakasz után?
Fontos, hogy a C-szakasz utáni hetekben kíméletes legyen a bőrével.
A test vízbe merítésének döntése a bemetszés helyének állapotától függ. Általában a legtöbb ember körülbelül 3-4 héttel fürödhet egy C-szakasz után - bár a körülményeitől függően előfordulhat, hogy hamarabb fürdhet.
Heather Irobunda, MD, OB / GYN szerint néhány ember a szülés után körülbelül 2 héttel képes fürdeni.
"Leggyakrabban, amikor C-szakasza van, a bőr alatt öltések vannak, amelyek feloldódnak, ezért nem kell aggódni, hogy a 2 héten belül zajló belső gyógyulás problémát fog okozni" - mondja.
Ekkorra Irobunda szerint a sebnek a C-szakaszból származó bőrét meg kell gyógyítani.
Ha 2 hét elõtt fürdik, Irobunda szerint fennáll annak a veszélye, hogy fertõzést okoz a bemetszés.
"A fertőzés nemcsak fájdalmas és kényelmetlen lehet, hanem a C-szakasz hegét is rosszabbul gyógyíthatja és hangsúlyosabbá teheti" - mondja.
Azonban a legjobb, ha konzultál az egészségügyi szolgáltatóval, ha bármilyen kérdése van, vagy nem biztos abban, hogy biztonságos-e a vízbe kerülni. Ők a legjobb források a fürdésre vonatkozó utasításokhoz.
A régi 6 hetes szabály
A szolgáltatók azt mondták minden embernek, hogy a szülés után legalább 6 hétig kerülje a fürdést, függetlenül a szülés típusától.
Néhány orvos továbbra is áll ezen útmutatás mögött, annak ellenére, hogy erre nincsenek bizonyítékok, ezért mindenképpen beszéljen OB-jával az indoklásról, ha megkapja ezt a tanácsot.
Tehát hogyan mosson, mielőtt fürödhet?
Jessica Madden, az Aeroflow Breastpumps orvosigazgatója szerint a C-szakasz utáni napokban a műtéti terület megtisztításának legjobb módja az, ha meleg vízzel zuhanyozunk enyhe, gyengéd szappannal.
"Óvatosan tisztítsa meg a területet kézzel - mosogatórongygal vagy fürdőszivaccsal történő dörzsölés vagy dörzsölés irritálhatja a bőrt és hatással lehet a gyógyulásra" - mondja.
Kerülje a szappan közvetlen felvágását a bemetszés helyén is. Ehelyett tegyen egy kis szappant a kezébe, és habozzon. Ezután az ujjaival óvatosan tisztítsa meg a területet. Az öblítéshez hagyja, hogy a víz átfusson a bemetszésen. Ez általában elegendő a szappan leöblítéséhez.
Tippek az első fürdéshez
Hurrá! Megvan a zöld fény, hogy áztassa a kádat. Mielőtt azonban megtenné, ellenőrizze ezeket a tippeket az első fürdéshez.
Biztonságosan be- és kiszállni a kádba
Mielőtt óvintézkedéseket tesz a bemetszés helyével kapcsolatban, először meg kell bizonyosodnia arról, hogy bejuthat-e a kádba.
Még akkor is, ha a bemetszése meggyógyult, az ereje nem biztos, hogy visszatér a normális szintre. Ha nem érzed elég erősnek magad ahhoz, hogy a súlyod be- és kilépjen a vízből, kérj segítséget valakitől, vagy várj, amíg teljesen felépülsz.
Válassza ki a megfelelő fürdőterméket
Kerülje a túl kemény fürdõszereket, mivel nem akarja irritálni a környéket.
Ehelyett ragaszkodjon egy szelíd, illatmentes szappanhoz - akár azt is használhatja, amit újszülöttjénél használ. Ez a szigorúan kíméletes szabály a testápolókra vagy a hidratálókra is vonatkozik.
Törekedjen langyos hőmérsékletre
Használjon meleg vizet, ne forró vagy hideg. A bemetszés helyének mosásakor ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje le, különösen kemény mosogatórongygal.
Hagyja, hogy a víz átfusson a helyszínen
Miután a metszése meggyógyult, rendben van, ha hagyja, hogy a víz átfusson a helyszínen. De ügyeljen arra, hogy elkerülje a kézzuhanyból származó víz permetezését közvetlenül a bemetszésre vagy a víz öntését.
Puha kézzel szárítsa meg
Amikor kijut a fürdőből, fontos, hogy alaposan megszárítsa a bemetszést, így fertőzések nem fordulnak elő. De arra is ügyelnie kell, hogy ne irritálja a környéket. Ennek elkerülése érdekében mindig törölje le törölközővel, ne dörzsölje át a bemetszés helyét.
Milyen előnyei vannak a C-szakasz utáni fürdőknek?
Miután mindent elért, hogy áztassa a kádat, tegye meg! A fürdés, különösen a szülés utáni időszakban, jót tesz a testnek és a léleknek.
Íme néhány a C-szakasz utáni fürdés előnyeiből:
- Egy fürdő, még egy rövid is, időt ad magának - valami új szülőknek egyértelműen nem elég.
- A meleg víz segíthet enyhíteni a fájó izmokat és elősegítheti az egész test relaxációját. A csendes kikapcsolódás tökéletes környezet az éberségi meditációhoz.
- Lefekvés előtt meleg fürdés segíthet az alvásban, különösen, ha babakékkel vagy szülés utáni depresszióval van dolgod.
- Az ülőfürdő, amely egy sekély fürdő, csak néhány centi vízzel a kádban, segíthet a kismedencei fájdalom csillapításában. Ez hasznos lehet, ha egy ideig vajúdott a szülés előtt, a C-szakaszon keresztül.
- Ha aranyér van, a 15-20 percig tartó ülőfürdő is segíthet a fájdalom csillapításában, valamint a viszketés és irritáció enyhítésében. Csak meleg vizet használjon, ne túl meleg vagy hideg.
Milyen jelei vannak a fertőzésnek?
Mielőtt zuhanyozna vagy bemenne a fürdőkádba, vizsgálja meg a bemetszési területét, és vegye figyelembe a fertőzés esetleges jeleit, amelyek a következők lehetnek:
- súlyosbodó fájdalom a metszési területen
- növekvő vörösség a metszés körül
- rossz szagú sebváltozás
- a bemetszésből kifolyó folyadék
- zöld vagy sárga színű vízelvezetés a bemetszés helyéről
- élénkpiros vérzés a bemetszés helyén
- láz
- hidegrázás
- általános rossz közérzet
Az elvitel
A császármetszésből való felépülés időbe telik.
Néhány ember készen áll a terhesség előtti tevékenységekre, például fürdésre a C-szakasz után néhány héten belül. De mások számára 4 hét vagy annál tovább tarthat a műtéti hely gyógyulása.
A fürdésről szóló döntés a bemetszés helyén áll. Jól meg kell gyógyulnia, mielőtt elmerítené testét a vízben. Ez nem tartalmaz vérzést vagy fertőzés jeleit.
Ha itt az ideje, győződjön meg arról, hogy a víz meleg, használjon gyengéd szappant, és öblítse le bozót helyett.
Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van a gyógyulásával kapcsolatban, forduljon orvosához. Segíthetnek annak meghatározásában, hogy teste készen áll-e a fürdésre.
