Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Ha nemrégiben megszabadult a mitesszerektől, vagy szakszerűen kezelte őket, akkor azon gondolkodhat, hogyan lehet megakadályozni, hogy visszatérjenek. Adja hozzá ezeket a lépéseket heti bőrápolási rutinjához, hogy mitesszermentes bőrt érjen el.
Ismét mik a mitesszerek?
A mitesszerek a pattanások foltjának általános típusai, amelyek akkor keletkeznek, amikor a pórus eltömődik a felesleges olaj (faggyú) és a bőrsejtek által. Szinte bárhol megjelenhetnek az arcon, de gyakran megtalálhatók az orrán, a homlokán és az arcán.
Kezdje napi arcmosással
Az általános bőrápolási rutin két lényeges lépést követ: gyengéd tisztítás és hidratálás.
Az alábbiakban további lépéseket tehet a rutinhoz, amelyek segíthetnek abban, hogy távol tartsák ezeket a bosszantó mitesszereket. Néhány lépést naponta, másokat csak hetente néhányszor lehet elvégezni, a bőr érzékenységétől függően.
Íme néhány bőrgyógyász által ajánlott termék, valamint tippek arra vonatkozóan, hogyan lehet felhasználni őket a mitesszerek megelőzésére.
Bőrgyógyász ajánlotta
- Bőrtisztító: Ingyenes és tiszta vagy Vanicream gyengéd arclemosó
- Benzoil-peroxid mosás: PanOxyl 4%
- Hidratáló krém SPF-vel: EltaMD UV Clear
- Olajmentes, nem komedogén hidratáló: Neutrogena Hydroboost Gel
- Helyi retinoid: OTC Differin vagy vényköteles retinoid
- Bőrszérum: a SkinCeuticals vonal
Szalicil sav
- Mikor: A rutin tisztító vagy hidratáló lépése alatt.
- Hogyan: Tisztító vagy hidratáló krém részeként vigye fel közvetlenül a bőrre, vagy alkalmazza a mitesszerek helyszíni kezelésére.
- Milyen gyakran: Hetente néhányszor vagy naponta, ha a bőrét nem szárítja vagy nem irritálja ez.
A szalicilsav gyakori pattanások elleni bőrápoló összetevő. Úgy működik, hogy lebontja a pattanások elváltozásait. Számos piacon lévő bőrápolási termék, köztük tisztítószerek és hidratálók, szalicilsavat tartalmaznak.
A szalicilsavat tartalmazó bőrápolási termékek hajlamosak a túlzott száradásra, ezért nehéz lehet ezeket a termékeket naponta használni.
Retinoidok
- Mikor: Éjjel. Várjon legalább 20-25 percet az arcmosás után, mielőtt alkalmazza.
- Hogyan: Vigyen fel egy borsó nagyságú retinoidot, és terítse szét olyan területeken, ahol hajlamos a pattanásokra.
- Milyen gyakran: Ha lehetséges, minden este, de ha szárazság vagy irritáció lép fel, akkor minden második este vagy három éjszakánként használható.
A retinoidok az A-vitamin származékai, amelyeket általában használnak az öregedésgátló bőrápolási termékekben. Azonban a helyi retinoidok jelentik az első vonalbeli kezelést a mitesszerek kezelésében és megelőzésében.
A retinoidok a blokkolt pórusok eltömődésével és a bőrsejtek növekedésének befolyásolásával működnek, ami segít megelőzni a pattanások kialakulását. A retinoidoknak elengedhetetlen részeknek kell lenniük a bőr kezelésében.
A helyi Differin vény nélkül kapható, míg a hatékonyabb retinoidok receptre kaphatók. 3 hónapot vehet igénybe az eredmények megjelenítése.
Ne feledje, hogy a retinoidok növelik az UV fény érzékenységét, és fokozott leégési kockázatot okozhatnak. Különösen ügyeljen arra, hogy megvédje magát a naptól a helyi retinoidok használatakor.
Ezenkívül a retinoidokat nem szabad olyan embereknek használni, akik terhességet terveznek, vagy már terhesek.
Hidratálja
- Mikor: Reggel és éjjel.
- Hogyan: Vigyen fel néhány csepp hidratáló krémet, és masszírozza közvetlenül a bőrbe.
- Milyen gyakran: naponta.
A hidratálás a napi bőrápolás elengedhetetlen utolsó lépése. Attól függően, hogy mire van szüksége a bőrének, sokféle hidratáló van a piacon.
A bőrpuhítószerek sűrű és hidratáló hidratáló szerek a száraz bőrre, amely pehely vagy hámlik. A hidratáló szérumok nagyszerű módja a bőr hidratálásának, különösen ha éjszakán át hagyják. Zsíros bőrtípusok esetén a könnyebb testápolók segíthetnek abban, hogy a bőr kevésbé zsíros legyen.
Egy jó hidratáló krém segít megnyugtatni a bőrt és helyreállítani a védő bőrgátat, amely elősegíti az egészséges bőrt.
Kerülje a komedogén termékeket
A komedogén termékek eltömődhetnek a pórusok miatt, ami megnövelheti a pattanások foltjait, például a mitesszereket. Ha megpróbálja megakadályozni a mitesszerek visszatérését, használjon nem komedogén, olajmentes termékeket a bőrápolási rutinjában.
Keressen olyan tisztítószereket és hidratáló termékeket, amelyek könnyűek és kíméletesek a bőrön. A nehéz, bőrirritáló termékek hajlamosabbak lehetnek a pattanásokra.
Arc maszk
Az arcmaszkokra nincs szükség, vagy különösen hasznosak a mitesszerek megelőzésére. De ha élvezed őket, a következőképpen vonhatod be őket a rutinba.
- Mikor: Közvetlenül a rutin hámlasztási lépése után.
- Hogyan: Kövesse a termék utasításait a maszk felhelyezéséhez, és hagyja hatni 10-15 percig, mielőtt öblítené.
- Milyen gyakran: hetente 1-2 alkalommal.
Az arcmaszkokat anekdotikusan reklámozzák, hogy a bőrápolás során sokféle előnye legyen, a tisztítástól a hámlasztáson át a hidratálásig. Egyes maszkokat úgy terveztek, hogy felvihessék és a bőrön hagyják, míg mások egy „maszk” formájában érkeznek, amelyet az arcodra lehet teríteni.
A szén- és agyagmaszkok állítólag úgy működnek, hogy megakadályozzák a mitesszerek kialakulását, mivel olajat és más szennyeződéseket húznak ki a pórusokból. Az ilyen típusú maszkok azonban kiszáríthatják a bőrt. Legfeljebb hetente csak néhányszor szabad használni őket.
Ne feledje, hogy ezeknek az arcmaszkoknak bármilyen pattanás esetén történő használatát alátámasztó bizonyíték anekdotikus. Az is lehetséges, hogy rosszabbul kitörhet e maszkok némelyikének használatából, vagy kiütés jelentkezhet, ezért vigyázzon.
A rutin
Itt van egy minta heti rutin, amely kiválóan alkalmas az érzékeny bőrre is. Gyengéden tisztítja és hidratálja az alapját.
1. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- olaj nélkül hidratáló krém szükség szerint a nap folyamán
- gyengéd lemosó éjszaka
- retinoid éjjel
2. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- éjszakai tisztítószer 4% benzoil-peroxiddal vagy 4% szalicilsavval
- bőrszérum éjjel
3. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- gyengéd lemosó éjszaka
- retinoid éjjel
4. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- tisztítószer 4% benzoil-peroxiddal vagy4% szalicilsav éjszaka
- bőrszérum éjjel
5. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- gyengéd lemosó éjszaka
- retinoid éjjel
6. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- tisztítószer 4% benzoil-peroxiddal vagy4% szalicilsav éjszaka
- bőrszérum éjjel
7. nap
- gyengéd tisztító és hidratáló krém SPF-rel reggel
- szükség esetén napközben hidratálja újra
- gyengéd lemosó éjszaka
- retinoid éjjel
Érzékenyebb bőrre
Ha a bőre nagyon érzékeny, fontolja meg:
- kerülje a benzoil-peroxid vagy szalicilsav használatát, mossa le teljesen
- ritkábban vagy rövidebb ideig használja a mosást
Az elvitel
A mitesszerek könnyen képződhetnek az olaj és a bőrsejtek felhalmozódásából, és elkeserítő lehet távol tartani őket. Néhány extra lépés hozzáadása a bőrápolási rutinhoz megakadályozhatja a mitesszerek visszatérését.
Miután lejárt az alapvető bőrápolási rutin, fontolja meg a fenti lépések hozzáadását a heti rutinjához. Mindezek a lépések előnyösek abban, hogy minél pattanásmentesebbek maradjanak, ami megakadályozhatja a mitesszerek kialakulását, és lehetővé teszi, hogy bőre tiszta és ragyogó maradjon.
