Amikor hepatitis C-t diagnosztizáltak, túlterheltnek és tehetetlennek éreztem magam, mintha testem és körülményeim nem lennének kontroll alatt.
Azt hittem, megtudtam, ha hepatitis C-vel rendelkezem. De ez egy csendes betegség, amely sokáig nem mutatja a májkárosodás tüneteit.
20 évig küzdöttem a hepatitis C-vel, amelynek során két sikertelen kezelést végeztem. Végül 2012-ben kaptam egy harmadik új kezelést, amely a kúrát eredményezte.
Itt van öt dolog, amit a diagnózisom után megtanultam, és amelyek segítettek egy proaktív terv kidolgozásában a hepatitis C elleni küzdelem és a győzelem érdekében.
1. Tudás a hepatitis C-ről
A tudás hatalmas. Megtanulni, hogy mi a hepatitis C, hogyan befolyásolja a májat, és hogyan működik a máj, kulcsfontosságú az erős alapok kialakításában, amikor küzdenek ezzel a vírussal.
Megtanultam azt is, hogyan terjed a hepatitis C. Fontos, hogy ne foglalkozzon a múlttal és azzal, hogy hogyan kapott hep C-értéket, hanem haladjon előre, vigyázzon magára, és keressen kezelést és gyógyírt.
A hepatitis C egy olyan vírus, amelyben az ember a hepatitis C vírussal (HCV) fertőzött vér révén fertőződhet meg. A hepatitis C megtámadja a májat, ami májkárosodást és károsodott májfunkciót okozhat. Ez súlyos károsodásokhoz vezethet, például cirrhosishoz és májrákhoz.
A hepatitis C hat vírustörzsből (genotípus) és számos altípusból áll. Specifikus vérvizsgálatok határozzák meg, hogy a hep C genotípusa milyen és milyen aktív a vírus, valamint a májkárosodás megállapítására szolgáló vizsgálatok.
2. Az egészségügyi csapat felépítésének fontossága
Te vagy a csapatod feje. Hozzon létre egy jó egészségügyi csapatot, amely Önnel és Önért dolgozik.
Egészségügyi csapata a következőkből állhat:
- Májszakértők, például hepatológusok, gasztroenterológusok vagy fertőző betegségek szakemberei. Ezek az orvosok a májbetegségekre, a tesztekre és a kezelésre szakosodtak, és tudják, hogyan kell gondoskodni a máj állapotáról.
- Ápolók és gyógyszertári szakemberek. Segíthetnek a kezelés, a tesztek és a gyógyulás megértésében.
- Betegsegítő programok. Ezeket azok vehetik igénybe, akiknek segítségre van szükségük a másolatok elkészítésében, vagy nincsenek orvosi biztosításuk.
3. Gyakoroljon proaktív lépéseket a máj gondozására
Mivel a hepatitis C károsíthatja a máját, fontos, hogy minél többet tegyen a további károsodások megelőzése érdekében.
Néhány lépés, amelyet megtehet:
- egészséges májfogyasztást fogyasszon, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket és a sovány fehérjéket
- kerülje az alkoholt és a káros anyagokat
- beszéljen orvosával az összes alkalmazott gyógyszerről, vitaminról és kiegészítőről, és kérje tanácsát a vény nélkül kapható gyógyszerekkel kapcsolatban
- gyakorlat
- pihenés
- csökkenti a stresszt és a szorongást
- kapjon oltásokat a hepatitis A, B és az éves influenza elleni oltásokra
4. Keressen kezelést
A kezelés célja a hepatitis C megszüntetése és a további májkárosodások megakadályozása. A közvetlen vírusellenes kezelések gyógyulási aránya magas. A máj állapotának kezelési tervét számos tényező határozza meg.
Ebbe beletartozik:
- a genotípusod
- a vírusterhelésed
- a máj állapota, például a májfibrózis mértéke és a májzsugorodás
- a meglévő egészségügyi állapota
- szedett gyógyszereket
- ha koinfekciója van, például hepatitis B vagy HIV, vagy ha egyszerre több HCV genotípusa van
- ha májátültetésen esett át vagy májátültetésre van szüksége
5. A támogatás előnyös
Nagy értéket jelent a támogatás megtalálása nemcsak a diagnózis után és a kezelés során, hanem a gyógyulási folyamat során is.
Miután krónikus betegség diagnózist kapott, a bánat szakaszait tapasztalhatja. A támogatás előnyös, ha krónikus májbetegségben él, és segíti a gyógyulási folyamatot is. Segíthet életének számos területén, beleértve a testi, lelki, érzelmi és lelki egészségét is.
Támogatást kaphat:
- család és barátok
- az egészségügyi csoport
- lelkészek vagy miniszterek
- szakmai tanácsadók vagy a szakmai élet edzői
- online vagy személyes támogató csoportok
A támogató csoportokat olyan emberek alkotják, akiknek ugyanaz az állapota, mint neked. Megértik, hogy min élsz át, mert hasonló tapasztalataik voltak. Például az American Liver Foundation tájékoztatást nyújt a környéken lévő támogató csoportokról.
Az elvitel
A hepatitis C nem határozott meg engem, és nem engedtem, hogy ez irányítsa az életemet. A proaktív döntések nemcsak abban különböztek meg, hogy hogyan birkóztam meg a hepatitis C-vel, hanem abban is, hogy legyőztem.
A hepatitis C megismerése, egy jó egészségügyi csapat felépítése, a máj gondozása, valamint a kezelés és támogatás keresése felkészíti Önt a hep C elleni küzdelemre. Ez is segít elérni a gyógyulás elérésének célját.
Connie Welch egykori hepatitis C-páciens, aki több mint 20 évig küzdött a hepatitis C-vel, és 2012-ben gyógyult meg. Connie a beteg szószólója, a szakmai élet edzője, szabadúszó író és a Life Be Hepatitis C-n alapító ügyvezető igazgatója.
