Miért száraz és viszket a szemem?
Ha száraz, viszkető szemei vannak, ez számos tényező következménye lehet. A viszketés egyik leggyakoribb oka a következők:
- krónikus száraz szem
- a kontaktlencsék nem megfelelően helyezkednek el
- legyen valami a szemében, például homok vagy szempilla
- allergia
- szénanátha
- keratitis
- rózsaszín szem
- szemfertőzés
A száraz szem tünetei
A száraz szemet, más néven száraz szem szindrómát általában a nem megfelelő könnyek okozzák. Ez azt jelenti, hogy a szemed vagy nem termel elég könnyet, vagy kémiai egyensúlyhiány van a könnyeid sminkjében.
A könnyeket zsíros olajok, nyálka és víz keveréke alkotja. Vékony filmet hoznak létre, amely eltakarja a szemed felületét, hogy megvédje őket a fertőzésektől vagy a külső tényezők okozta károsodásoktól.
Ha a szeme folyamatosan szárazabb, mint viszket, érdemes konzultálnia orvosával, hogy van-e száraz szem szindróma.
A száraz szem tünetei a következők:
- vörösség
- szúró, karcoló vagy égő érzés
- fényérzékenység
- vizenyős szemek
- szálkás nyálka a szem közelében
- homályos látás
Hogyan kezeljük a szárazságot és a viszketést
A száraz, viszkető szem otthoni kezelésének egyszerű módjai a következők:
- Vény nélkül kapható szemcseppek. A száraz, viszkető szemek OTC szemcseppekkel kezelhetők, különösen tartósítószer nélküli szemcseppekkel. Ezek a mesterséges könnyektől az allergiás vagy bőrpíros szemcseppig terjedhetnek.
- Hideg borogatás. Áztasson egy mosogatórongyot hideg vízbe, majd tegye csukott szeme fölé. Ez a tömörítés megnyugtatja a szemét, és annyiszor megismételhető, ahányszor szükséges.
A száraz szemviszketés megelőzése
Csökkentheti a száraz és viszkető szemek valószínűségét bizonyos lépések megtételével és bizonyos irritáló hatások elkerülésével. Az ajánlások a következők:
- párásító segítségével nedvességet adhat a száraz levegőhöz otthonában
- a képernyők (számítógép, TV stb.) szemmagasság alá helyezése, amikor öntudatlanul tágítja a szemét, amikor a szemmagasság fölé néz
- munka közben, olvasás közben vagy más, a szemet megerőltető hosszú feladatok elvégzése közben ismételten pislog, vagy néhány másodpercre lehunyta a szemét
- betartva a 20-20-20 szabályt, amikor a számítógépen dolgozik: kb. 20 percenként, nézzen kb. 20 lábnyira maga elé 20 másodpercig
- napszemüveget visel, még akkor is, ha nem gondolja, hogy ez szükséges, mivel elzárja az UV sugarakat a naptól, és védi a szemét a széltől és más száraz levegőtől
- Kerülje el, hogy a levegő ne fújjon a szemébe, ha az autómelegítőket elfordítja az arcától és az alsó testén
- kerülve a normálnál szárazabb környezetet, például sivatagokat, repülőgépeket és nagy magasságban lévő helyeket
- a dohányzás és a másodlagos dohányzás elkerülése
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Keresse fel orvosát, ha száraz és viszkető szemei vannak, olyan tünetekkel együtt, mint:
- súlyos irritáció vagy fájdalom
- súlyos fejfájás
- hányinger
- duzzanat
- vér vagy genny a szem kisülésében
- látásvesztés
- kettős látás
- fények körül megjelenő glóriák
- közvetlen sérülés, például dudor egy autóbaleset során
Ezek bármelyikének jelenléte súlyosabb alapbetegségre utalhat.
Elvitel
Nagyobb valószínűséggel tapasztal száraz, viszkető szemet télen a száraz levegő miatt. A száraz, viszkető szemek az allergiás szezonban is gyakoriak, amikor több allergén van jelen a levegőben.
A legtöbb esetben a szemszárazság és viszketés kezelése meglehetősen egyszerű és egyértelmű. A szemek a kezelés megkezdését követő néhány napon belül gyorsan helyreállnak.
Ha tartósan száraz és viszket, vagy további tüneteket tapasztal, keresse fel orvosát a diagnózis és a kezelési lehetőségekért.
