Áttekintés
A hóvakság, más néven ívszem vagy fotokeratitis, fájdalmas szembetegség, amelyet az ultraibolya (UV) fény túlzott expozíciója okoz. Ha túl sok UV-fény éri a szemed átlátszó külső rétegét, amelyet szaruhártyának hívnak, ez lényegében leégést okoz a szaruhártyának.
A hóvakság tünetei zavaróak lehetnek. Tartalmazzák:
- fájdalom a szemedben
- fejfájás
- homályos látás
- átmeneti látásvesztés
De a hóvakság könnyen kezelhető, és a szeme gyorsan gyógyul, ha eltávolítja magát az UV-sugaraktól és megpihenti a szemét.
A hónak olyan fényvisszaverő tulajdonságai vannak, amelyek több UV-sugarat juttatnak a szemébe - így kapjuk meg a „hóvakság” kifejezést. A víz és a fehér homok fotokeratitist is okozhat, mert nagyon fényvisszaverőek.
A súlyos hideg hőmérséklet és a szárazság is szerepet játszhat, emiatt a fotokeratitis gyakoribb a magasabb szinteken.
A hóvakság okozza
A fotokeratitist az UV fény természetes vagy mesterséges túlzott hatása okozza. A szó „fotó” része „fényt” jelent, a keratitis pedig a szaruhártya gyulladása.
A szaruhártyája az a tiszta, kupola alakú szövet, amely eltakarja a szemét. A szaruhártyája nem tartalmaz ereket, ezért könnyekre van szüksége, hogy kenhető és egészséges maradjon.
A szaruhártya legkülső rétegét hámnak nevezzük. Több ezer idegvégződése van, így a szaruhártyája nagyon érzékeny minden károsodásra vagy fájdalomra. Amikor túl sok UV fény éri a szaruhártyáját, ez az érzékeny külső réteg gyullad és irritálódik, égési vagy viszketési érzést okozva.
A napfény fotokeratitist okozhat. A homokról, hóról és vízről visszaverődő UV sugarak megégethetik a szaruhártyát, és fotokeratitist okozhatnak.
A fúvókák, a naplámpák és a barnító fülkék fénye szintén a szaruhártya gyulladását okozhatja, és hóvaksághoz vezethet. Azok a személyek, akik hegesztőberendezéseket használnak a megélhetésükhöz, különösen hajlamosak a „hegesztő villanására” - ez más név a hóvakságra.
Hóvakság tünetei
A fotokeratitis tünetei nem mindig jelennek meg azonnal. Néha csak a szaruhártya károsodása után veszi észre a tüneteket. A gyakori tünetek a következők:
- fájdalom és égő a szemedben
- érzi, hogy valami van a szemében, és nem tudja eltávolítani
- fényérzékenység
- duzzadt, vörös szemhéjak
- vizenyős szemek
- fejfájás
- homályos látás
- eltúlzott vakítás a beltéri lámpák körül
Ritkábban a hóvakság ideiglenes látásvesztést és ideiglenes színváltozást okozhat látásában.
Hóvakság kezelése
A hóvakság általában önmagában elmúlik, amint a szaruhártyája helyreáll. Az Amerikai Szemészeti Akadémia szerint a tünetek fokozatosan egy-két nap alatt megszűnnek.
Az orvos megerősítheti, hogy van-e fotokeratitis, azáltal, hogy megvizsgálja a szemét az UV-károsodások szempontjából. Az orvos nem sokat tehet a fotokeratitis kezelésében. A szemed pihentetése az UV-fénytől a legjobb módszer a gyógyulás ösztönzésére.
Ha kontaktlencsét visel, távolítsa el őket, amíg a tünetei nem csillapodnak. Ne dörzsölje a szemét, amíg fotokeratitis tünetei vannak. A keratitist súlyosbíthatja, sőt kontaktlencse-használat is okozhatja.
Hóvakság esetén nem szabad helyileg fájdalomcsillapító cseppeket tenni a szemébe.
Fontolja meg a következőket is:
- hideg borogatás használata az égő vagy szemfájdalom csillapítására
- bent maradni, hogy megpihenjen a szem az UV fény hatásától
- tartsa a szaruhártyáját mesterséges könnyekkel nedvesítve a gyógyulás ösztönzése érdekében
- OTC fájdalomcsillapítók, például aszpirin vagy acetaminofen alkalmazása fájdalomcsillapításra
Ha tünetei 24 óra elteltével súlyosbodnak, egyeztessen egy szemorvossal. A fotokeratitisnek önmagában gyorsan gyógyulnia kell. A szemfájdalom súlyosbodása vagy a folyamatos látásvesztés azt jelezheti, hogy van más állapota, például:
- kötőhártya-gyulladás
- felszínes keratitis
- szoláris retinopátia hosszan tartó UV-sugárzás miatt
A hóvakság megelőzése
A fotokeratitis leginkább napszemüveg viselésével megelőzhető. Íme néhány tipp a hóvakság elkerülésére:
- Ha vízi vagy hósportokban vesz részt, fektessen be minőségi, körbevett napszemüvegekbe, fotokróm lencsékkel.
- Viseljen napszemüveget, amely elzárja az UV-sugarak 100 százalékát, ha egyszerre több mint három órán át szeretne szabadban tartózkodni.
- Ne feledje, hogy a homok, a víz és a hó fényvisszaverő tükröződése borús időben is károsíthatja szaruhártyáját.
- Viseljen széles karimájú kalapot vagy napellenzőt, ha hosszabb ideig kívül van napszemüveg nélkül.
Elvitel
A hóvakság tünetei általában 48 órán belül elmúlnak. Ha ennyi idő telt el, és még mindig vannak tünetei, keresse fel a szemorvost, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e más szemállapota. A szemek pihentetése és bent maradás a legjobb módszer a hóvakság gyógyulásának felgyorsítására.
