A büdös hónalj öntudattá teheti Önt, annak ellenére, hogy ez a probléma a legtöbb emberrel korábban is foglalkozott. A testszag (BO) és technikailag bromhidrosis néven ismert rossz szagú hónalj általában nem okoz aggodalmat.
Lépéseket tehet a hónalj szagának minimalizálása és megelőzése érdekében, ami megkönnyítheti a betegséggel kapcsolatos szorongását.
Mi okozza a büdös hónaljat?
Testét verejtékmirigyek borítják, mert az izzadás elengedhetetlen funkció, amely segít kihűlni.
A verejtékmirigyeknek két fő típusa van: eccrin és apokrin.
A kéregmirigyek elfedik a test nagy részét, és közvetlenül a bőr felszínén nyílnak.
Ezzel szemben az apokrin mirigyek olyan területeken fordulnak elő, amelyek sok szőrtüszőt tartalmaznak, mint például az ágyék és a hónalj. Ahelyett, hogy a bőr felszínére nyílna, az apokrin mirigyek kiürülnek a szőrtüszőbe, majd a felszínre nyílnak.
Amikor teste felmelegszik, az eccrin mirigyek izzadságot bocsátanak ki, amely hűti a testet. Általában szagtalan, amíg a baktériumok a bőrödön el nem kezdik lebontani. Bizonyos elfogyasztott ételek és italok, valamint bizonyos típusú gyógyszerek szintén szagolhatják az eccrine verejtékét.
Az apokrin mirigyek elsősorban stressz alatt működnek, szagtalan folyadékot választanak ki. Ez a folyadék szagot kezd kifejleszteni, amikor érintkezik a bőrén található baktériumokkal. Ezek a mirigyek csak pubertáskor kezdenek működni, ezért szokott ekkor észrevenni a testszagot.
Bár ez normális, néhány ember többet izzad, mint máskor. Ezt az állapotot hiperhidrózisnak nevezik.A hiperhidrózisban szenvedők túlzottan izzadnak, különösen a kezükből, a lábukból és a hónaljukból. Ha orvosa úgy gondolja, hogy ez a betegség fennáll, vannak olyan tesztek, amelyeket megtehetnek a diagnózis megerősítésére, biztosítva, hogy megfelelően kezeljék.
Hogyan kezeljük a büdös hónaljat
A büdös hónalj kezelése a testszag súlyosságától és mögöttes okaitól függ. A szagot a nem megfelelő higiénia vagy a nem megfelelő termékek használata okozhatja. Vagy lehet egy mögöttes egészségi állapot, amelyet kezelni kell.
A vény nélkül kapható izzadásgátló vagy dezodor (vagy kombinált izzadásgátló-dezodor) napi használata zuhanyozás után segíthet a hónaljszag megszüntetésében. Néha különböző fajtákat kell kipróbálnia, hogy lássa, melyik működik a legjobban.
Az izzadásgátlók segítenek csökkenteni a verejték mennyiségét azáltal, hogy ideiglenesen blokkolják az izzadságot felszabadító pórusokat. Minél kevesebb verejték kerül a bőr felszínére, annál kevesebb szag keletkezik. A dezodorok megállítják az izzadság szagát, de magát az izzadságot sem. Ezek a termékek gyakran alkohol alapúak, és savanyúvá teszik a bőrt. Ez gátolja a baktériumok képződését - ez okozza az izzadság szagát.
Ha az OTC dezodorok nem hatékonyak, beszéljen orvosával a vényköteles dezodorokról.
Bár sokan ismerik a Botoxot az arc ráncainak simításában, számos más gyakorlati alkalmazással is rendelkezik. A verejtékmirigyekbe injektált botox csökkenti az izzadást és a szagot is. Ez a hyperhidrosisban szenvedők általános kezelése.
Ez azonban nem állandó megoldás. Az injekciók csak néhány hónapig tartanak, ezért az eljárást szükség szerint meg kell ismételni.
Hogyan lehet megakadályozni a büdös hónaljat
Van néhány dolog, amellyel megakadályozhatja a hónaljszag kialakulását. A napi szappannal történő zuhanyozás, valamint a megerőltető tevékenység, például edzés vagy sportolás utáni zuhanyzás megszabadul a szagokat okozó baktériumoktól és izzadságtól.
Laza, lélegző szöveteket, például pamut-, len- és nedvességelvezető keverékeket viseljen - különösen, ha sokat izzad. Ezek lehetővé teszik, hogy teste hűvösebb maradjon, mint a nem lélegző szövetekből készült összehúzódó ruhák.
Egy 2016-os tanulmány szerint a hónalj borotválása vagy gyantázása jelentősen csökkentette a hónalj szagát. A tisztítás ugyanis hatékonyabb a borotvált vagy viaszos bőrön.
Mivel a stresszreakció miatt az izzadságmirigyek izzadságot termelhetnek, a stresszkezelés és a szorongáscsökkentő technikák segíthetnek a stresszreakció modulálásában és a fiziológiai izzadságválasz minimalizálásában. Tudjon meg 16 módot a stressz és a szorongás enyhítésére.
Íme néhány további barkácsolási élethack, amelyet otthon is kipróbálhat. Keresse meg, hogy mi a legjobb az Ön számára, különösen a különböző évszakokban.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha többféle dezodort vagy izzadásgátlót használt, és semmi sem segít csökkenteni a hónalj szagát, beszéljen orvosával. Kizárhatják az alapvető betegségeket, és erősebb kezeléseket javasolhatnak.
