Március a vese rák tudatosságának országos hónapja. Ha téged vagy valakit, akit szeretsz, érintett ez a betegség - az Egyesült Államokban mind a férfiak, mind a nők 10 leggyakoribb rákos megbetegedése között - március nagyszerű alkalom arra, hogy bekapcsolódj és támogatást kezdj.
A veserák tudatosságának hónapja arra ösztönzi az összes amerikait, hogy ellenőrizze vese egészségi állapotát, amely magában foglalja a vese szűrésének elvégzését és az orvosával folytatott beszélgetést a kockázatáról.
Így mutathatja meg támogatását az Országos veserák-tudatossági hónap során.
1. Vegyen át egy vese-egészségügyi szűrést
Bizonyos embereknél nagyobb a veserák kialakulásának kockázata. A kockázati tényezők a következők:
- dohányzó
- magas vérnyomás
- elhízottság
- családi kórtörténetében veserák.
Ha ezen kockázati tényezők bármelyike fennáll, vegye igénybe az Amerikai Vese Alap által szervezett ingyenes vese-egészségügyi szűréseket. Ezeket a vetítéseket az ország különböző városaiban tartják március hónapban.
A szűrés fontos, még akkor is, ha jól érzi magát. A korai stádiumú veserák nem okoz tüneteket.
A saját szűrés ütemezésével együtt ösztönözze családtagjait és barátait is a szűrésekre.
2. Csatlakozzon egy sétához
Az Országos Vese Alapítvány (NKF) egész évben vese sétákat szervez, ideértve a márciusi hónapokat is, az Országos Vese Rák Tudatosság Hónapjának támogatására.
Járhat egyedül vagy csapatként. Adományokat gyűjthet a belső körében lévőktől.Az összegyűjtött források a vesebetegségek kutatásának kedveznek, segítve a betegség által érintettek ellátásának és kezelésének javítását.
Látogasson el az NKF weboldalára, és keresse meg a közelgő vese sétákat.
3. Viseljen narancssárga szalagot
Mutasd támogatásodat narancssárga szalag viselésével március hónapban.
Az emberek nem tudják, hogy a narancs a veserák tudatosságát jelenti. Narancssárga szalag vagy tű viselése az ingén beszélgetést indíthat el, és másokat is ösztönözhet arra, hogy támogatást nyújtsanak.
4. Önkéntes
Mutassa meg támogatását azzal, hogy időt szán önkéntes részvételre egy rendezvényen a veserák tudatosságának hónapjában. Látogasson el az NFK weboldalára, és keresse meg az önkéntes lehetőségeket a közelében.
Önként jelentkezhet egy helyi veserákos sétán, oktathat másokat a vesék egészségének fontosságáról, és segíthet a veseszűrésekben.
Még nagyobb hatás elérése érdekében ösztönözze családtagjait, barátait, szomszédait és munkatársait arra, hogy idejük egy részében önként jelentkezzenek is.
5. Adományozzon
Ha nincs abban a helyzetben, hogy önként jelentkezzen vagy csatlakozzon egy sétához, adományozzon a veserák kutatásának és az új kezelések kidolgozásának támogatására.
Adományozhat online a Nemzeti Vese Alapítvány, az American Cancer Society vagy más választott vese- vagy rákszervezet felkeresésével.
6. Ossza meg a hashtaget
A különböző hashtagek megosztása a közösségi médiában szintén módja lehet a veserák tudatosságának növelésére március folyamán. Ezek a hashtagek a következőket tartalmazhatják:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #VeseHónap
- #WorldKidneyDay
A vese világnapja minden év március második csütörtökje.
Vegye fel ezeket a hashtageket a közösségi média bejegyzéseinek feliratába, akár a Facebookon, a Twitteren vagy az Instagramon. Hashtageket is felvehet az e-mail aláírásába.
7. Változtassa meg a profilképét
Ha valakit ismer, akit veserák érintett, a támogatás megmutatásának másik módja az, ha a közösségi média profilfotóját az illető képére változtatja, akár tiszteletére, akár emlékére.
8. Vegyen részt az érdekképviseleti napokon
Minden évben a veserák érdekképviseleti csoportjai a washingtoni Capitol Hillbe utaznak, hogy találkozzanak a törvényhozókkal, és a vese rák kutatásának fokozott betegtámogatásáért és finanszírozásáért szorgalmazzák.
Ha lehetséges, fontolja meg, hogy csatlakozzon ezekhez a csoportokhoz Washingtonban.
Az elvitel
Március hónap kiváló alkalom arra, hogy megmutassa támogatását a veserák ellen, és terjessze a hírt a szűrésekről. Annyi segítségnyújtási móddal mindenki bekapcsolódhat, hogy felhívja a figyelmet az állapotra.
