Áttekintés
A pikkelysömör összetett állapot. Amellett, hogy viszkető és száraz foltokat okoz a bőrén, befolyásolhatja érzelmi egészségét.
A pikkelysömör tünetei fizikailag kényelmetlenek lehetnek, és megakadályozhatják, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyeknek tetszik. Az állapot körüli megbélyegzés azt is érezheti, hogy elszigeteltnek érzi magát, és csökkentheti önértékelését.
Emiatt a pikkelysömörben szenvedők nagyobb kockázatot jelentenek bizonyos mentális egészségi állapotokra, beleértve a depressziót is. Megtudhatja, hogyan viszonyulnak a pikkelysömör és a depresszió, valamint mikor és hogyan lehet segítséget kérni.
Mi a kapcsolat a pikkelysömör és a depresszió között?
Egy 2010-es tanulmány kimutatta, hogy a depresszió kockázata határozottan megnő a pikkelysömörben szenvedők körében az általános népességhez képest.
A pikkelysömör mellett fellépő depresszió társbetegségként ismert. Ez azt jelenti, hogy mindkét állapot krónikus és közvetlen módon befolyásolja egymást.
Ugyanebben a tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a pikkelysömör diagnózisa legalább 11,5 százalékkal növeli a depresszió diagnózisának kockázatát. Ha súlyos pikkelysömörben szenved, ez a kockázat 25 százalékra ugrik.
Mivel sok ember diagnosztizálhatatlan pikkelysömörben vagy depresszióban él, a tényleges kapcsolat még magasabb lehet.
Ezenkívül a pikkelysömör jellemzően először 15-25 éves kor között diagnosztizálható. Serdülőkorban a depresszió magasabb arányban fordul elő - még a pikkelysömör nélküli embereknél is. Tehát a pikkelysömörben szenvedő fiatalabbak fokozottan ki vannak téve a depresszió kialakulásának.
Az önértékelésre gyakorolt hatás
A pikkelysömör plakkok megjelenése közvetlen hatással lehet önértékelésére. Különösen öntudatos lehet, ha a pikkelysömör hajlamos fellángolni olyan területeken, amelyeket nem tud eltakarni, például az arcán vagy a kezén.
Bár kezelheti a fellángolást, nem biztos, hogy megakadályozza, hogy teljesen bekövetkezzen. Bizonyos kiváltók kiszámíthatatlanul pikkelysömör tünetekhez vezethetnek. Ettől úgy érezheti, hogy nincs ellenőrzése a teste felett. Idővel ez pszichológiai károkat okozhat.
Még mindig sok embernek negatív vagy hamis benyomása van a pikkelysömörről. Az ilyen stigmával való élet kimerítő lehet, és egyes pszoriázisos emberek szégyent érezhetnek megjelenésük miatt.
Míg minden eddiginél többen nyíltan beszélnek pikkelysömörükről, köztük néhány prominens híresség, még mindig sok a munka. A pszoriázisról nyíltan beszélni az egyik legjobb módszer az állapot körüli megbélyegzés csökkentésére.
Az életminőségre gyakorolt hatás
A pikkelysömörben szenvedők korlátozottnak érezhetik magukat a fizikai aktivitás terén. A mindennapi kényelmetlenséggel és a kínosnak tűnő tünetekkel való együttélés elkerülheti a szexuális intimitást vagy a másokkal való időt.
Valójában egy 2018-as tanulmány kimutatta, hogy a pikkelysömörben szenvedők több mint 60 százaléka valamilyen szexuális diszfunkciót tapasztalhat.
Ezenkívül egy régebbi, 2007-es tanulmány azt mutatta, hogy a pikkelysömörben szenvedők legalább 80 százaléka diagnosztizálása miatt csökkent a termelékenység munkahelyén, otthon vagy az iskolában.
A pikkelysömör kitöréseinek elkerülése érdekében meg lehet mondani, hogy kerülje bizonyos kiváltó okokat. Néhány példa a dohányzás, a stressz, az alkoholfogyasztás, a túlzott napsütés és bizonyos ételek.
Szigorúbb rutin betartása és kedvenc ételeinek korlátlan ideig történő kivágása ronthatja életminőségét. Ez növelheti a depresszió kockázatát.
Biológiai tényezők
Biológiai oka lehet annak, hogy a pikkelysömör és a depresszió összefügg: gyulladás. Egy 2017-es áttekintésben a kutatók azt írták, hogy a mentális egészségi állapotokat a pikkelysömör okozhatja, és a pikkelysömör súlyosbodásához is vezethetnek. Ez arra utal, hogy átfedés van a pikkelysömör biológiai okai és az olyan állapotok között, mint a depresszió.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a citokinek, amelyek a testének kis fehérje sejtjei, amelyek kiválthatják a gyulladást, mind a pikkelysömörrel, mind a depresszió tüneteivel összekapcsolódhatnak.
Hogyan lehet tudni, hogy depressziója van-e?
Mindenki másképp éli meg a depressziót. Több tünete lehet, vagy csak néhány. Néhány gyakori tünet:
- ingerlékenység
- kimerültség vagy fáradtság
- alvászavar vagy álmatlanság
- étvágyváltozások
- a szex vagy a szexuális diszfunkció iránti érdeklődés elvesztése
- fogyás vagy súlygyarapodás
- alkalmatlanság és értéktelenség érzése
- tolakodó vagy öngyilkos gondolatok
- képtelenség örömet érezni olyan tevékenységekben, amelyek korábban örömet okoztak neked
- intenzív szomorúság
- gyakori sírás
- fejfájás
- megmagyarázhatatlan testfájdalom vagy izomgörcsök
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, keresse fel orvosát vagy egy mentálhigiénés szakembert, például pszichiátert. Kiértékelhetik és kezelhetik az életedet befolyásoló tüneteket. Megkérhetik, hogy töltsön ki egy kérdőívet, hogy értékelje gondolatmintáit és viselkedését.
Ha öngyilkos vagy tolakodó gondolatokat tapasztal, hívja a National Suicide Prevention Lifeline telefonszámot a 800-273-8255 telefonszámon. Felhívhatja a United Way segélyvonalat is, hogy segítsen megtalálni a terapeutát a 800-233-4357 telefonszámon.
Vezetési tippek
A kutatók többet megtudnak arról, hogyan kell kezelni a pikkelysömöröt depresszióban szenvedőknél. A pikkelysömör kezelésének megváltoztatása javíthatja a mentális egészségét.
Néhány friss tanulmány azt mutatja, hogy a gyulladást célzó biológiai gyógyszerekre való áttérés segíthet a pikkelysömör és a depresszió tüneteiben. De ezek a tanulmányok korlátozottak voltak a különféle alkalmazott depressziószűrő eszközök miatt. Az sem ismeretes, hogy a depresszió javult-e a gyógyszerek hatására, vagy a pikkelysömör tüneteinek javulása miatt.
További kutatásokra van szükség annak megismeréséhez, hogy a biológiai gyógyszerek a válasz azok számára, akik depresszióban és pikkelysömörben szenvednek.
Beszéljen orvosával, hátha a kezelési terv módosítása segíthet. A megfelelő gyógyszer megtalálása a pikkelysömör tüneteinek javításához viszont segíthet a depresszióban. Ha továbbra is könnyebb módokat talál a tünetek kezelésére, akkor a depresszió kezelhetőbbé válhat.
Az elvitel
A pikkelysömör és a depresszió között határozott összefüggés van. Ha pikkelysömörben szenved, és úgy gondolja, hogy depressziója is van, beszéljen kezelőorvosával a kezelési lehetőségekről. A pikkelysömör kezelésének megváltoztatása javíthatja a depresszió tüneteit is.
-test.jpg)
