Meddig ülhet ki az anyatej?

Azok a nők, akik a tejet pumpálják vagy kézi úton fejezik ki csecsemőik számára, tudják, hogy az anyatej olyan, mint a folyékony arany. Nagyon sok idő és erőfeszítés szükséges annak a tejnek a megszerzésére a kicsi számára. Senki sem akarja látni, hogy egy csepp hulladékba megy.

Szóval, mi történik, ha egy üveg anyatejet elfelejtenek a pulton? Meddig ülhet ki az anyatej, mire az már nem biztonságos a babája számára?

Itt van, amit tudnia kell az anyatej megfelelő tárolásáról, hűtéséről és fagyasztásáról, valamint arról, hogy mikor kell feldobni.

Meddig ülhet ki az expresszált anyatej?

Akár kézzel fejezi ki az anyatejet, akár pumpát használ, utána tárolnia kell. Ne felejtse el tiszta kézzel kezdeni, és tiszta, kupakkal ellátott, üvegből vagy kemény műanyagból készült, BPA nélküli edényt használjon.

Egyes gyártók speciális műanyag zacskókat készítenek az anyatej gyűjtésére és tárolására. A szennyeződés veszélye miatt kerülje a háztartási műanyag zacskók vagy eldobható palackbélések használatát.

A tárolási módszer határozza meg, hogy az expresszált anyatej mennyi ideig fog biztonságosan eltartani. A megfelelő tárolás kritikus fontosságú, így megőrizheti mind a tápanyagtartalmat, mind a fertőzésellenes tulajdonságokat.

Az ideális forgatókönyv az anyatej hűtése vagy más módon történő lehűtése azonnal, miután kifejeződött.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) megosztják ezeket az irányelveket az anyatej tárolására:

• A frissen expresszált anyatej szobahőmérsékleten 25 ° C-on legfeljebb négy órán át ülhet. Ideális esetben a tejnek fedett edényben kell lennie. A friss tej akár négy napig is eltarthat hűtőszekrényben, 4 ° C-on. 6–12 hónapig tarthat a fagyasztóban 0 ° F (-18 ° C) hőmérsékleten.
• Ha a tejet korábban lefagyasztották, miután megolvasztották, 1-2 órán át szobahőmérsékleten ülhet ki. Ha a megolvasztott tejet hűtőszekrénybe helyezi, használja fel 24 órán belül. Ne fagyassza le újra a korábban lefagyasztott anyatejet.
• Ha a baba nem fejezte be az üveget, 2 óra múlva dobja ki a tejet.

Ezeket az irányelveket egészséges, teljes időtartamú csecsemőknek szánják. Beszéljen orvosával, ha tejet pumpál, és csecsemőjének egészségügyi szövődményei vannak, kórházba kerül vagy idő előtt született.

Az anyatej hosszabb távozásával kapcsolatos problémák

A fent említettnél hosszabb ideig tárolt tej a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban nagyobb mennyiségű C-vitamint veszít. Ne feledje, hogy egy nő anyatejét a baba igényeihez igazítják. Más szavakkal, az anyatej megváltozik a baba növekedésével.

Ha az anyatej etetés után kimarad, elgondolkodhat azon, hogy felhasználható-e egy későbbi etetésre. A tej tárolására vonatkozó irányelvek azt javasolják, hogy a maradék anyatejet két óra elteltével dobják ki, mert a csecsemő szájából bakteriális szennyeződés léphet fel.

És ne feledje, hogy a frissen szivattyúzott tejet, amely négy óránál hosszabb ideig nem volt hűtve, el kell dobni, függetlenül attól, hogy etetéshez használták-e. A korábban fagyasztott tejet felolvasztás és hűtés után 24 órán belül fel kell használni. Ha a pultnál marad, 2 óra múlva dobja ki.

Hogyan kell tárolni az expressz tejet

Kövesse az alábbi legjobb gyakorlatokat az expressz tej tárolásához:

• Kövesse nyomon a tárolt anyatejet, egyértelmű címkékkel, amelyeken feltüntetik a tej összegyűjtésének dátumát. Használjon vízálló címkéket és tintát, amely tartalmazza a baba teljes nevét, ha az expresszált tejet tárolja a baba nappali gondozásában.
• Az expresszált tejet a hűtőszekrény vagy a fagyasztó hátuljában tárolja. Ott van a legkonzisztensebb hőmérséklet a leghidegebb. A szigetelt hűtőt ideiglenesen lehet használni, ha nem tud azonnal tejet juttatni a hűtőbe vagy fagyasztóba.
• Az expresszált tejet kisebb méretű tartályokban vagy csomagokban tárolja. Az anyatej nemcsak a fagyasztófolyamat során tágul, hanem az etetés után kidobott anyatej mennyiségének csökkentésében is segít.
• Míg frissen kifejlesztett tejet adhat a hűtött vagy fagyasztott anyatejhez, ügyeljen arra, hogy ugyanazon a napon legyen. A friss tejet teljesen lehűtjük (hűtőbe vagy jégcsomagolással ellátott hűtőbe tehetjük), mielőtt összekevernénk a már kihűlt vagy fagyasztott tejjel.

Meleg anyatej hozzáadása megolvaszthatja a fagyasztott tejet. A legtöbb szakértő nem javasolja a felolvasztott tej újrafagyasztását. Ez tovább bonthatja a tejkomponenseket, és az antimikrobiális tulajdonságok fokozott csökkenéséhez vezethet.

A lényeg

Az a legjobb, ha az anyatejet hűtés, hűtőszekrényben tartás vagy fagyasztás után azonnal kifejezik.

Ha az expresszált tejet hűtés nélkül hagyják ki, de tiszta, fedett edényben van, négy és hat órán át szobahőmérsékleten ülhet. A hosszabb ideig kimaradt tejet el kell dobni.

Ha kétségei vannak azzal kapcsolatban, hogy mennyi ideig maradt ki az anyatej, tévedjen az óvatosság mellett, és dobja meg. Nehéz lehet kidobni az anyatejet (ennyi kemény munka!), De ne feledje: A baba egészsége a legfontosabb.