Ha óvszer nélkül szexeltél, vagy olyan szexuális élményben volt részed, ahol az óvszer eltört, próbálj meg nem pánikolni.
A dolgok történnek, és korántsem az egyetlen ember, aki átéli ezeket a tapasztalatokat.
Amire azonban emlékeznie kell, az az, hogy ezekhez a szexuális eseményekhez van néhány kockázat.
De rengeteg lépést tehet e kockázatok kezelése érdekében, hogy védve maradjon és szexuálisan egészséges maradjon.
Mi a teendő, ha szexuálisan bántalmaztákHa képes rá, hagyjon olyan helyzetet, amely miatt nem érzi magát biztonságban, és veszély esetén hívja a helyi mentőszolgálatot.
Szükség esetén forduljon orvoshoz, és forduljon a Nemzeti Szexuális Bántalmazás Hotline-hoz vagy a Loveisrespect-hez, hogy támogatást és útmutatást nyújtson a továbbiakban.
Ha további információkra kíváncsi, a szexuális zaklatással foglalkozó erőforrás útmutatónk segíthet.
Azonnal utána
Ha azt veszi észre, hogy az óvszer eltört, hagyjon fel minden szexuális tevékenységet, és távolodjon el párjától.
Ha óvszer nélkül szexeltél, ne feledd, hogy néhány dolgot azonnal megtehetsz.
Használja a fürdőszobát
Először irány a fürdőszoba, hogy eltávolítsa az elhúzódó folyadékokat a hüvelyből, a péniszből vagy a végbélnyílásból.
Ez kényelmesebbé teheti Önt, és elősegítheti a baktériumok eltávolítását, amelyek húgyúti fertőzéseket okozhatnak.
Ülhet a WC-n, és nemi vagy anális izmaival lenyomhatja a maradék folyadék kiszorítását. A bepisilés is segíthet.
Csak tudd, hogy ha vulvád van, és pénisz a hüvelyben nemi életet éltél, akkor a pisilés nem szünteti meg a terhesség kockázatát. Ez azért van, mert a spermiumok már utaztak a petesejt felé.
Ne tusoljon, hanem mosson
Mítosz, hogy a nemi szervek területeit alaposan meg kell tisztítani a szexuális tevékenység után.
Míg a nemi szervek területének mosása és szárítása tovább növelheti kényelmét, a hüvelyi vagy anális douching valójában fokozottabb fertőzésveszélyt jelenthet.
A douching termékek ugyanis irritációt és gyulladást okozhatnak.
Tehát, ha le akar mosni, egyszerűen zuhanyozzon, vagy használjon langyos vizet a terület fröccsenésére.
Jelentkezzen be magával
Feltétlenül szánjon időt arra, hogy megkérdezze magától, hogy érzi magát.
Normális, ha az óvszer nélküli szex után sokféle érzelmet él át, legyen az aggodalom, harag vagy szomorúság.
Próbáljon beszélni barátaival vagy családtagjaival a helyzetről, hogy támogatni tudja Önt.
Ha nincs kedve beszélni senkivel, akit ismer, fontolja meg segítségét a Tervezett Szülői Szervezettel vagy a Szexuális Egészségügyi Országos Koalícióval.
Tervezze meg a következő lépéseket
Miután jobban érzi magát, érdemes elgondolkodnia a továbbiakban.
Ha sürgősségi fogamzásgátlásra (EC) van szüksége, tekintse meg a legközelebbi gyógyszertár helyét és nyitvatartási idejét. Az EC egyes formái vény nélkül kaphatók, és nem igényelnek orvosi előírást.
Ha aggódik amiatt, hogy szexuális úton terjedő fertőzésnek (STI) vagy HIV-nek volt kitéve, foglaljon időpontot orvoshoz vagy szexuális egészségügyi klinikához.
Ne felejtsük el, hogy az STI megszerzéséhez csak egyszer kell valakivel orális vagy behatoló szexet folytatni.
Figyelje a tüneteket
Míg egyes nemi úton terjedő tünetek tünetmentesek lehetnek, mások vizeléskor sebek, viszketés, büdös váladék vagy fájdalom formájában jelentkezhetnek.
Tartsa szemmel a nemi szervét, a végbélnyílást és a száj területét, és ütemezzen STI tesztet, ha valami szokatlant észlel.
3 napon belül
Az EK bizonyos formáit óvszer nélkül, a szex után 72 órán belül el kell venni.
Hasonlóképpen létfontosságú, hogy a HIV-re vonatkozó megelőző gyógyszereket ugyanabban az időkeretben szedjük.
Szerezzen PEP-t egy egészségügyi szakembertől
Ha aggódik amiatt, hogy HIV-fertőzést kaphatott, az expozíció utáni profilaxis (PEP) csökkentheti a fertőzés kialakulásának kockázatát.
A kezelés mielőbbi megkezdése, ideális esetben a lehetséges expozíciótól számított néhány órán belül, létfontosságú a siker szempontjából.
A lehetséges HIV-expozíciót követő 72 órán belül el kell kezdenie a gyógyszer szedését, mivel ezen időszak után valószínűleg nem működik.
Legalább 28 napig naponta egyszer vagy kétszer kell bevennie, és nem biztos, hogy mindenki számára hatékony.
Ha működik, az antiretrovirális gyógyszerként ismert gyógyszerek kombinációja megakadályozza a HIV replikációját és terjedését az egész testben.
Szerezzen be B tervet vagy más levonorgestrel EC tablettát a helyi gyógyszertárból
Az EC tabletták megakadályozzák a terhességet azáltal, hogy blokkolják a biológiai folyamatokat, például az ovulációt.
A levonorgesztrel nevű szintetikus hormont tartalmazó EC tablettákat a nemi életet követő 72 órán belül kell bevenni a maximális hatékonyság érdekében.
Ide tartozik a B terv is.
Szerencsére az ilyen típusú tabletták vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban. Jellemzően legfeljebb 50 dollárba kerülnek.
Ha a szex után 24 órán belül beveszik, a terhesség kockázata 95 százalékkal csökken.
A kockázatot 88 százalékkal csökkentik, ha a levonorgesztrel EC tablettát a nemi aktus után 24 és 72 óra között veszik be.
Beszéljen egészségügyi szakemberrel az ella-ról vagy a ParaGard-ról
Más típusú EC létezik a terhesség megelőzésében.
Ide tartozik az ella, egy tabletta, amelyet a szex után legfeljebb 5 nappal lehet bevenni, és a ParaGard, egy intrauterin eszköz (IUD), amely hosszú távú fogamzásgátló módszerként használható.
Ezen lehetőségek bármelyikének eléréséhez orvoshoz kell látogatnia.
5 napon belül
Míg az EC vény nélkül kapható formáit a nemi vagy óvszertörést követő 3 napon belül kell bevenni a terhesség megelőzésének legjobb esélye érdekében, a vényköteles módszerek biztonságosabbak 5 napon belül.
Ha még nem használta az EC-t, az ella és a ParaGard ugyanolyan hatékonyak az 5. napig
A ParaGard az EC leghatékonyabb formája, 1000-ből csak 1 ember teherbe esik használat után.
Az 5. napon is ugyanolyan jól működik, mint az 1. napon, így nem kell annyira aggódnia az időzítés miatt.
Természetesen ehhez orvosi rendelésre és néha tetemes díjra lesz szükség.
De mivel a réz megnehezíti a spermiumok tojáshoz jutását, rendszeres fogamzásgátlóként akár egy évtizedig is használható.
Egy másik lehetőség az ella.
A progeszteron hormon blokkolásával megakadályozza vagy késlelteti az ovulációt, és 85% -kal csökkenti a terhesség esélyét, ha a szex után 5 napon belül beveszik.
A B terv és más levonorgesztrel tabletták kevésbé hatékonyak, de továbbra is használhatók
Ha túlment a 72 órás ablakon, akkor még 2 napig szedhet levonorgestrel EC tablettát, beleértve a B tervet is.
De minél tovább vár, amíg beveszi, annál kevésbé hatékony a terhesség esélyének csökkentésében.
2 hét múlva
A szokatlan váladékozás és vizelési fájdalom a gonorrhoea és a chlamydia gyakori tünete.
Figyelnie kell a szex után és a menstruációk közötti vérzésre is.
A fájdalom megjelenhet a torokban is, ha a gonorrhoea az orális szex miatt következik be, valamint a gyomorban vagy a herékben a chlamydia következtében.
Néhány embernek azonban egyáltalán nem jelentkezhet tünete.
Ezért fontos, hogy a szex után két héttel tesztet végezzünk mindkét nemi, nemi úton terjedő betegségre, mivel ezek komolyabb problémákhoz vezethetnek, például meddőséghez.
A potenciális expozíció után körülbelül 14 napig tartó várakozást tekintjük a legmegbízhatóbb eredményt produkáló időnek.
Ha pozitív eredményt kap, tudja, hogy mindkét STI antibiotikummal kezelhető, és kerülje a nemi életet, amíg a fertőzés meg nem szűnik.
Nem csak a nemi szervek területén lehet STI-teszt. Ha a szexuális tevékenység magában foglalja a száját vagy a végbélnyílását, akkor ott is tesztelni kell, hogy megbizonyosodjon a megfelelő kezelésről.
3 hét múlva
Ha aggódik, hogy terhes lehet, az első jel általában kimaradt időszak.
Terhességi tesztet kell tennie, hogy biztosan megtudja.
Mivel a terhességi tesztek az emberi koriongonadotropin (hCG) nevű hormon kimutatásával működnek. Eltarthat egy ideig, amíg elegendő hCG felépül a szervezetben, ezért várnia kell egy teszt elvégzésére a szex után 3 hétig.
Ha a teszt pozitív, foglaljon időpontot egy egészségügyi szakemberhez, hogy megbeszélje a lehetőségeit.
Amikor a genitális herpesz és a HIV teszteléséről van szó, tudd meg, hogy ezekre a fertőzésekre nincs gyógymód.
Észreveheti a genitális herpest hólyagként, amely nyitott sebeket hagy maga után, vagy égő vagy viszkető érzésként.
A HIV hasonlíthat az influenzára. De miután ezek a rövid távú tünetek megszűnnek, nem észlelhet mást.
Legalább 3 hét várakozás a HIV és a genitális herpesz tesztelésére szükséges, mivel mindkettőnek kissé hosszú az inkubációs ideje. Ez azt jelenti, hogy hamis negatív eredményt kaphat, ha túl hamar tesztelik.
Bár a vírusok mindig a testében maradnak, rendelkezésre állnak kezelések.
A vírusellenes gyógyszer szükség esetén segíthet a genitális herpesz tüneteiben. A gyógyszeres kezelés hasonló formái megakadályozhatják a HIV szaporodását.
6 hét múlva
A szifilisz egy másik STI, amelyet nehéz észrevenni - sőt, lehet, hogy egyáltalán nincsenek tünetei.
Fontos azonban a tesztelés, mivel ez hosszú távú egészségügyi problémákat okozhat a test különböző részein.
A megjelenő szifilisz jelei a következők lehetnek:
- apró sebek vagy daganatok a nemi szervek területén vagy a szájban
- foltos kiütés a tenyéren vagy a talpon
- láz
- fejfájás
- ízületi fájdalom
Az inkubációs periódus akár hosszabb is lehet, mint más fertőzések, ezért várjon körülbelül 6 hetet, hogy tesztelje a megbízhatóbb eredményt.
Ha pozitív, antibiotikum-kúrát kap. Ismét kerülje a szexuális tevékenységet, amíg a fertőzés teljesen meg nem szűnik.
3 hónap múlva
Mindig jó ötlet, ha a szex után néhány hónappal óvszer vagy óvszerhiba nélkül teszteljük a fenti STI-k bármelyikét.
Ez segíthet abban, hogy magabiztos legyen abban, hogy minden negatív eredmény, amelyet kapott, valóban negatív, és hogy bármilyen kezelés, amelyet kapott, bevált.
Ha a szifiliszről van szó, akkor azt javasoljuk, hogy 3 és 6 hónap után végezzenek újbóli vizsgálatokat.
Ez ellenőrzi az ismétlődő fertőzéseket, és biztosítja a kezelés eredményességét, különösen mivel a szifilisz antibiotikum-rezisztencia jeleit mutatta.
A következő alkalommal megfontolandó dolgok
Balesetek történnek, és egyes esetekben szándékosan választhat, hogy óvszer nélkül szexel.
Ha egyáltalán aggódik a lehetséges következmények miatt, készítse elő magát az alábbiak figyelembevételével.
Korlátozó módszerek
Csökkentse annak kockázatát, hogy gát módszerrel fertőzze meg az STI-t.
Ez magában foglalja az óvszereket, a kesztyűket és az orális szexet szolgáló fogászati gátakat.
Óvszer használatakor ellenőrizze, hogy nincs-e lejárt, és kerülje a csomagolás éles tárggyal történő kinyitását, hogy elkerülje a véletlenszerű bemetszéseket vagy vágásokat a felületen.
Másodlagos fogamzásgátlás
Bár az óvszerek segítenek megvédeni a nemi úton terjedő betegségeket, fogamzásgátlásként bizonyos problémákat okozhatnak.
Ha megbízhatóbb módszert szeretne, gondoljon egy további fogamzásgátló forma alkalmazására, legyen szó piruláról vagy egy hosszabb távú módszerről, például az IUD-ról.
Rendszeres STI szűrés
A szexuális egészség szempontjából létfontosságú az STI-k rendszeres vizsgálata. Tesztet foglalhat egészségügyi szakembernél vagy szexuális egészségügyi klinikán keresztül.
Bölcs dolog, ha évente legalább egyszer tesztelik. Ha több partnere van, fontolja meg ezt 3 vagy 6 havonta.
Ne feledje, hogy őszinte és nyitott legyen partnereivel szemben is.
Alsó vonal
Akár tudatosan szexelt óvszer nélkül, akár óvszeres balesetet szenvedett, rengeteg lépést tehet a szexuális egészségének gondozására és a terhesség elleni védelemre.
A folyamatos védelem önmagában is egyszerű. Csak egy gátolási módszerre és megbízható fogamzásgátlásra van szükség.
Lauren Sharkey Egyesült Királyságbeli újságíró és női kérdésekre szakosodott szerző. Amikor nem próbálja felfedezni a migrén száműzésének módját, megtalálhatja a leselkedő egészségügyi kérdésekre adott válaszokat. Ő is írt egy könyvet, amely bemutatja fiatal női aktivistákat szerte a világon, és jelenleg egy ilyen ellenállók közösségét építi. Kapd el a Twitteren.
-treated.jpg)
.jpg)
