Gyógyító erő rejlik a gondozásban, amely erő úgy tűnik, hogy az anyák veleszületetten rendelkeznek. Gyerekként azt hittük, hogy egy anya érintése meggyógyíthat minket bármilyen betegségtől vagy betegségtől. Akár belső, akár külső fájdalom volt, úgy tűnt, az anyák mindig pontosan tudják, hogyan szabadíthatnak meg minket ettől.
Ezekben a forgatókönyvekben mindig a gondolat számított a legjobban.
Különösen a marginalizálódott közösségek számára ez a folyamat gyakran megköveteli, hogy az anyák egyidejűleg kulturális kapuőrként lépjenek fel. Ezeket a rituálékokat és az azok iránti büszkeséget nemzedékké válják, és az anyjuktól megtanulták. A gyakorlatok ilyen megőrzése nélkül ezek a házi gyógymódok és a gyógyulásba vetett bizalmunk különben elveszhetnek.
Kanadától Ecuadorig nőktől származó történeteket szereztünk a saját életükben elterjedt házi gyógymódokról.
Míg a gőzölés és a hagyma a betegségek széles spektrumának gyógyításában kedveltnek tűnt, a különböző hátterek, amelyekből ezek a gyógymódok származnak, csak azt mutatja, hogy a nők szerte a világon sokkal szorosabban kapcsolódnak egymáshoz, mint gondolnánk.
A következő történetek azt mutatják be, hogy a gyógyítás hogyan jut el generációk között. Kérjük, ne használja ezeket a történeteket tudományos kutatás, orvosi tanácsadás vagy kezelés bizonyítékaként.
A megfázás és az influenza kezeléséről
Anyám fiatal korától kezdve mindig hangsúlyozta mexikói kultúránk fontosságát. Valahányszor betegek voltunk, mindig rendelkezett olyan gyógymóddal, amelyet az édesanyjától tanult, hogy segítsen nekünk jobban érezni magunkat.
Amikor megfáztunk, leültetett egy székre, egy vödör nagyon forró vízzel a lábunknál. Gőzzel dörzsölte a talpunkat, és mártotta őket a vízbe.
Amíg a lábunk áztatott, forró fahéjas teát kellett innunk. Ezek után mindig jobban éreznénk magunkat. Nyitott vagyok arra, hogy a jövőben újra kipróbálhassam saját gyermekeim számára.
- Amy, Chicago
Azon kívül, hogy [anyám] elpárologtatott, dühösséggel szoktam aludni, mert egyenesen ülve aludtam, mert ez láthatóan szinte azonnal enyhítette a köhögés kialakulását.
Csak ürügyként használnám, hogy elolvassam a lefekvésemet.
- Caylee, Chicago
A párologtatás eukaliptusz illóolajjal rendelkezik, amely fellazítja a mellkas nyálkahártyáját. Ha többet szeretne tudni a váladék otthoni gyógymódjairól, kattintson ide.
Egy nigériai otthonban nőttem fel, a wellness holisztikus megértésével nőttem fel. Az egyik gyakori nátha, amelyet anyám átadott nekem, a következő: töltsön egy medencét forró vízzel (nem meleg, forró), és keverjen bele egy teáskanál Vicks Vaporub-ot, majd fogjon meg egy konyharuhát.
Nedvesítse meg a konyharuhát a keverékkel, és tegye a medence tetejére. Tegye az arcát a ruhára, és mélyen lélegezzen 5-10 percig. Ez megtisztítja az orrmelléküregeit, és kétségtelenül újra jól lélegzik.
Még nem jelent meg semmilyen egészségügyi folyóiratban, amelyet olvastam, de szent gyógymódnak tartom.
- Sarah, New York City
Amikor fiatalabbak voltunk, amikor az egyik nővérem vagy én kezdtem rosszul lenni, anyukám sós vizet gurított. Ha torokfájásunk, orrfolyásunk vagy bármilyen influenzaszerű tünetünk lenne, néha arra vártunk, hogy elmondhassuk neki, mert tudtuk, hogy az első dolog, amit elér, a Morton-sóhoz nyúl.
Anyja mindig ezt csinálta, és úgy vélte, hogy a só megöli a torkon lévő baktériumokat.
Úgy tűnt, mindig működött, vagy legalábbis segített. Gondolom, végül a gyerekeimre is rá fogom tenni, mivel nem akarom ennek a babonás ciklusnak a végét.
- Charlotte, New York City
Anyám gyömbérrel él. Mindig nagy szószólója volt annak, hogy belülről induljon ki egy probléma orvoslására. Sosem tudtam olyan időpontot, amikor a hűtőben nem volt frissen főzött kancsó gyömbérsör. Őszintén szólva minden gyógyír, ha görcsös, zsúfolt vagy piszkos.
A mézzel felőrli a gyömbért, és simára erőlködik. Ezután szegfűszeget ad hozzá és naponta issza. Állítása szerint ez segíti az immunrendszer erősítését. Minél erősebb a tétel, annál jobb!
- Hadiatu, Chicago
Anyukám görög, és megfázásra esküszik forró vörösborra. Ne feledje, hogy a „forró vörösbor” nem azt jelenti, hogy forralt bort jelent, hanem azt, hogy az élelmiszerboltban vásárolt vöröseket egy bögrébe tegye, és 30 másodpercig mikrohullámmal borítsa.
Úgy véli, az alkohol meggyógyít, de szerintem ez csak elviselhetőbbé teszi. Imádtam, mert ez azt jelentette, hogy fiatalabb koromban inni tudtam.
- Jamie, Chicago
A vágások és zúzódások törléséről
Zúzódások esetén hagymát (vagy bármilyen vörös zöldséget) fogyasztunk, mert úgy gondolták, hogy ezek azok, amelyek közvetlenül a vörösvérsejtekhez kerültek, és segítettek azok szaporodásában.
A hagyma fogyasztása valóban segített [nekem], de a mellékhatás az, hogy ha edz vagy izzad, rossz szaga van, mert alapvetően izzad a hagymából.
- Gabriella, Guayaquil, Ecuador
Felnőttként anyám mindig megpróbált természetes módon gyógyítani minket, amilyen gyakran csak tudott. Ő viselte és tisztelte a dédszüleitől átadott hagyományokat. Gyakran könnyen zúzódtam, vagy apró vágásokkal végződtem, ha kiskutyáimmal játszottam.
Anyám megmaradt burgonyahéjat használna a sebeim gyógyítására. A burgonya segít a sebek gyorsabb gyógyulásában, csökkentve a gyulladást. Segítenek a hiperpigmentáció lebontásában is, így remekül alkalmazhatók a seb utáni [hegesedésre] is.
- Tatiana, New York City
Nyugtató fülfertőzésekről
Kizárólag anyám nevelt fel. Mexikóban született, és fiatalon érkezett az államokba. Néhány olyan gyógymódot, amellyel felnőtt, ma is használjuk.
Amikor fájt a fülünk, a lány meleg vízzel mosta meg a fülünket, és egy kupak peroxidot tett a fülünkbe, amíg az nem habzott. Miután abbahagyta a pezsgést, hagytuk, hogy kifolyjon.
- Andrea, Houston
A házban senki nem dohányozhatott, de amikor valakinek fülgyulladása lett, anyám cigarettára gyújtott, és a fülébe tette, hogy enyhítse a viszketést.
Nem hiszem, hogy ez valóban működik, annak ellenére, hogy ő és számos idősebb nőnemű nő, akikkel találkoztam, esküsznek erre.
- Paloma, Chicago
A fejfájás megszüntetéséről
A dél-olasz gyakorlatok a babonában, a pogányságban és a rituálékban rejlenek. Valahányszor fáj a fejem, anyám ragaszkodik ahhoz, hogy ez a malocchio-tól, a gonosz szemtől származik, és olaj- és vízszertartást végez.
Azt olvassa, hasonlóan másokhoz, mint a tealevelekhez, hogyan mozog az olaj a víz ellen. Ha malocchio van, akkor újabb ima következik, hogy megszabadítsa az embert az „átoktól”. Hogy őszinte legyek, működik!
- Elisabetta, Toronto
Az egyik gyógymód, amire anyám esküszik, a halántékának, a fülének a hátsó részének és a tarkójának gőzsúrása. A gőz dörzsölése után hámozzon meg egy hagymát, és grillezze a héjakat, amíg melegek és puhák nem lesznek. Ha megpuhult, tegyen sót a gőz dörzsölésére. Ezután tegye a meleg hagymahéjat a halántékára.
Bármikor ezt csinálja, ha fáj a feje. Édesanyjától tanulta, és néhány generáció óta továbbadja.
- Maria, Chicago
A bőrig tartó kérdések tisztításáról
Hondurasban anyám tűzifából származó hamut használt, amikor testvérei kitörtek vagy kiütések voltak a bőrükön. A hamu láthatóan baktériumokat, vegyszereket és szennyeződéseket emelne a bőr felszínére úgy, hogy amikor a hamut lemossák, a méreganyagok is.
Hasonlít ahhoz, ahogyan az emberek ma szénszálas maszkokat használnak olyan kérdésekben, mint az olajfelesleg.
- Amelia, Chicago
Szúnyogcsípésre anyám fél meszet tartott a tűzhely lángja felett. Miután a mész elszenesedett, csak kissé hagyta lehűlni, mivel elég melegnek kell lennie ahhoz, hogy működjön. Aztán az elszenesedett részt a falatra dörzsölte - minél több gyümölcslé, annál jobb.
Ez felgyorsította a helyreállítási folyamatot és megszüntette a viszketést. Mindenképpen még ma is ezt teszem, mert annyira hatékony és olcsó. Anyukám ezt az anyjától és az anyósától tanulta. Mindannyian hasznosították ezt a kis trükköt.
- Julyssa, Chicago
A szénmaszkok népszerű bőrápolási összetevők, de végezzen kutatásokat, mielőtt bármilyen hamu vagy savas folyadékot alkalmazna az arcán. A bőrtisztítással kapcsolatos tippekért kattintson ide.
A görcsök és a gyomorfájdalmak enyhítéséről
Anyám megesküdött egy hagymahéjból készült teára, amelyet anyja és nagymamája készített neki, ami enyhíti az időszaki fájdalmakat. Válogatós (és naiv) tinédzserként mindig visszautasítottam az ajánlatát, és túl sok Midol tablettát dobtam be.
De egy nap a fájdalmam túl elviselhetetlen volt, ezért engedtem. Megdöbbenésemre bevált.
Persze, nem volt csodálatos íze, és kissé édesítettem mézzel, de a hagymatea gyorsabban csillapította a menstruációs görcsöket, mint bármelyik tabletta. Azóta találtam más, jobb ízű teákat, amelyek megteszik a trükköt, de ez az élmény mindig a könyvemben marad, mint az „anya tudja a legjobban” sok meghatározása.
- Bianca, New York City
Nagyanyámtól eladva kanál ricinusolajat kaptam különféle okokból, de leginkább a gyomorfájdalmak kezelésére. Borzasztó íze van, de nekem mindenképpen működik. Személy szerint általában két-három kanál kell ahhoz, hogy teljes potenciálját elérje.
- Shardae, Detroit
A gyógyulás és a lelassulás a gondolat számít
A mai modern világban a különböző háttérrel rendelkező anyák felelőssége az ősi, kulturális otthoni gyógymódok megőrzése - ez az alázat, a lelassulás és a gyökerekhez való visszatérés gyakorlata.
Felnőve a saját anyám megesküdött kanál mézzel a torokfájás megnyugtatására, citromlével a cisztás pattanások gyógyítására és szeletelt burgonyával a láz megakadályozására. Ezekre a saját édesanyjától kapott otthoni gyógymódokra támaszkodott, mielőtt bármi máshoz nyúlt volna. Néha ezek a gyógymódok működtek, bár gyakran nem, de ez nem számított.
Ezekben a forgatókönyvekben mindig a gondolat számított a legjobban.
A nyugati kultúra márkássá tette a wellness-kezelést, különösen az Egyesült Államokban, ahol a vállalatok és szervezetek továbbra is előnyben részesítik az egészségügyet. Ennek során megszokhattuk az azonnali kielégülést, nem pedig a teljes, türelmes gyógyulást.
Talán akkor az anyáink, nem pedig maguk a gyógymódok, rendelkeznek igazán azzal a hatalommal, hogy meggyógyítsanak minket. Azáltal, hogy hozzájuk fordulunk és meghallgatjuk történeteiket, képesek vagyunk felfedezni történelmünk szent részeit.
.jpg)
