Epsom só és pattanás: Magnézium mítoszok és bőrápolási valóság

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Működik?

Sokan helyileg használják az Epsom-sót (magnézium-szulfát) a fájdalmas izmok csillapítására, a feszültség enyhítésére és a bőrbetegségek, például a pattanások kezelésére. A magnézium egy eleme a testednek, és olyan tápanyag, amelyet sok ételből kaphat. A magnézium fontos a csontokban, valamint az egészséges izom-, szív- és idegműködés szempontjából.

Bár kevés bizonyíték van arra, hogy az Epsom-sóban található magnézium felszívódhat a bőrön keresztül, anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az Epsom-só megkönnyebbülhet bizonyos bőrbetegségek és egyéb betegségek ellen.

Epsom só mitesszerek és pattanások ellen

A pattanás olyan bőrbetegség, amelyet pattanások, mitesszerek és fehérpontok jeleznek. Akkor fordul elő, amikor az olajok, a szennyeződések és az elhalt hámsejtek eltömítik a szőrtüszőket. Vannak, akik az Epsom sót használják a pattanások duzzanatának és gyulladásának csökkentésére.

Íme öt módszer az Epsom só alkalmazására a pattanásokhoz, amelyeket otthon is megtehet:

1. Epsom só arc áztatás

1. Oldjon fel 2-3 teáskanál Epsom sót 2 csésze meleg vízben.
2. Áztasson mosogatórongyot ebbe az oldatba.
3. Helyezze a mosogatórongyot az arcára, amíg a mosogatórongy lehűl. Kerülje a szemek eltakarását, hogy megvédje őket a szúrástól.
4. A legkényelmesebb alkalmazás érdekében hajtsa félbe a mosogatórongyot, és ülve vagy fekve húzza át az arcának egy részére.
5. Csengesse ki a ruhát, és ismételje meg a fenti lépéseket az arc más területeinek kezelésére.
6. Öblítse le teljesen az arcát meleg vízzel.

2. Epsom só foltos kezelés

1. Oldjon fel 2-3 teáskanál Epsom sót 2 csésze meleg vízben.
2. Nedvesítsen meg egy vattacsomót vagy tiszta ruhát az oldattal, és dörzsölje rá a problémás területeket.

Függetlenül attól, hogy az Epsom sót helyszíni kezelésként vagy áztatásként használja-e, mindenképpen meleg vízzel öblítse le teljesen.

3. Epsom só hámlasztás

Az Epsom-só durva textúrája segíthet a bőr hámlasztásában az elhalt hámsejtek eltávolításával és a mitesszerek lazításával.

1. Keverje össze az Epsom sót egy olajjal, például olívaolajjal vagy mandulaolajjal, hogy laza paszta legyen.
2. Finoman alkalmazza a keveréket arcmaszkként, vagy csak pattanásokra hajlamos területeken használja. A pasztát nagyon finoman, körkörös mozdulatokkal, néhány percig dolgozza fel a bőrén.
3. Öblítse le meleg vízzel.

4. Epsom sómaszk

Keverhet egy avokádót az Epsom sóval, hogy maszkot készítsen. Az avokádó tele van vízzel, így remek hidratáló alapot képeznek a maszkok számára.

1. Az érett avokádót habosra verjük vagy pépesítjük.
2. Addig keverje az Epsom sót, amíg sűrű állagú nem lesz.
3. Vékonyan kenje el az arcát, és hagyja megszáradni, körülbelül 20-30 percig.
4. Öblítse le meleg vízzel.

5. Epsom sós fürdő a test pattanásai ellen

A test pattanásai előfordulhatnak a test olyan részein, mint a hátad, a mellkasod és a vállad. A fenti módszerek bármelyikét alkalmazhatja ezeken a területeken, de az Epsom só testpattanásokra való alkalmazásának egyszerűbb módja lehet az Epsom sós fürdő. Próbáljon megönteni egy csésze Epsom-sót egy meleg fürdőbe, és áztassa 20 percig. Öblítse le enyhe szappannal és meleg vízzel.

Itt vásárolhat Epsom-sókat.]

Fontos dolgok

Az Epsom só előnyei az arc és a test pattanásainak kezelésében nagyrészt anekdoták. Az Epsom só helyi használatát a legtöbb ember számára biztonságosnak tekintik. Az Epsom-só azonban szárító, kényelmetlen maradványokat hagyhat a bőrén, ha nem mossa le teljesen.

Az is lehetséges, hogy allergiás az Epsom-sókra. Ha olyan mellékhatásokat tapasztal, mint csalánkiütés, bőrkiütés, az ajkak vagy a nyelv duzzanata vagy légzési nehézség, azonnal forduljon orvoshoz.

Jobb eredményeket érhet el a pattanások csökkentésében a pattanások kezelésére készült vény nélkül kapható termékek vagy vényköteles gyógyszerek használatával.

Vannak olyan természetes módszerek is, amelyek csökkenthetik a pattanásokat és általában javítják a bőr egészségét. Ide tartoznak a zsíros bőr kezelésére szolgáló otthoni módszerek, valamint az étrendbe felvehető ételek vagy vitaminok.

Mi az Epsom só?

Az Epsom-só (magnézium-szulfát) egy kémiai vegyület, amely magnéziumot, oxigént és ként tartalmaz. A magnézium olyan tápanyag, amelyre a testnek több funkcióhoz is szüksége van. Ide tartozik a vércukorszint szabályozása, a vérnyomás stabilizálása, az izmok ellenőrzése és az idegműködés lebonyolítása. Az emberek magnéziumot többnyire táplálék vagy szájon át szedett kiegészítők révén kapnak.

A lényeg

Az Epsom só pattanásokkal történő kezelése enyhítheti a gyulladást és csökkentheti a duzzanatot. Ez segíthet az elhalt bőr hámlasztásában és a mitesszerek fellazításában is. Az Epsom-só pattanások esetén történő felhasználásának értéke tudományosan nem bizonyított, de sokan esküsznek rá. Mivel a termék helyi használata a legtöbb ember számára biztonságos, érdemes lehet kísérletezni vele, különösen, ha pattanása enyhe vagy ritkán fordul elő.