Valószínűleg arra számított, hogy a terhesség sok furcsa étvágyat fog okozni (édes savanyúság és granola bárki?), De mi van akkor, ha olyan nem élelmiszer jellegű termékekre vágyik, mint a jégkrém vagy akár a szappan? Ez megtörténhet, és a terhes nők körében sem ritka.
A nem étellel rendelkező dolgok utáni vágyat vagy étkezést pica-nak hívják. Ez az állapot bárkivel előfordulhat - akár terhes, akár nem -, de terhesség alatt gyakoribb.
Tehát miért akarna egy terhes nő (vagy bárki) enni valamit, ami nem étel?
Itt található még a pica és mit kell tennie, ha megvan.
Mi a pica a terhesség alatt?
A Pica étkezési rendellenesség. Akkor diagnosztizálható, ha legalább 1 hónapig folyamatosan nem élelmiszereket fogyaszt.
Ez annak a jele is lehet, hogy valami a testében nincs egyensúlyban. Egyes kutatások azt találták, hogy a pica kapcsolódhat vérszegénységhez, beleértve a vashiányos vérszegénységet is. A terhesség bármely szakaszában előfordulhat, de gyakran az első trimeszterben jelenik meg.
Néhány olyan dolog, amelyet a pica-val szenvedő emberek megesznek (vagy egyes esetekben szívhatnak):
- jég
- papír
- agyag
- piszok
- szappan
- kréta
- baba hintőpor
- hamu
- kukoricakeményítő
- nyers rizs
- nyers szemek
- haj
- húr
- szövet
- festékforgácsot
- ragasztó
- fém
- kavics
Ha pica van, akkor általában még mindig rendszeres ételt eszel. Csak egy vagy több nem élelmiszer jellegű termékre is vágyni akar. A jég iránti vágy pagofágia néven ismert. Eközben a föld iránti vágy, például a szennyeződés vagy a kavics, geofágia, míg a nyers keményítő, például a rizs iránti vágy amilofágia néven ismert.
Mi okozza a pica-t?
A pica sokféle okból fejleszthető. Néhány oka megmagyarázhatja, miért gyakoribb terhes nőknél.
Az egyik oka annak, hogy teste nem élelmiszerre vágyik, az, hogy nem kap megfelelő tápanyag-bevitelt.
A terhesség alatt az elfogyasztott ételek kielégítik a saját, valamint a növekvő baba szükségleteit. Testének megfelelő táplálkozásra van szüksége a terhesség támogatásához.
Néha a terhesség fokozott igénye tápanyaghiányhoz vezethet. Ez a probléma akkor is felmerülhet, ha hányinger és hányás korlátozza a bevitt tápanyagok mennyiségét.
Fontos ásványi anyagok, például vas és cink hiánya kiválthatja a pica-t. Ha terhes, akkor nagyobb a vérszegénység kockázata, ha nem kap elegendő vas- vagy B-vitamint. Ez pica-t is okozhat.
Egy ghánai 286 terhes nő egyik tanulmánya megjegyezte, hogy a pica kockázatának leginkább kitett terhes nők között lehetnek olyanok is, akik:
- rossz táplálkozás vagy tápanyaghiány
- a nem élelmiszerek fogyasztásának története vagy kulturális expozíciója, például egyes kultúrákban az agyag fogyasztása gyógyszerként
A tanulmány azt is megállapította, hogy a nők 47,5 százalékának volt valamilyen pica formája a terhesség alatt. A leggyakrabban elfogyasztott termékek a fehér agyag és a jég voltak.
A kutatók megjegyezték, hogy egyes résztvevők úgy vélték, hogy a fehér agyagnak és a jégnek tápértéke van. Megfigyelték azt is, hogy sok résztvevő azért keresett nem élelmiszer jellegű termékeket, mert vonzóak voltak, és úgy érezték, hogy az illat vagy az íz enyhítette émelygésüket.
A pica terhesség alatt veszélyes?
Maga a Pica nem mindig káros, de a kiváltó okok kezelése segíthet megelőzni a kapcsolódó kockázatokat.
Ha csak jégre vágyik, és élvezi a jégdarabok rágcsálását, ez nem különösebben kockázatos az Ön és a baba számára (mindaddig, amíg nem forgat fogat!). A jég utáni sóvárgás lehetséges oka - mint például a vérszegénység - azonban káros lehet Önre és a babájára.
Fontos megjegyezni, hogy a pica és a nem élelmiszer utáni sóvárgás néha közvetlenül károsíthatja az egészségét, ha más, nem élelmiszer jellegű dolgokat fogyaszt.
Például nem élelmiszerből készült cikkek, például papír, agyag vagy szennyeződés elfogyasztása betegséget okozhat. Lehet, hogy jóllakik, ami arra készteti, hogy ne egyél elegendő mennyiségű tápláló ételt, amelyre neked és babádnak szüksége van.
Súlyos esetekben a pica egyéb egészségügyi komplikációkhoz vezethet, például fertőzésekhez, gyomorirritációhoz, az emésztőrendszer elzáródásához, hányáshoz és fogyáshoz. Lehet, hogy mérgező dolgokat is eszik.
Ha úgy gondolja, hogy van picája, azonnal értesítse az OB-GYN-t - még akkor is, ha az egyetlen nem élelmiszer dolog, amelyre vágyik, az a jég. Segíthetnek abban, hogy Ön és babája megfelelő tápanyagokat kapjon az egészséges növekedéshez és fejlődéshez.
Ha más, nem élelmiszer jellegű dolgokra vágyik, kérdezze meg őket a probléma kezeléséről.
Vannak-e pica kezelések terhesség alatt?
Egyetlen teszt sem tudja megállapítani, hogy szokatlan vágyai a pica miatt vannak-e. Ehelyett az OB-GYN áttekinti az Ön kórtörténetét, és potenciálisan vérvizsgálatokat rendel el, amelyek segítenek megállapítani, hogy alacsony-e bizonyos vitaminok és ásványi anyagok szintje.
Az OB javasolhatja egy másik prenatális vitamin bevételét és kiegyensúlyozottabb táplálkozást. Ha hányingert és hányást tapasztal, a táplálékkiegészítő italok jó ideiglenes megoldást jelenthetnek az étvágy visszatéréséig.
Ha továbbra is vágyakozik olyan dolgokra, amelyek nem élelmiszerek, tájékoztassa erről egészségügyi szolgáltatóját. A táplálkozási szakemberrel való beszélgetés az Ön számára megfelelő terhességi étrendről is segíthet.
A legtöbb esetben a terhességi pica önmagában elmúlik, ha a hiányosságokat orvosolják, vagy miután megszülte kicsiét.
Elvitel
A pica akkor fordul elő, ha szokatlan vágyakozás van olyan dolgok elfogyasztására, amelyek nem ételek, például jég vagy agyag. A nem megfelelő táplálékfelvétel jele lehet.
A Pica terhes nőknél gyakoribb, mivel a testének megnő a táplálékigénye a terhesség alatt. Könnyebb hiányt szenvedni, ha nem megfelelő ételeket eszik, vagy hányingere van, és nem tud sokat enni.
Ez az étkezési állapot károsíthatja az egészségét attól függően, hogy mit eszel - és mennyit. A nem élelmiszer jellegű termékek iránti vágyakozásának oka kiválthatja Önt és a babáját is.
A legtöbb esetben a terhes nők pica önmagában elmúlik. A táplálékbevitel javítása vagy a prenatális vitamin szedése segíthet. Azonnal értesítse OB-GYN-jét, ha úgy gondolja, hogy van pica.
