Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A fejbőr pattanás típusai
A fejbőrön fellépő pattanások vagy a fejbőr folliculitisei a hajszál mentén fordulnak elő leggyakrabban. Ez az állapot kicsi és viszkető pattanásokat okozhat. Néha ezek a pattanások is fájnak és kérgesek.
A fejbőrön lévő pattanás lehet:
- enyhe, ide tartoznak a mitesszerek és a fehér pontok
- mérsékelt, magában foglalja a bőr felszínén megjelenő papulákat és pustulákat
- súlyos, csomópontokat és cisztákat tartalmaz, amelyek a bőr alá ágyazódnak
A súlyos fejbőr pattanások (akne necrotica és a boncoló cellulitis) feketés kéregeket okozhatnak, és maradandó hegeket hagyhatnak maguk után. Forduljon orvosához, ha tartós pattanásokkal küzd, amelyek hajhullást, kopasz foltokat vagy súlyos fájdalmat okoznak.
A pattanást a fejbőrén számos vény nélkül kapható (OTC) termékkel kezelheti. De keresse fel orvosát, ha a pattanás elmarad, vagy gyanítja, hogy valami másról lehet szó.
Mi okozza a pattanás kialakulását a fejbőrön?
A pattanások akkor jelentkeznek, amikor a pórusok vagy a szőrtüszők eltömődnek. Ez akkor fordulhat elő, amikor az elhalt hámsejtek, a természetben előforduló olaj, amely hidratálja a bőrt (faggyú), és a baktériumok belépnek a pórusokba. A sejtek nem tudnak kilépni a pórusból, aminek következtében a pattanások sokféle formában jelentkeznek. A pattanások súlyosabb formái több baktériumot tartalmaznak.
A gyulladást okozó organizmusok a következők:
- Propionibacterium acnes (P. acnes)
- Staphylococcus epidermidis
- gomba
- atkák
A pórusok eltömődésének okai a következők lehetnek:
- termék felhalmozódása samponból vagy más hajtermékekből, például gélből vagy hajlakkból
- nem mossa a hajat elég gyakran a fejbőr tisztításához
- túl sokáig vártam, hogy edzés után megmosd a hajad
- kalapot vagy más fejfedőt vagy felszerelést visel, amely súrlódást okoz a fejbőrén
A pattanás felbukkanásának kockázata a fejbőrön
K:
Biztonságos pattanást pattintani a fejbőrön?
V:
A legjobb, ha kerüljük a fejbőr pattanásainak pattanását vagy szedését. A bőr ilyen jellegű traumája az állapot súlyosbodásához és mélyebb fertőzéshez vezethet. A fejbőr óvatos rendszeres mosása samponnal és meleg vízzel sok körülmény önmagában javulhat. Fontos minimalizálni a fejbőr irritációját, amely borotvákból, hajápolási termékekből, nagy hőhatásból és vegyszeres kezelésekből származhat. Ezek gyulladást és irritációt okozhatnak, ami további szövődményekhez vezethet. Minél kedvesebb a fejbőrére és a bőrére, annál kevésbé valószínű, hogy problémái vannak.
— Judith Marcin, orvos
A válaszok orvosszakértőink véleményét képviselik. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.
Hogyan kezeli a pattanásokat a fejbőrön?
A fejbőr pattanások kezelésének kulcsa az, hogy megakadályozza a pórusok eltömődését. Az olaj eltömődése és felhalmozódása okozza a pattanásokat. Fontos a fejbőr tisztán tartása. De ügyelni kell arra, hogy a sampon vagy balzsam ne okozza a fejbőr pattanásait.
Ha gyanítja, hogy a sampon vagy a balzsam okozza a problémát, fontolóra veheti néhány új termék kipróbálását. Enyhe és mérsékelt pattanások esetén próbáljon ki olyan összetevőket, mint:
- szalicilsav (Neutrogena T / Sal sampon): hámlasztja az elhalt hámsejteket, így azok nem jutnak be a pórusokba és pattanásokat nem okoznak, de kevésbé hatékonyak, mint a benzoil-peroxid
- glikolsav (Aqua Glycolic): segíti a hámlasztást és elpusztítja a mikrobaktériumokat
- ketokonazol vagy ciklopirox (Nizoral): gombaellenes szerek korpásodás elleni samponokban
- teafaolaj (Trader Joe Tea Tree Tingle): antibakteriális tulajdonságok segíthetnek a pattanások elleni küzdelemben
- jojobaolaj (Majestic Pure): nem szabadulhat meg a pattanásoktól, de a sampon hozzáadása csökkentheti a pattanások gyulladását
Az olaj alapú termékeket mértékkel használja, hogy elkerülje a pórusok eltömődését. Ha olyan hajtermékeket is használ, mint viaszok, pomádék, hajlakkok és agyagok, érdemes befektetnie egy szulfátmentes tisztító samponba (Ion). A tisztító samponok eltávolítják a szennyeződéseket, az olajat és a termék felhalmozódását a hajából. Kerülje az ilyen típusú sampon túl gyakori használatát, mivel kiszáríthatja a haját, különösen, ha festették vagy hő károsodott.
Vásárolj most
Gyógyszerek a fejbőrre
Beszéljen orvosával, ha az OTC terápiák nem működnek, vagy ha hajhullást tapasztal. Szüksége lehet vényköteles kezelésre a gyulladás csökkentése érdekében. Súlyos vagy tartós esetekben orvos javasolhatja:
- helyi antibiotikumok vagy szteroid krém
- orális gyógyszerek, például antibiotikumok vagy antihisztaminok
- izotretinoin, súlyos pattanások ellen
- fényterápia
- szteroid injekciók
- fizikai extrakciók a pórusok megtisztítására
Ne folytassa a termék használatát, ha úgy gondolja, hogy allergiás rá.
Ha a pattanás nem reagál a pattanások kezelésére, vagy úgy tűnik, hogy valami más lehet, forduljon orvosához.
Az érintett terület egy másik állapot lehet, például:
- bőrrák, például bazális sejt vagy laphám
- mély fertőzés vagy tályog
- seborrheás dermatitis, gyakori állapot, amely pikkelyeket, vörösséget és korpát hagy maga után
- egy ciszta
Mennyi ideig fog gyógyulni a pattanások?
A pattanások kezelésének kezdete általában négy-nyolc hét. Lehet, hogy folytatnia kell a terület kezelését az ismétlődések elkerülése érdekében. A bőrgyógyászok enyhe, mindennapi sampon használatát javasolják, ha gyakran kell mosni a hajat. Ez az azonnali kondicionálóval együtt használható. Tanulmányok kimutatták, hogy az enyhe samponok nem zavarják a normális hajnövekedést.
A pattanásos hegek elhalványulása akár hat hónapot is igénybe vehet. Fontos, hogy ne válasszon pattanásokat, mivel ez mélyebb hegesedést okozhat. Elterjesztheti a baktériumokat is.
A pattanások kezelésének folytatásakor ügyeljen arra, hogy gyengéd legyen, amikor masszírozza a fejbőrét. Kerülje a súrlódást a körmeivel, mert ez irritálhatja a bőrt és felnyithatja a sebeket.
Tippek a megelőzéshez
Az ok (például a pórusok eltömődésének) meghatározása és az életmód megváltoztatása segíthet a pattanások megelőzésében. Olyan termékeket is érdemes keresnie, amelyek nem okoznak túl nagy felhalmozódást a fejbőrön, és nem szárítják ki. Ide tartoznak a viaszok, a hajlakkok, az agyagok és más, bizonyos vegyi anyagoktól és adalékanyagoktól mentes hajtermékek.
A komedogén összetevők listájához látogasson el az acne.org webhelyre. A komedogén összetevőkről ismert, hogy eltömítik a pórusokat, különösen az érzékeny bőrű emberek számára. A samponokban és balzsamokban található népszerű komedogén összetevők közé tartoznak a szulfátok és a laureth-4.
A fejbőr irritációjának csökkentése segíthet csökkenteni a fejbőr pattanásait.
Ne felejtse el megmosni a haját edzés után, fejfedő viselése vagy más, izzadást okozó lehetséges tevékenység után. Az alvóhely tisztán tartása, beleértve a párnahuzatok cseréjét és a smink levételét (a pattanások megelőzésére a hajszál mentén), szintén segíthet.
Diéta és fejbőr pattanások
Az étrend és a pattanások egyik áttekintése azt sugallja, hogy amit eszel, befolyásolhatja az olajtermelést, a gyulladást és a pattanásokat. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia nem javasolja, hogy az étrendre összpontosítson egyetlen kezelésként.
Akneellenes étrend esetén próbáljon korlátozni a szénhidrátban gazdag ételeket és növelni az ételek mennyiségét:
- A-vitamin
- D-vitamin
- omega-3 zsírsavak
- élelmi rost
- antioxidánsok
- cink-
Ha egy adott étel elfogyasztása után fellángolást észlel, érdemes megfontolnia annak kizárását az étrendből. Tartson étkezési naplót, hogy nyomon követhesse, mit eszel és mikor jelentkeznek fellángolások.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
