Van-e a kávénak előnye a bőrének?

Áttekintés

Naponta támaszkodhat a reggeli csésze kávéra, hogy fokozza energiáját és anyagcseréjét. Míg a kávét italként használják a legszélesebb körben, hírnevet szerez a bőr alternatív gyógymódjaként is. Ez antioxidánsainak köszönhető, amelyek tartalmaznak olyan fenolokat, amelyek segítenek harcolni a szabad gyökök ellen, amelyek bőrkárosodáshoz vezethetnek. Az American Chemical Society valójában azt találta, hogy a kávé a legnépszerűbb antioxidáns-forrás az Egyesült Államokban - még inkább, mint más antioxidánsokban gazdag italok, például a tea és a bor.

Míg egy csésze kávé belül antioxidánsokat nyújthat, a kávé állítólagos bőrelőnyeit elsősorban helyileg nyerik. Ez magában foglalja a maszk, a bozót vagy a paszta elkészítését a friss kávézaccból, és közvetlenül a bőrére.

Tudjon meg többet arról, hogy a kávé milyen előnyökkel járhat közvetlenül a bőre számára, és hogy ezek a babok valóban megfelelnek-e a hype-nak a bőr egészségével kapcsolatban.

Hogyan szolgálhat a kávé a bőröd számára?

Az alábbiakban felsoroljuk a kávé állítólagos előnyei közül nyolcat a bőröd számára, valamint a használatukra javasolt recepteket.

1. Cellulit redukció

A kávé segíthet csökkenteni a narancsbőr megjelenését a bőrön. Úgy gondolják, hogy a kávé koffeintartalma kulcsfontosságú a cellulitisz csökkentésében, mivel kitágítja a bőr alatti ereket és javítja az általános véráramlást. Ez viszont segíthet csökkenteni a cellulit megjelenését.

Úgy gondolják, hogy ezt a bőrápolási módszert a legjobban egy kávéradír segítségével lehet alkalmazni, mert a hámlasztás a bőrt is kisimíthatja és egyenletes megjelenést kölcsönöz.

Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan készítsen kávéradírt a narancsbőr számára.

2. Nyugtató hatások

Míg a kávé híres a testen belüli stimuláló hatásáról, helyileg alkalmazva ellenkező hatást fejthet ki. Ez a kávéban található antioxidánsoknak köszönhető.

3. Öregedésgátló előnyök

A kávé közvetlen felvitele a bőrére csökkentheti a napfoltok, bőrpír és finom vonalak megjelenését. Valójában egy tanulmány közvetlen összefüggést talált a kávéfogyasztás és a fotózás hatásainak csökkenése között.

4. B-3-vitamin bőrrák esetén

A kávé a B3-vitamin (niacin) gazdag forrása, a trigonellin nevű kulcsfontosságú vegyület lebontásának köszönhetően. A trigonellin azonban a kávébab pörkölése után niacinná bomlik. A Bőrrák Alapítvány szerint a niacin hasznos lehet a nem melanoma bőrrák megelőzésében, és megakadályozhatja más bőrnövekedéseket is.

5. Csökkent gyulladás

Gyulladáscsökkentő hatások tulajdoníthatók a klorogénsavnak (CGA), valamint a kávéban található melanoidineknek. A CGA kapcsolódik a hiperpigmentáció csökkentéséhez is, amely kapcsolatban állhat a gyulladással.

6. Pattanásos kezelés

Seb vagy gyakori bőrfertőzés esetén a rendszeres kávéhasználat segíthet a káros baktériumok okozta problémák leküzdésében. A kávéban lévő CGA-k mind gyulladáscsökkentők és antibakteriális tulajdonságok. A kávézacc természetes hámlasztásával kombinálva ezek az előnyök együttesen képesek küzdeni a pattanások ellen.

7. Sötét karikák

A Beverly Hills MD Cosmeceuticals szerint a kávé segíthet a makacs sötét karikák kezelésében is. Ennek oka, hogy a kávé koffeintartalma elősegíti a sötét karikákhoz hozzájáruló erek kitágulását.

A kávé sötét szemhéjkörökhöz való használata:

• Keverjünk össze ½ teáskanálnyi kávézaccot és olívaolajat. Adjon hozzá néhány csepp vizet, hogy egy kis paszta legyen a kezében.
• Óvatosan veregesse meg a szeme alatt dörzsölés nélkül.
• Hagyja a keveréket 5-10 percig hatni.
• Öblítse le vízzel, vagy óvatosan törölje le a maszkot puha ruhával. Ismételje meg, ahányszor csak szükséges.

8. Napozás utáni ápolás

A kávé ugyanazok az öregedésgátló előnyei felhasználhatók a nap utáni ápolásra is. A legfontosabb itt egy nyugtató kezelés elkészítése, amelyet a leégett bőröd értékelni fog - nem maszk vagy bőrradír, mint más bőrbetegségek esetén.

Kávé alapú bőrkezelés készítése a leégéshez:

1. Főzjön egy friss csésze kávét. Ezután hígítsa fel hideg vízzel.
2. Helyezzen egy puha ruhát vagy egy tanulmányi törülközőt a vízbe, és csavarja ki a felesleget.
3. Finoman tapogassa meg a ruhát a bőr érintett területein.
4. Ismételje meg naponta többször, amíg a bőrpír és a duzzanat nem csökken.

Hogyan készítsünk kávés arcmaszkot

Számos különböző módon készíthetünk kávés arcmaszkot otthon. A legjobb módszer a kávézacc összekeverése nem komedogén összetevővel (vagyis nem fogja eltömíteni a pórusokat). Itt van egy kipróbálandó recept:

1. Keverjen össze egyenlő részeket olívaolajat és kávézaccot.
2. Körkörös mozdulatokkal vigye fel az arcára.
3. Hagyja a maszkot 15 és 60 perc között.
4. Öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg hetente legfeljebb háromszor.

Alsó vonal

A kávé egy többcélú termék, amely potenciálisan különféle bőrápolási előnyöket kínálhat. Ennek ellenére célszerű nyomon követni a bőrgyógyászát, ha több hetes kezelés után sem látja a kívánt eredményt.

Feltétlenül adjon bármilyen új bőrkezelést legalább néhány héttel, mielőtt áttérne egy másik kezelésre, legyen az kávé alapú vagy sem.