Áttekintés
A terhesség megelőzésével kapcsolatban sok olyan mítosz létezik, amelyet az évek során hallhatott. Bizonyos esetekben elutasíthatja őket mint idegeneket. De más esetekben elgondolkodhat azon, hogy van-e bennük egy szem igazság.
Például igaz, hogy nem teherbe eshet, ha szoptat? Nem. Bár lehet, hogy hallottál másként, valójában teherbe eshet a szoptatás alatt.
Olvassa tovább, hogy megismerje a szülés utáni fogamzásgátlás néhány népszerű mítoszát - és megismerje azokat a tényeket, amelyekre szükségük van a megsemmisítéshez.
1. mítosz: Ha szoptat, nem teherbe eshet
Az egyszerű tény az, hogy te tud teherbe esni, ha szoptat.
Ennek a népszerű tévhitnek azonban van egy kis igazságszeme.
A szoptatás csökkentheti a teherbe esés esélyét az ovulációt kiváltó hormonok elnyomásával. Ez azonban csak akkor hatékony fogamzásgátló forma, ha megfelel a következő kritériumok mindegyikének:
- naponta legalább 4 óránként, éjszaka pedig 6 óránként ápolja
- az anyatejen kívül nem eteti a babáját
- nem használsz anyatejes pumpát
- legfeljebb 6 hónappal ezelőtt szültél
- szülésed óta nincs időszakod
Ha nem tudja ellenőrizni az összes ilyen elemet, akkor a szoptatás nem akadályozza meg a teherbeesést, ha nem védett nemi életben van.
Még ha teljesíti is ezeket a kritériumokat, akkor is van esély arra, hogy elképzelhesse. A Planned Parenthood adatai szerint 100-ból kb. 2 ember, akik kizárólagos szoptatást alkalmaznak fogamzásgátlóként, a baba születését követő 6 hónapban teherbe esnek.
2. mítosz: Több hónapja van arra, hogy mérlegelje a fogamzásgátló lehetőségeket a gyermekvállalás után
A valóság az, hogy a nem védett szex akkor is terhességhez vezethet, ha nemrégiben szültél. Tehát, ha nem akarod azonnal újra teherbe esni, érdemes megtervezni, hogy milyen típusú fogamzásgátlót fogsz használni a szülés után.
Orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy várjon egy ideig a szülés után, mielőtt újra kezdi a szexet. Például egyes egészségügyi szolgáltatók azt javasolják, hogy várakozzanak 4-6 hétig a szex előtt. Ez időt adhat a testének arra, hogy meggyógyuljon a terhesség és a szülés lehetséges szövődményeitől, például a hüvelyi könnyektől.
Felkészülésként arra a napra, amikor készen áll a nemi életre a szülés után, beszéljen kezelőorvosával a fogamzásgátló terv elkészítéséről. Így nem fog elkapni felkészületlenül, amikor eljön a pillanat.
3. mítosz: Nem használhat hormonális fogamzásgátlót, ha szoptat
A hormonális fogamzásgátló módszerek általában biztonságosak az ápoló anyák és csecsemők számára. A hormonális fogamzásgátlás egyes típusai azonban megfelelőbbek, mint mások a szoptatás korai heteiben.
Nagyon kicsi az esély arra, hogy az ösztrogént tartalmazó hormonális fogamzásgátló módszerek megzavarhatják az anyatej-ellátást - állítja az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Főiskolája (ACOG). Tehát, ha szoptatni tervezi gyermekét, orvosa azt javasolhatja, hogy a szülés után akár 4-6 hétig várjon, mielőtt ösztrogént tartalmazó fogamzásgátló módszereket alkalmazna. Ezek a módszerek magukban foglalják a kombinált fogamzásgátló tablettákat, a gyűrűt és a tapaszt.
Az ösztrogént tartalmazó fogamzásgátló módszerek szintén növelik a vérrögök kialakulásának kockázatát a test mélyén elhelyezkedő vénákban. Az ilyen vérrögök kialakulásának kockázata nagyobb, ha nemrégiben szültél.
E lehetséges kockázatok elkerülése érdekében a szülés utáni hetekben orvosa arra ösztönözheti Önt, hogy csak progesztint tartalmazó hormonális fogamzásgátlót alkalmazzon.
Az ACOG szerint a csak progesztint tartalmazó módszerek azonnal alkalmazhatók, és a következő lehetséges előnyökkel járhatnak:
- biztonságosak a szoptatás minden szakaszában
- csökkenthetik a menstruációs vérzést, vagy teljesen leállíthatják a menstruációt
- biztonságosan alkalmazhatók akkor is, ha kórtörténetében vérrög vagy szívbetegség szerepel
4. mítosz: Nem használhatja a hosszú hatású fogamzásgátlót, ha azt tervezi, hogy hamarosan ismét teherbe esik
Még akkor is, ha további gyermekeket tervez a közeljövőben, a szülés után is használhat hosszú hatású fogamzásgátló módszereket.
Például dönthet úgy, hogy méhen belüli eszközt (IUD) ültet be a méhébe a baba szülés után. Valójában, ha előre tervez, az IUD a szülés és a méhlepény leadása után csak 10 perccel helyezhető el a méhében.
Amikor készen áll arra, hogy megpróbálja újra teherbe esni, orvosa eltávolíthatja az IUD-t. Miután eltávolította ezt az eszközt, azonnal megpróbálhatja a fogantatást.
A fogamzásgátlás másik hosszú hatású, reverzibilis módszere a fogamzásgátló implantátum. Ha úgy dönt, hogy megkapja ezt az implantátumot, orvosa a szülés után azonnal behelyezheti a karjába. Bármikor eltávolíthatják az implantátumot, hogy azonnal visszafordítsák hatását.
A fogamzásgátló lövés szintén hosszabb ideig tart, mint a fogamzásgátlás egyes típusai, de időbe telik, míg a lövésben lévő hormonok elhagyják a rendszerét. Ha úgy dönt, hogy a fogamzásgátló lövést használja, akkor az egyes lövések hatása általában körülbelül három hónapig tart. De a Mayo Klinika szerint akár 10 hónapig is eltarthat, mire teherbe eshet az utolsó lövés után.
Ha a jövőben több gyermeket szeretne, beszéljen orvosával családtervezési céljairól és ütemtervéről. Segíthetnek abban, hogy megtudja, mely fogamzásgátló lehetőségek felelnek meg legjobban az Ön helyzetének.
5. mítosz: A fogamzásgátló használata előtt hagynia kell, hogy teste megtelepedjen
Lehet, hogy hallottál már arról, hogy a testednek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon, mielőtt elkezdené a fogamzásgátlót szülés után. De ez tévhit.
Valójában az ACOG azt javasolja, hogy a szülés után azonnal kezdje el használni a fogamzásgátlót a nem tervezett terhesség megelőzése érdekében.
A szervezet azt is javasolja, hogy beszéljen orvosával az Ön számára legjobb fogamzásgátló lehetőségekről. Ennek oka, hogy egyes fogamzásgátló lehetőségek hatékonyabbak vagy alkalmasabbak lehetnek, mint mások a csecsemő születését követően.
Például a szivacs, a nyaki sapka és a rekeszizom a szokásosnál kevésbé hatékony a szülés után, mert a méhnyaknak időre van szüksége, hogy visszatérjen normális méretéhez és alakjához. Várjon 6 hetet a szülés után, mielőtt alkalmazná ezen fogamzásgátló módszerek bármelyikét - tanácsolja az ACOG. Ha szülés előtt méhnyak-sapkát vagy rekeszizmot használt, akkor előfordulhat, hogy a készüléket születése után fel kell szerelni.
Más fogamzásgátló módszerek alkalmazhatók közvetlenül a szülés után. Ide tartozik az IUD, a fogamzásgátló implantátum, a fogamzásgátló lövés, a csak progesztint tartalmazó fogamzásgátló tabletta és az óvszer. Ha nem szeretne több gyermeket, akkor fontolja meg a sterilizálást is.
Orvosa segíthet többet megtudni a különböző fogamzásgátló módszerek lehetséges előnyeiről és kockázatairól.
Más mítoszok
Számos más mítosz létezik, amelyekkel találkozhatott barátaival vagy családtagjaival beszélgetve, vagy online vizsgálva a fogamzásgátlást.
Például a következő tévhitek valótlanok:
- Bizonyos pozíciókban nem teherbe eshet. (A valóság az, hogy teherbe eshet, miután bármilyen helyzetben nem védett szexet folytatott.)
- Nem teherbe eshet, ha párja kihúzza, amikor ejakulál. (Az igazság az, hogy a sperma megtalálhatja az utat a testében lévő tojáshoz, még akkor is, ha partnere szex közben kihúzza a péniszét.)
- Nem teherbe eshet, ha csak akkor szexel, amikor nem peteérik. (Valójában nehéz biztosan tudni, mikor van peteérés, és a spermiumok napokig életben maradhatnak a peteérésig.)
Ha bármilyen kérdése vagy kétsége van a fogamzásgátlóval kapcsolatban hallottakról vagy olvasottakról, forduljon orvosához. Segíthetnek olyan módszer kiválasztásában, amely megfelel az életstílusának és az egészségügyi igényeinek.
Az elvitel
A szülés utáni nem kívánt terhesség elkerülése érdekében a legjobb, ha már a méhében tartózkodik, és elkezd gondolkodni a fogamzásgátló lehetőségeken.
Lehetséges, hogy nagyon hamar teherbe eshet a baba születése után. Ezért beszéljen orvosával a családtervezési céljairól és a fogamzásgátló lehetőségekről. Segíthetnek abban, hogy megtanulják, mely fogamzásgátló lehetőségek a legmegfelelőbbek számodra, beleértve azt is, hogy mely módszerek alkalmazhatók közvetlenül a szülés után.
Jenna egy fantáziadús lány anyukája, aki valóban azt hiszi, hogy hercegnő egyszarvú, és hogy az öccse dinoszaurusz. Jenna másik fia tökéletes kisfiú volt, alvásként született. Jenna sokat ír az egészségről és a wellnessről, a gyermeknevelésről és az életmódról. A múltban Jenna okleveles személyi edzőként, Pilates és csoportos fitnesz oktatóként, valamint táncoktatóként dolgozott. Alapképzését a Muhlenberg Főiskolán szerezte.
