Miután annyi veszteséget szenvedtem el, nem voltam biztos abban, hogy készen állok-e anya lenni. Aztán elvesztettem egy babát. Itt van, amit megtanultam.
Első alkalommal, amikor teherbe estünk, kissé meglepő volt. Nekünk volt éppen Néhány héttel azelőtt „meghúzta a kapust”, és nászútra jártunk, amikor tüneteim kezdtek jelentkezni. Tagadás és hitetlenség keverékével köszöntöttem őket. Persze, hányingerem és szédülésem volt, de feltételeztem, hogy jet lag.
Amikor a menstruációm 2 napot késett, és a melleim fájni kezdtek, tudtuk. Még az utunk előtt sem voltunk teljesen az ajtón, mielőtt megragadtunk volna egy régi terhességi tesztet.
A második sor eleinte nem volt egyértelmű, de a férjem guglizni kezdett. "Úgy tűnik, a vonal egy vonal!" sugárzást erősítette meg. Futottunk a Walgreens-hez, és még három teszt később egyértelmű volt - terhesek voltunk!
Szembenézni a félelmekkel a veszteség ellenére
Életem nagy részében nem akartam gyerekeket. Őszintén szólva, csak akkor, amikor megismertem a férjemet, még lehetségesnek is tartottam. Azt mondtam magamnak, hogy azért vagyok, mert független vagyok. Viccelődtem, hogy azért, mert nem szerettem a gyerekeket. Úgy tettem, mintha elég lenne a karrierem és a kutyám.
Amit nem engedtem magamnak beismerni, az az volt, hogy rettegtem. Látod, sok veszteséget szenvedtem egész életemben, anyától és bátyámtól kezdve néhány barátomig és még néhány közeli családig. Ne felejtse el, milyen típusú veszteségekkel kell rendszeresen szembesülnünk, például állandóan mozogni vagy mindig változó életet élni.
A férjem annyira biztos volt benne, hogy gyermekeket szeretne, és annyira biztos voltam benne, hogy vele akarok lenni, ez arra kényszerített, hogy szembenézzek a félelmeimmel. Ezzel rájöttem, hogy nem arról van szó, hogy nem akarok családot. Féltem, hogy elveszítem őket.
Tehát, amikor a két vonal megjelent, nem tiszta örömet éreztem. Tiszta terror volt. Hirtelen mindennél jobban szerettem volna ezt a babát egész életemben, és ez azt jelentette, hogy van mit veszítenem.
Nem sokkal a pozitív teszt után félelmeink sajnos megvalósultak, és elvetéltük.
A teherbeesés egy hullámvasút-út
Azt szokták javasolni, hogy várjon három teljes időszakot, mielőtt újra megpróbálja. Most kíváncsi vagyok, hogy ennek kevesebb köze van-e a test helyreállításához és inkább az ember mentális állapotához, de folyamatosan hallottam, hogy az azonnali próbálkozás valójában jó ötlet. Hogy a test termékenyebb egy veszteség után.
Természetesen minden helyzet más, és konzultálnia kell orvosával a megfelelő időpont kiválasztásáról, de készen álltam. És tudtam, mit akarok most. Ez az idő nagyon más lesz. Mindent jól csinálnék. Nem hagytam semmit a véletlenre.
Elkezdtem olvasni a könyveket és a kutatásokat. Toni Wechsler „Töltsd fel a termékenységedet” című cikkét fedőtől a fedélig néhány nap alatt olvastam. Vettem egy hőmérőt, és nagyon meghitt lettem a méhnyakommal és a nyaki folyadékkal. Olyan érzés volt, mint a kontroll, amikor épp az ellenőrzés teljes elvesztését tapasztaltam. Még nem fogtam fel, hogy az irányítás elvesztése az anyaság első ízlése.
Egy ciklusba telt, mire a bika szemébe értünk. Amikor nem tudtam abbahagyni a sírást, miután filmet néztem egy fiúról és a kutyájáról, férjemmel megosztottunk egy tudatos pillantást. Meg akartam várni, hogy teszteljem ezúttal. Egy teljes hét késéssel, csak hogy biztos legyek benne.
Minden reggel továbbra is mérték a hőmérsékletemet. A hőmérséklete az ovuláció során emelkedik, és ha magas marad, ahelyett, hogy a szokásos luteális fázisban (a peteérés utáni napokban a menstruációig) fokozatosan csökkenne, akkor ez erős mutató, hogy terhes lehet. Az enyém meglehetősen magas volt, de volt néhány süllyedés is.
Minden reggel hullámvasút volt. Ha magas volt a hőmérséklet, felemelt voltam; amikor megmerült, pánikba estem. Egy reggel jóval az alapvonalam alá süllyedt, és meg voltam győződve arról, hogy ismét elvetéltem. Egyedül és könnyezve rohantam be a fürdőszobába egy teszttel.
Az eredmények sokkoltak.
Két külön vonal. Ez lehet?
Pánikszerűen felhívtam az egészségügyi szolgáltatómat. Az iroda zárva volt. Felhívtam a férjemet a munkahelyemre. „Azt hiszem, elvetélek” nem úgy akartam vezetni ezt a terhességi bejelentést.
Az OB-GYN-em vérvizsgálatot követelt, én pedig csak a kórházba szaladtam. A következő 5 napban nyomon követtük a hCG szintemet. Minden második nap vártam az eredményhívásaimat, meggyőződve arról, hogy rossz hír lesz, de a számok nemcsak megduplázódtak, hanem az egekbe is szöktek. Tényleg megtörtént. Terhesek voltunk!
Istenem, terhesek voltunk.
És ahogy az öröm felmerült, úgy a félelmek is. A hullámvasút ki volt kapcsolva és újra futott.
Megtanulni együtt élni félelemmel és örömmel - egyszerre
Amikor meghallottam a baba szívverését, egy New York-i sürgősségi osztályon voltam. Súlyos fájdalmaim voltak, és azt hittem, elvetélek. A baba egészséges volt.
Amikor megtudtuk, hogy fiú, örömünkben ugrottunk.
Amikor az első trimeszterben tünetektől mentes napom lesz, sírva féltem, hogy elveszítem.
Amikor éreztem, hogy először rúg, elállt a lélegzetem, és elneveztük.
Amikor a hasamnak csaknem 7 hónapig tartott mutatkozni, meg voltam róla győződve, hogy veszélyben van.
Most, hogy mutatok, és ő úgy rúg, mint egy díjazott, hirtelen visszatértem örömömben.
Bárcsak elmondhattam volna, hogy a félelmek varázsütésre elmúltak ebben a második terhességben. De már nem vagyok benne biztos, hogy szerethetünk-e a veszteségtől való félelem nélkül. Ehelyett megtanulom, hogy a szülõség arról szól, hogy egyszerre kell megtanulnunk együtt élni örömmel és félelemmel.
Megértem, hogy minél drágább valami, annál jobban félünk, hogy elmúlik. És mi lehet drágább, mint az az élet, amelyet magunkban teremtünk?
Sarah Ezrin motivátor, író, jógatanár és jógaoktató tréner. A San Franciscóban található, ahol férjével és kutyájával él, Sarah megváltoztatja a világot, egyenként tanítja az önszeretetet. Ha további információra kíváncsi Sarah-ról, látogasson el a weboldalára, www.sarahezrinyoga.com.
