A kannabisznövények több mint 120 különböző fitokannabinoidot tartalmaznak. Ezek a fitokannabinoidok hatnak az endokannabinoid rendszerére, amely a test homeosztázisban vagy egyensúlyban tartása érdekében működik.
A kannabidiol (CBD) és a tetrahidrokannabinol (THC) a jól kutatott és népszerű fitokannabinoidok közül kettő. Az emberek sokféleképpen szedik a CBD-t és a THC-t, és külön-külön vagy együtt fogyaszthatók.
Egyes kutatások azonban azt sugallják, hogy ezek együttes bevitele - a kannabisznövényben található kisebb szerves vegyületekkel együtt, úgynevezett terpének vagy terpenoidok - hatékonyabb, mint önmagában a CBD vagy a THC bevétele.
Ennek oka a fitokannabinoidok és a „kísérőhatásnak” nevezett terpének közötti kölcsönhatás.
Környezeti hatás
Ez az az elmélet, hogy a kannabiszban található összes vegyület együtt működik, és együttvéve jobb hatást váltanak ki, mint önmagában.
Tehát ez azt jelenti, hogy együtt kell szednie a CBD-t és a THC-t, vagy külön-külön is jól működnek? Olvasson tovább, és tudjon meg többet.
Mit mond a kutatás?
A fitokannabinoidok és a terpének együttes alkalmazása további terápiás előnyökkel járhat
Számos körülményt vizsgáltak a kísérőhatással összefüggésben. A British Journal of Pharmacology tanulmányainak 2011. évi áttekintése megállapította, hogy a terpének és a fitokannabinoidok együttes bevétele előnyös lehet:
- fájdalom
- szorongás
- gyulladás
- epilepszia
- rák
- gombás fertőzés
A CBD segíthet csökkenteni a THC nem kívánt hatásait
Néhány ember olyan mellékhatásokat tapasztal, mint a szorongás, az éhség és a szedáció a THC bevétele után. Az ugyanabban a 2011-es áttekintésben szereplő patkány- és humán vizsgálatok arra utalnak, hogy a CBD segíthet csökkenteni ezeket a mellékhatásokat.
A fitokémiai anyagok, például a terpének és a flavonoidok, hasznosak lehetnek az agy egészségére
2018-ból származó kutatások azt találták, hogy bizonyos flavonoidok és terpének neuroprotektív és gyulladáscsökkentő hatást fejthetnek ki. A kutatók azt javasolták, hogy ezek a vegyületek javíthatják a CBD terápiás potenciálját.
További kutatásokra van szükség
Mint az orvosi kannabiszról sokat tudunk, a kísérőhatás jelenleg is csak egy jól alátámasztott elmélet. És nem minden kutatás talált bizonyítékot ennek alátámasztására.
Egy 2019-es tanulmány hat közös terpént tesztelt önmagában és kombinációban egyaránt. A kutatók megállapították, hogy a THC hatása a CB1 és CB2 kannabinoid receptorokra terpének hozzáadásával nem változott.
Ez nem azt jelenti, hogy a kísérőhatás határozottan nem létezik. Ez csak azt jelenti, hogy további kutatásokra van szükség. Lehetséges, hogy a terpének az agyban vagy a test másutt vagy más módon kapcsolódnak a THC-hez.
Milyen THC / CBD arány a legjobb?
Bár előfordulhat, hogy a THC és a CBD jobban működik együtt, mint egyedül, fontos megjegyezni, hogy a kannabisz mindenkit másképp érint - és a kannabiszhasználattal kapcsolatos célok mindenkinek eltérőek.
A Crohn-kórban szenvedő személynek, aki kannabisz alapú gyógyszereket alkalmaz az émelygés enyhítésére, valószínűleg más az ideális THC és CBD aránya, mint egy hétvégi harcosnak, aki izomfájdalmakra használja. Nincs egy mindenki számára megfelelő adag vagy arány.
Ha megpróbálja kipróbálni a CBD-t és a THC-t, először beszéljen orvosával. Lehet, hogy ajánlást tudnak nyújtani, és tanácsot adhatnak a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokról, ha bármilyen gyógyszert szed.
Ne feledje továbbá, hogy mind a THC, mind a CBD mellékhatásokat okozhat. A THC pszichoaktív, és fáradtságot, szájszárazságot, lassú reakcióidőt, rövid távú memóriavesztést és szorongást okozhat egyes embereknél. A CBD olyan mellékhatásokat okozhat, mint súlyváltozás, hányinger és hasmenés.
Egy másik fontos dolog, hogy a marihuána szövetségi szinten illegális, de egyes államok törvényei szerint legális. Ha THC-t tartalmazó terméket szeretne kipróbálni, akkor először ellenőrizze a törvényeket, ahol él.
Tippek a CBD és a THC kipróbálására
- Kezdje alacsony dózissal, és szükség esetén növelje.
- THC esetén próbáljon meg legfeljebb 5 milligrammot (mg), ha Ön kezdő vagy ritka felhasználó.
- CBD esetén próbáljon meg 5-15 mg-ot.
- Kísérletezzen az időzítéssel, hogy lássa, mi működik Önnek. Megállapíthatja, hogy a THC és a CBD egyidejű bevétele a legjobban működik. Vagy előnyösebb lehet a CBD használata a THC után.
- Próbálja ki a különböző kézbesítési módszereket. A CBD és a THC számos módon alkalmazható, beleértve:
- kapszulák
- gumik
- élelmiszer termékek
- tinktúrák
- aktualitások
- gőzök
Megjegyzés a gőzölésről: Ne feledje, hogy a gőzöléssel kapcsolatos kockázatok vannak. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) azt javasolja, hogy az emberek kerüljék a THC vape termékeit. Ha THC vape terméket választ, gondosan figyelje magát. Azonnal keresse fel orvosát, ha olyan tünetek jelentkeznek, mint köhögés, légszomj, mellkasi fájdalom, hányinger, láz és fogyás.
A CBD továbbra is előnyös THC nélkül?
Néhány ember nem akar THC-t szedni, de érdekli a CBD kipróbálását. Még mindig rengeteg kutatás utal arra, hogy a CBD önmagában is előnyös lehet.
Ha ki akarja próbálni a CBD-t, de nem akar THC-t szedni, keressen egy CBD izolátumot, nem pedig egy teljes spektrumú CBD terméket. A teljes spektrumú CBD termékek sokféle kannabinoidot tartalmaznak, és akár 0,3% THC-t is tartalmazhatnak. Ez nem elegendő a magas szint előállításához, de mégis megjelenhet egy drogteszten.
Vásárlás előtt feltétlenül ellenőrizze az összetevőket, hogy megbizonyosodjon arról, mit kap.
Elvitel
Úgy gondolják, hogy a kannabiszban található kannabinoidok és terpenoidok kölcsönhatásba lépnek egymással, valamint az agy receptoraival. Ezt az interakciót „kíséreti hatásnak” nevezték el.
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a kísérő hatás miatt a THC és a CBD együttes szedése hatékonyabb, mint önmagában.
A kíséret hatása azonban továbbra is elmélet. Több kutatásra van szükség a kannabisznövénnyel és annak kémiai összetételével, mielőtt megismerhetnénk a lehetséges orvosi előnyök teljes mértékét.
A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.
Raj Chander digitális marketingre, fitneszre és sportra szakosodott tanácsadó és szabadúszó író. Segíti a vállalkozásokat a potenciális ügyfeleket generáló tartalom megtervezésében, létrehozásában és terjesztésében. Raj a washingtoni Washingtonban él, ahol szabadidejében a kosárlabdát és az erőnlétet szereti. Kövesse tovább Twitter.
.jpg)