Mi ez pontosan?
A krónikus egészségi állapotok - a cukorbetegségtől és az asztmától a szorongásig és a depresszióig - életének szinte minden területére hatással lehetnek.
Amellett, hogy fizikai és mentális tüneteket okoznak, néha megnehezíthetik a ház elhagyását, az időt szeretteikkel, vagy akár a munkát.
Ezek a kiterjesztett hatások csak hangsúlyozzák annak fontosságát, hogy a mentális és fizikai egészségi problémákat holisztikusan kezeljék. Más szavakkal elengedhetetlen, hogy a gondozásra összpontosítson egész személy, nem csak a tünetek halmaza.
A szociális receptek csak erre törekszenek azáltal, hogy a krónikus betegségekkel küzdő embereket különböző típusú közösségi támogatáshoz kötik, beleértve a társasági eseményeket, fitneszórákat és szociális szolgáltatásokat.
Képzett szakemberek, akiket gyakran kapcsolattartóknak vagy közösségi kapcsolatoknak neveznek, együttműködnek az egészségügyi szolgáltatókkal, hogy ajánlást nyújtsanak az ilyen típusú támogatásokra.
Ez egy olyan koncepció, amely egy ideje létezik az Egyesült Királyságban és Európa más részein, de az Egyesült Államokban is kezd tapadni.
Hogyan használják
A szociális előírások nagyrészt léteznek az egészségügyi kezelési hiányosságok pótlására.
Az alapvető orvosi kezelés nem foglalkozik minden problémával. Egyrészt az alapellátást nyújtóknak nincs mindig elegendő idejük ahhoz, hogy valóban megismerjenek és megértsék az életed teljes képét. Lehet, hogy olyan wellness-igényei is vannak, amelyek nem szigorúan orvosi jellegűek - legalábbis elsőre nem.
Például a magány stresszt okozhat, ami végül befolyásolhatja az alvást, a táplálkozást és a testi egészséget.
De ha azt mondja az alapellátást nyújtó szolgáltatónak: „Magányos vagyok”, lehet, hogy nem tudnak sokat nyújtani az azonnali ellátás módjában.
Itt lépnek kapcsolatba a linkmunkások. Ezek a szakemberek speciálisabb támogatást nyújthatnak, ha önállóan küzd az alapvető wellness vagy szociális igények kielégítéséért.
A linkmunkás a rendszeres orvoslátogatásokon vagy a terápiás megbeszéléseken kívül tölti Önnel az időt. Megismerik egyedi igényeit, legyen szó barátságról és emberi interakcióról, útmutatásról pénzügyi helyzetével vagy a testmozgáshoz való hozzáféréssel kapcsolatban.
Ezután segítenek abban, hogy intézkedéseket hajtson végre ezeknek az igényeknek a kielégítésében azáltal, hogy a közösség hasznos erőforrásaira utal.
Potenciális előnyök
Íme egy áttekintés a szociális receptek felsorolásának néhány lehetséges előnyéről:
Megkönnyíti a társadalmi kapcsolatot
A szociális receptek felveszik a kapcsolatot más emberekkel, ami segíthet a magány enyhítésében és az életminőség javításában. Az elszigeteltség nagy szerepet játszhat a gyengélkedésben vagy fizikai egészség.
Néha pusztán annak ismerete, hogy van más ember, akihez akkor kell fordulnia, amikor egyedül érzi magát egyedül, növelheti optimizmusát és elősegítheti, hogy az élet kihívásai kezelhetőbbek legyenek.
Ez biztosítja a változás útjait
Bizonyos helyzetekben szükséged lehet egy kis segítségre az egészségedet negatívan érintő kérdések kezelésében.
Nem mindig könnyű megoldásokat találni magadnak, különösen akkor, ha olyan mentális egészségi állapotokkal élsz, mint a depresszió vagy a szorongás.
Akkor is, ha tudod néhány a változás segíthet, lehet, hogy nem tudja, hogyan kezdje - és ez teljesen normális.
Amikor az elsöprő érzelmek megnehezítik az egészséges változtatásokat, mint például egy hobbi felvétele vagy egy edzésprogram indítása, a kapcsolattartó munkatársak együttérző útmutatást és támogatást kínálhatnak az induláshoz.
Segít megtalálni a szükséges erőforrásokat
Amikor az életkörülmények, például a munkahely elvesztése, a szeretett személy halála vagy pénzügyi problémák befolyásolják az egészségét, az orvosi kezelés időnként megoldhatja a kapcsolódó tüneteket.
Mondja el, hogy állandóan aggódik az álláskeresésért, mielőtt bérleti díjat fizetne, ami befolyásolja az étvágyát és az emésztőrendszer egészségét, így enyhe ételeket fogyaszt és megvizsgálja a gyomor-bélrendszeri betegségeket.
Ha azonban nem foglalkozik az ezekhez a tünetekhez hozzájáruló mögöttes tényezőkkel, azok folyamatosan visszatérnek, és súlyosbodhatnak.
A szociális receptek egy része gyakran magában foglalja az emberek segítését abban, hogy külső szolgáltatásokat találjanak ezeknek a stresszforrásoknak a kezelésére.
A lehetséges hivatkozások ebben az esetben a következőket tartalmazhatják:
- adósság-tanácsadási szolgáltatások
- munkaközvetítők
- önéletrajz-írás órák
Ezek a szolgáltatások ugyan nem kapcsolódnak szigorúan a testi vagy lelki jóléthez, de mégis elengedhetetlenek. Segítenek abban, hogy produktív módon kezelje helyzetét, ami csökkentheti a stresszt és javíthatja más tüneteket.
Hogy nézhet ki
A szociális receptek személyenként nagyon eltérőek lehetnek, egészségüktől és egyéni igényeiktől függően.
Szemléltetésképpen, íme néhány példa arra, hogy a szociális recepteket hogyan lehet alkalmazni a különböző krónikus állapotok összefüggésében.
Szklerózis multiplex
Megpróbál kezelni néhány izomgyengeséget és koordinációs problémát, ezért orvosa jógát vagy más gyengéd gyakorlatot javasol az erő fejlesztése és a koordináció javítása érdekében.
Két kisgyerekkel otthon azonban nehézségei vannak arra, hogy időt találjon a testmozgásra, vagy helyet foglaljon az ütemtervben a jóga megtanulására és gyakorlására.
Nem látja értelmét, ha leírja helyzetét orvosának, akit néhány havonta egyszer, körülbelül 30 percig lát. Végül is, hogyan tudnak valóban segíteni? Ez nem éppen az ő feladatuk.
De a kapcsolattartó munkatársa felveszi Önnel a kapcsolatot egy közösségi gyermekgondozási csoporttal, ahol a tagok felváltva biztosítják a gyermekfelügyeletet. Akkor is kap beutalót egy jóga stúdióba, amely jelentős kedvezményt kínál, ha az orvos javasolta a jógát.
Szociális szorongás
A szociális szorongás megnehezíti a barátkozást és az emberek felé való nyitást.
A terápiában olyan stratégiákon dolgozott, amelyek segítenek kezelni a félelmet és az idegességet a másokkal való interakció körül. De még mindig nem sikerült új emberekkel megismerkedned, mert nem tudsz eldönteni egy ideális helyzetet.
Rettegve érzed magad a közvetlen szocializációtól, de nem gondolsz más lehetőségre.
A szociális előírások segítenek azonosítani néhány érdekeltséget, amelyeket egy fontos dolog köt össze: Csak egy kis közvetlen szocializációt vonnak maguk után.
Végül úgy dönt, hogy kipróbál egy helyi kertészeti órát, egy csoportos túrát és egy művészeti órát. Ezek az események lehetővé teszik, hogy időt töltsön mások társaságában, és beszélgetést indítson, amikor jól érzi magát.
Cukorbetegség
Talán Ön és orvosa egyetért abban, hogy bizonyos étrend-változtatásokat kell végrehajtania az állapotának jobb kezelése érdekében. Szeretne többet megtudni a táplálkozás és az egészséges táplálkozás alapjairól, de az interneten nem sok mindent talál - csak linkeket tartalmaz az étrendre vagy a drága ételekre, amelyek nem érdeklik.
A végtelen keresés elbátortalanít, és kedvet ad arra, hogy feladja. De a kapcsolattartó munkatársa segít abban, hogy egy helyi főzőtanfolyamra utal, amely megtanítja a résztvevőket arra, hogyan készítsenek tápláló, kiegyensúlyozott ételeket költségvetéssel.
Valójában működik?
A társadalmi felírások előnyeit feltáró tudományos kutatás még mindig a kezdeti szakaszban van. Ráadásul a szociális „receptek” nagyon eltérőek, ami megnehezítheti őket a hatékony tanulmányozásban.
A sikert is nehéz mérni. A siker azt jelenti, hogy utolérjük a beutalót? Látja a folyamatos egészségügyi javulást meghatározott számú hét vagy hónap után?
E korlátozások ellenére a szociális receptek ígéretesnek tűnnek a holisztikus egészségügy megközelítéseként:
- A 2018-as kutatások szerint a szociális gyógyszerfelírási programok segíthetnek csökkenteni a szorongást, és javíthatják az egészséget és fokozhatják a társadalmi kapcsolatokat. Sok résztvevő pozitívabb életszemléletről is beszámolt.
- 2019-es kutatás szerint a szociális receptek jobb egészségügyi eredményekhez vezetnek a résztvevők számára. Ez viszont kevesebb alapellátási látogatást eredményezhet, ami könnyebb munkaterhelést jelent az ellátást nyújtók számára.
- 2019-től újabb kutatások hangsúlyozzák a tudományos támogatás szükségességét, miközben elismerik, hogy a szociális gyógyszerfelírási programok javíthatják a cím nélküli egészségügyi szükségletekkel rendelkező emberek életét.
Nagyobb tanulmányok segíthetnek több bizonyíték előállításában a szociális receptek alátámasztására.
Ezek a programok egyelőre számos területen gyarapodnak, beleértve Angliát is, ahol az Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) a szociális ellátást a hosszú távú gondozási terv részeként tartalmazza.
Alsó vonal
A jó egészségnek több van, mint az éves ellenőrzés és a gyógyszerek szedése.
A szociális előírások olyan megközelítés, amely az emberek közösségi erőforrásokkal való összekapcsolásával igyekszik pótolni a hiányosságokat.
Bár az Egyesült Államokban ez még nem túl gyakori, mégis megkérdezheti egészségügyi szolgáltatóját azokról a szolgáltatásokról, amelyekre utalhatnak.
Crystal Raypole korábban a GoodTherapy íróként és szerkesztőjeként dolgozott. Érdeklődési területei az ázsiai nyelvek és irodalom, a japán fordítás, a főzés, a természettudományok, a szexuális pozitivitás és a mentális egészség. Különösen elkötelezett amellett, hogy segítse a mentális egészségi problémák megbélyegzésének csökkentését.
-safe-during-pregnancy.jpg)
