Az e-cigaretta vagy más gőzölő termék használatának biztonsága és hosszú távú egészségügyi hatása még mindig nem ismert. 2019 szeptemberében a szövetségi és állami egészségügyi hatóságok megkezdték a vizsgálatot az e-cigarettákhoz és más gőzölő termékekhez társuló súlyos tüdőbetegség kitörése. Szorosan figyelemmel kísérjük a helyzetet, és frissítjük tartalmunkat, amint további információk állnak rendelkezésre.
Fontos dolgok
A Vapingnak mellékhatásai vannak, függetlenül attól, hogy a vape folyadék tartalmaz-e nikotint. Ezek a mellékhatások az alapfolyadéktól, az aromától és az alkalmazott egyéb összetevőktől függően változnak.
Még mindig sok mindent nem tudunk a gőzölésről és az e-cigaretta használatáról. A rövid és hosszú távú hatások kutatása folyamatos.
Íme, amit jelenleg tudunk a nikotinnal és anélkül történő folyadékok elpárologtatásának mellékhatásairól.
Milyen mellékhatásai vannak a nikotin nélküli gőzölésnek?
Még mindig nem ismerjük a hagyományos nikotinmentes folyadékok elpárologtatásának hosszú távú hatásait. A nikotinmentes vaping néhány lehetséges rövid távú mellékhatását az alábbiakban ismertetjük.
Irritáció
Melegítve a vape juice összetevői irritálhatják a szájat és a légutakat.
Egy 2015-ös tanulmány azt találta, hogy a nikotinmentes shisha toll egyik puffere annyi propilén-glikolt és glicerint tartalmazott, két közös alapfolyadékot, hogy irritációt okozzon.
Párologtatva ezek az anyagok rákot okozó vagy rákkeltő vegyületeket képezhetnek.
Gyulladás
Úgy tűnik, hogy a nikotinmentes gőz kiváltja az immunrendszer válaszát is. Egy 2018-as in vitro vizsgálat azt találta, hogy az expozíció gyulladásos választ okozhat az immunrendszer sejtjeiben.
A gyulladásos válasz, amely a legszembetűnőbb lehet a tüdőben vagy a torokban. A gőzölés erős használata gyulladásos reakciót válthat ki az egész testben.
Hasonlóképpen, egy másik 2018-as in vitro vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy az e-juice ízesítő vegyületeknek való kitettség gyulladásos választ aktiválhat bizonyos típusú fehérvérsejtekben. Ez befolyásolhatja ezeknek a sejteknek az immunrendszerén belüli működését.
Toxicitás
Ezenkívül a nikotinmentes e-cigaretta folyadék mérgező lehet a sejtekre.
Egy 2018-ban végzett in vitro tanulmány megállapította, hogy az e-cigaretta gőzének való kitettség akkor is sejthalálhoz vezetett, amikor a nikotin nem volt jelen. Az érintett sejtek a tüdejében tartózkodnak, és megvédik testét a méreganyagoktól, a fertőző részecskéktől és a belélegzett levegőben lévő allergénektől.
Egy másik 2018-as in vitro vizsgálat azt találta, hogy az e-cigaretta ízesítő adalékanyagainak való kitettség károsíthatja a szív érsejtjeit, amelyekről ismert, hogy szerepet játszanak a szív hosszú távú egészségében. Ezeknek a sejteknek a halála vaszkuláris állapotokhoz vezethet, például magas vérnyomáshoz, cukorbetegséghez és szívbetegségekhez.
Alsó vonalAz in vitro eredményeket körültekintően kell értelmezni, mivel nem replikálják a valóságos gőzölési körülményeket. További kutatásokat kell végezni annak érdekében, hogy megértsük a nikotinmentes e-cigaretta használatának hatásait.
Hogyan hasonlítható ez a nikotinnal való gőzöléshez?
Jelentős mennyiségű kutatás dokumentálja a nikotin káros hatásait, bár a legtöbb tanulmány a dohányzási dohány által okozott nikotin-expozícióra összpontosít.
Az egészségügyi kockázatok közé tartozik a légúti, szív- és emésztőrendszeri megbetegedések fokozott kockázata, valamint az immunrendszer és a reproduktív egészség csökkenése.
A nikotin rákot okozó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez is függőséget okoz.
Általában a nikotin nélküli gőzölés biztonságosabbnak tűnik, mint a nikotinnal történő gőzölés. A gőzölés általános hosszú távú biztonsága azonban a nikotin jelenlététől függetlenül további kutatásokat igényel.
Bár a kutatások korlátozottak, néhány tanulmány összehasonlította a nikotinmentes e-cigaretta és a nikotint tartalmazó cigaretta hatásait.
Például egy 2015-ös tanulmány eredményei szerint azok, akik nikotint tartalmazó e-cigarettát használtak, nagyobb függőségről számoltak be, mint azok, akik nikotinmentes e-cigarettát használtak.
Egy 20 résztvevővel végzett kisebb 2015-ös tanulmány összehasonlította a nikotinmentes e-cigaretta használatának 24 órás hatásait a cigarettázók és a cigarettától vagy a dohányzástól korábban tartózkodó résztvevők körében.
A kutatók nem számoltak be a tüdőfunkció azonnali változásáról a korábban tartózkodó résztvevők körében.
Kismértékű negatív hatást jelentettek a tüdő működésére a cigarettát szívó résztvevők körében.
Ezenkívül egy 2018-as tanulmány megállapította, hogy a nikotinnal végzett folyadékok elpárologtatása jelentős vérnyomásemelkedést okozott. Ez a növekedés kb. 45 percig tartott a gőzölés után.
Hogyan viszonyul ez a cigarettázáshoz?
A nikotinmentes folyadékok elpárologtatása sokkal kevesebb egészségügyi kockázattal jár, mint a cigarettázás.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) jelentése szerint a cigarettázás széles körű negatív hatással van az egészségre, beleértve a szívbetegségek, agyvérzés és a rák kockázatának növekedését.
A cigarettázás a megelőzhető halálozások első számú oka az Egyesült Államokban.
Ha megpróbálja leszokni a dohányzásról, a nikotinmentes oldatokkal való gőzölés kevésbé kockázatos alternatíva lehet.
Fontos azonban felismerni, hogy mind a nikotinmentes, mind a nikotintartalmú e-cigaretta kockázatokkal jár.
Alsó vonalHa jelenleg nem cigarettázik, a gőzölés növelheti - nem pedig csökkenti - a káros hatások általános kockázatát.
Van-e hatása a lé ízére?
Bizonyos gyümölcslé ízek káros mellékhatásokkal járnak.
Egy 2016-os tanulmányban a kutatók 51 különböző vape juice ízet teszteltek három potenciálisan káros vegyi anyag esetében:
- diacetil
- acetil-propionil (2,3-pentándion)
- acetoin
A vizsgált ízek 92 százalékában találtak egy vagy több ilyen vegyszert.
Ezenkívül a vizsgált 51 aroma közül 39 tartalmazta a diacetil koncentrációját, amely meghaladta a laboratóriumi határt.
A diacetilt vajas vagy krémes ízekben használják. Belégzéskor súlyos légúti megbetegedésekkel jár.
Egy 2018-as tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a fahéjaldehidnek vagy a fahéjízesítőnek volt a legjelentősebb toxikus hatása a fehérvérsejtekre.
Az O-vanillinnek (vanília) és a pentándionnak (méz) szintén jelentős toxikus hatása volt sejtszinten.
Vannak bizonyos összetevők, amelyeket el kell kerülni?
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) szabályozza a gőzölő készülékeket és folyadékokat, beleértve azokat is, amelyek nem tartalmaznak nikotint.
A gyártóknak minden nikotint tartalmazó terméken figyelmeztető címkét kell tartalmazniuk.
A vape folyadékokban található néhány potenciálisan káros ízesítő vegyszer a fent említetteken kívül a következőket tartalmazza:
- akrolein
- akrilamid
- akrilnitril
- benzaldehid
- citrális
- krotonaldehid
- ethylvanillin
- eukaliptol
- formaldehid
- propilén-oxid
- pulegone
- vanillin
A gyártók nem kötelesek az e-folyékony összetevők listáját megadni a fogyasztóknak, ami megnehezítheti, hogy mely termékeket kerüljék el.
Könnyebb lehet elkerülni azokat az ízeket, amelyek gyakran társulnak légzőszervi irritáló hatásokkal. Ebbe beletartozik:
- mandula
- kenyér
- megégett
- Bogyó
- kámfor
- karamella
- csokoládé
- fahéj
- szegfűszeg
- kávé
- vattacukor
- tejszínes
- gyümölcsös
- gyógynövényes
- lekvár
- dilis
- ananász
- porszerű
- forró vörös
- fűszeres
- édes
- kakukkfű
- paradicsom
- tropikus
- vanília
- fás
Mi a helyzet a marihuána párologtatóival?
A marihuána párologtatói nem tartalmaznak nikotint, de mégis mellékhatásokat okozhatnak.
Általában ezeket a mellékhatásokat a tetrahidrokannabinol (THC), a marihuána hatóanyaga okozza.
A marihuána elpárologtatásához kapcsolódó magas lehet erősebb, mint a hagyományos jelzésből eredő magas.
Egyéb lehetséges mellékhatások a következők:
- memóriazavarok
- zavart koordináció
- nehézség problémamegoldás
- érzékszervi és hangulati változások
- hányinger
- hányás
- megnövekedett pulzusszám
Az ízesített kannabiszolaj gőzölése a nikotinmentes e-cigarettákéhoz hasonló mellékhatásokhoz is vezethet, a folyadék alapjától és ízesítő összetevőitől függően.
Mi a helyzet a CBD párologtatóival?
A CBD párologtatók nem tartalmaznak nikotint, de mégis mellékhatásokat okozhatnak.
A CBD a kannabidiolt jelenti, amely a kannabisz számos hatóanyaga. A THC-vel ellentétben a CBD nem pszichoaktív, ami azt jelenti, hogy nem okoz mentális "magas" szintet.
Noha kevés kutatás folyik a CBD elpárologtatásának mellékhatásairól, a CBD használatának néhány általános mellékhatása - amely általában enyhe -:
- ingerlékenység
- fáradtság
- hányinger
- hasmenés
Az ízesített CBD olaj gőzölése szintén okozhat a nikotinmentes e-cigarettákhoz hasonló mellékhatásokat, a folyadék alapjától és ízesítő összetevőitől függően.
Mi van Juuling-kel?
A gőzölés másik elnevezése a gőzölésnek. Egy adott, USB-kulcsnak tűnő és a fiatalok körében népszerű elektronikus cigaretta használatára utal.
A legtöbb Juul termék nikotint tartalmaz. A cikkben ismertetett, a nikotint körülvevő mellékhatások Juulingre is vonatkoznak.
Mikor kell orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz fordulni
Rendeljen időpontot orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:
- száraz száj
- krónikus köhögés
- tartós torokfájás
- vérzés vagy duzzadt íny
- szájfekélyek vagy sebek, amelyek úgy tűnik, nem gyógyulnak meg
- fogfájás vagy szájfájdalom
- visszahúzódó íny
Szolgáltatója fel tudja mérni a tüneteit, és meghatározhatja, hogy ezek gőzölés vagy mögöttes állapot eredménye-e.
Beszélnie kell egy egészségügyi szolgáltatóval is, ha megpróbálja csökkenteni a cigarettázást.
Segíthetnek megérteni, hogyan lehet lassan csökkenteni a nikotin bevitelét, és végül teljesen abbahagyni.
