A szerrapeptáz a baktériumból előállított enzim Serratia marcescens.
Az enzimet hagyományosan Európában és Ázsiában számos betegség és állapot kezelésére használják, mint például emésztési rendellenességek, ízületi gyulladás és szívbetegségek.
Ezen alkalmazások mellett a szerrapeptázt nemrégiben népszerűsítették a fogyás elősegítésére szolgáló kiegészítőként.
Ez a cikk elmagyarázza, hogy a szerrapeptáz segíthet-e a fogyásban, és kitér a szerrapeptáz egyéb lehetséges egészségügyi előnyeire és kockázataira.
Mi a szerrapeptáz?
A szerrapeptázt eredetileg a 60-as évek végén nyerték a selyemhernyók beléből.
Ez egy proteolitikus enzim, vagyis lebontja és megemészti a fehérjét.
A szerrapeptáz proteolitikus hatása lehetővé teszi, hogy a selyemhernyókból kikelő lepke feloldja a gubja fehérjeszálát.
A szerrapeptáz utánozza a szervezet természetes folyamatát is, amely lebontja a vérrögöket, mielőtt azok problémát okoznának.
Az enzimet évtizedek óta használják Európában és Ázsiában, de mára egyre népszerűbb étrend-kiegészítőként az Egyesült Államokban és Kanadában.
A szerrapeptáz-kiegészítőket a Serratia marcescens .
ÖsszegzésA szerrapeptáz egy proteolitikus enzim, amely népszerűvé vált az Egyesült Államokban és Kanadában.
Szerrapeptase fogyás ellen
A szerrapeptázt nemrégiben népszerűsítették a fogyás miatt.
Ugyanakkor egyetlen kémcsőben vagy emberben végzett vizsgálat sem vizsgálta, hogy a szerrapeptáz befolyásolja-e a zsírvesztést.
Felvetődött azonban, hogy a szerrapeptáz a gyulladás potenciális csökkentésével közvetett módon elősegítheti a súlyvesztést a túlsúlyos vagy elhízott embereknél.
Ennek oka, hogy a túlsúlyos vagy elhízott emberek hajlamosak krónikus alacsony fokú gyulladásra, ami károsíthatja testük képességét az egészséges vércukorszint szabályozására az úgynevezett inzulinrezisztencia révén.
Noha az inzulinrezisztencia nem feltétlenül csökkenti a leadható súly mennyiségét ahhoz képest, aki nem ellenáll az inzulinnak, megnehezítheti a fogyás fenntartását.
Mint ilyen, a gyulladás csökkentésével a szerrapeptáz helyreállíthatja a test érzékenységét az inzulin hatása iránt, és támogathatja a fogyást csökkentett kalóriatartalmú étrenddel kombinálva.
Tanulmányok azonban kimutatták, hogy a szerrapeptáz befolyásolhatja a fertőzéssel vagy sérüléssel kapcsolatos gyulladásos reakciókat, de nem befolyásolhatja a krónikus gyulladást, amely az elhízással és bizonyos krónikus betegségekkel járó gyulladás típusa.
Mivel a témáról nincsenek tanulmányok, nem ismert, hogy a szerrapeptáz segíthet-e a fogyásban.
ÖsszegzésMíg a szerrapeptázról azt javasolták, hogy gyulladáscsökkentő hatása révén segítse a fogyást, egyetlen tanulmány sem vizsgálta az enzim súlycsökkenésre gyakorolt hatását.
Gyulladáscsökkentő hatások
A szerrapeptáz segíthet csökkenteni a gyulladást.
A gyulladás a tested természetes reakciója az idegen betolakodókra, mint például a baktériumok és vírusok, vagy sérülések, mint a kaparás és a sebészeti beavatkozások.
Bár testének gyulladásos reakciója szükséges a sérült szövetek gyógyításához és helyrehozásához, fájdalmat és kellemetlen duzzanatot okozhat.
Öt tanulmány áttekintése azt mutatta, hogy a szerrapeptáz jelentősen javította az állkapocs mozgékonyságát a kortikoszteroidokkal összehasonlítva, és hasonló javulásokhoz vezetett az arc duzzanata során a betegek bölcsességfogainak eltávolítására irányuló műtét után.
A kortikoszteroidok a gyulladást csökkentő gyógyszerek egy csoportja.
A kortikoszteroidok azonban jobb szájsebészeti beavatkozást mutattak, mint a szerrapeptáz.
A szájsebészeti beavatkozás mellett a szerrapeptase gyulladáscsökkentő hatása a korai kutatás során kimutatta, hogy tünetmentességet nyújt a nátha és a sinus fertőzésben szenvedő betegeknél.
Ezen ígéretes hatások ellenére a szerrapeptáz gyulladáscsökkentő hatásainak kutatása továbbra is nagyon korlátozott.
Sőt, egyetlen tanulmány sem vizsgálta a szerrapeptáz hatását a gyulladás markereire emberben, ami megnehezítette az enzim támogatását a gyulladás csökkentésére.
ÖsszegzésSzámos tanulmány kimutatta, hogy a szerrapeptáz csökkentheti a gyulladást a fogorvosi műtétet követően, de gyulladáscsökkentő hatásainak átfogó kutatása továbbra is korlátozott.
Egyéb felmerülő egészségügyi előnyök
Számos kémcsőben és állatkísérletben a szerrapeptáz ígéretes hatást mutatott különböző betegségekre, többek között:
- Rák. A szerrapeptáz megvédheti az egészséges sejteket a rákos sejtek elpusztítására használt gyógyszerek okozta károsodásoktól vagy megakadályozhatja azok növekedését. Az enzim növelheti más vegyületek, például a kurkumin rákellenes tulajdonságait is.
- Alzheimer kór. A szerrapeptáz csökkentheti az amiloid plakk képződését az agyban, ami szerepet játszik az Alzheimer-kór kialakulásában.
- Tüdőbetegségek. A felesleges nyálkaürítéssel és a tüdőgyulladás csökkentésével a szerrapeptáz előnyös lehet krónikus tüdőbetegségben szenvedők számára.
- Szívbetegség. A szerrapeptáz segíthet feloldani az érekben az artériákban idővel felhalmozódó érelmeszesedést, és növeli a szívbetegségek kockázatát.
Azonban, amint egy áttekintés megállapította, nincs elegendő bizonyíték - főleg embereknél - a szerrapeptáz ezen állapotokra történő alkalmazásának alátámasztására.
ÖsszegzésA szerrapeptáz előnyökkel járhat a betegségek, köztük a rák, az Alzheimer-kór, a tüdőbetegségek és a szívbetegségek szempontjából, de embereken végzett vizsgálatokra van szükség.
Adagolás és kiegészítők
Kiegészítésként a szerrapeptázt könnyen elpusztítja és inaktiválja a gyomor savassága.
A legtöbb szerrapeptáz kapszula enterális bevonattal van ellátva ennek megakadályozása érdekében, így az enzim a gyomorban mozoghat és felszívódhat a belekben.
Egyes kiegészítőket azonban folyékony formában árulnak, és egy cseppentő veszi őket. Ez a forma valószínűleg gyengén felszívódik - ha egyáltalán felszívódik -, mivel a gyomorsav deaktiválja, mielőtt eljutna a belekbe felszívódás céljából.
A szerrapeptáz tipikus dózisa 10–60 mg / nap, 10 mg 20 000 egységnyi enzimatikus aktivitással egyenértékű.
A legtöbb gyártó azt javasolja, hogy a serrapeptázt naponta éhgyomorra, vagy legalább 2 órával étkezés után vízzel vegyék be.
ÖsszegzésA szerrapeptáz-kiegészítőket enterális bevonattal kell ellátni, és éhgyomorra kell bevenni.
Biztonsági és mellékhatások
Kevés emberi tanulmány szolgáltatott biztonságossági adatokat a szerrapeptázról.
Néhány ember az enzim bevétele után a következő mellékhatásokról számolt be:
- gyomorrontás
- hányinger
- hasmenés
- hányás
- szédülés
- fejfájás
- bőrreakciók
- étvágytalanság
A szerrapeptázt nem szabad olyan vérhígítókkal együtt bevenni, mint a warfarin vagy az aszpirin, vagy más étrend-kiegészítők, amelyek növelik a vérzési kockázatot, például halolaj vagy kurkuma.
ÖsszegzésA szerrapeptáz biztonságossága korlátozott humán vizsgálatok miatt továbbra sem ismert. Számos enyhe vagy közepes mellékhatásról számoltak be.
Szerrapeptáz-kiegészítőket szedjen?
Jelenleg nincs kutatás a szerrapeptáz súlycsökkenésre gyakorolt hatásairól.
Egyes humán vizsgálatok alátámasztják az enzim gyulladáscsökkentő hatását, de az általános bizonyítékok hiányoznak.
A kémcsőben és állatkísérletekben bebizonyosodott, hogy a szerrapeptáznak ígéretes hatása van a különböző betegségekre, de embereken végzett vizsgálatok szükségesek e hatások megerősítéséhez.
A szerrapeptáz-kiegészítőkkel enyhe vagy közepes mértékű káros hatások is felmerülhetnek, kevés információ áll rendelkezésre a szerrapeptáz hosszú távú biztonságosságáról.
Amíg nem áll rendelkezésre több kutatás, amely alátámasztja hatékonyságát és biztonságosságát, valószínűleg nem érdemes pénzt vagy egészséget szednie a serrapeptáz-kiegészítőkkel.
ÖsszegzésHiányoznak a bizonyítékok, amelyek alátámasztanák a szerrapeptázzal való kiegészítést annak állítólagos előnyeiért az emberekben, és valószínűleg nem éri meg a pénzét.
Alsó vonal
A szerrapeptáz egy olyan baktérium, amelyet eredetileg selyemhernyókból izoláltak.
Bár felvetődött, hogy az enzim segíthet a fogyásban, a mai napig egyetlen tanulmány sem vizsgálta ezt az elméletet.
Ezenkívül hiányzik a szerrapeptáz-kiegészítők gyulladáscsökkentő vagy egyéb felmerülő egészségügyi hatásainak szedését támogató kutatás.
.jpg)
