Napjainkban sokan úgy döntenek, hogy nem elrejtik, hanem megosztják pikkelysömör elváltozásaikat és a krónikus betegséggel szembesülő kihívásokat. Ez a hét közösségi média befolyásoló tényező bizonyítja a világ számára, hogy önszerettel teli jó életet élhet olyan krónikus bőrbetegség esetén is, mint a pikkelysömör.
Egy 2012-es felmérés megállapította, hogy a pikkelysömörben szenvedők főleg a közösségi médiát használják, hogy tippeket kapjanak a tüneteik kezeléséhez. A közösségi média kiváló eszköz arra is, hogy kapcsolatba léphessen másokkal és rájöjjön, hogy nem vagy egyedül.
Kövesse ezeket a csodálatos # pszoriázis harcosokat, amikor legközelebb érzelmi támogatásra vagy gyakorlati tanácsra van szüksége.
1. Sabrina Skiles
Sabrina az Instagramjával dokumentálja életét a pikkelysömörrel, valamint a közelmúltbeli emlőrák diagnózisával. Takarmánya tele van képekkel, amelyeken imádnivaló gyermekeivel együtt mosolyog és egészséges ételeket élvez. A homegrown Houston blogján keresztül divattippeket és egyéb tanácsokat is kínál a pikkelysömörben szenvedő nők számára.
Sabrina a National Psoriasis Foundation önkéntes és társadalmi nagykövete is. Megtalálhatja pikkelysömörével kapcsolatos tippjeit az Instagramon és a Facebookon is.
2. Holly Dillon
Holly Dillon a Get Your Skin Out nevű figyelemfelkeltő kampány alapítója. Kampányával arra ösztönzi a pszoriázisban szenvedőket, hogy legyenek őszintébbek a betegséggel való együttélésben.
Instagramja tele van olyan képekkel és videókkal, amelyeken szemérmetlenül megmutatja pikkelysömör elváltozásait a világnak, gyakran mosolyogva az arcán. Olyan fotókat is megoszt, amelyeket mások a #getyourskinout hashtaggel címkéznek meg. Üdvözli másokat, hogy osszák meg saját fotóikat, és ne engedjék, hogy pikkelysömörük meghatározza őket.
Több mint 10 000 követővel és már több mint 600 hozzászólással annyi mindent el lehet érni, ha Holly online pikkelysömör közösségének tagja vagyunk.
3. Rocyie Wong
Rocyie Wong a Naked and Safe Space projekt megalkotója, mindkettő célja az autoimmun betegségek, például a pikkelysömör, tudatosítása. Rocyie Instagram-oldalán és az Utazás a gyógyulásig blogján keresztül a test pozitivitásáról szól.
Tavaly elindította a @projectnaked_ alkalmazást, hogy segítsen másoknak megosztani a történeteiket.
Azóta a Meztelen Projekt több tucat pikkelysömörben és más krónikus betegségben szenvedő emberek történetét dokumentálta.
4. Janelle Rodriguez
Janelle, az Instagramon @beautifullyspotted néven is ismert, nem fél, hogy büszkén megmutatja bőrét követőinek. Nem próbálja elrejteni a pikkelysömörét annak érdekében, hogy tudassa másokkal, hogy nem egyedül küzdenek ezen állapot ellen. Örömmel osztja meg a bőrápolási termékek ajánlásait is, amikor talál valamit, ami jól működik számára.
5. Reena Ruparelia
A kanadai Instagrammer Reena Ruparelia, akit @psoriasis_oughts néven ismernek, közösségi médiafiókját annak szentelte, hogy megossza személyes gondolatait és érzéseit a pikkelysömörrel való élettel kapcsolatban. Bőrápolási tippeket oszt meg több mint 10 000 követőjének.
Instagramján sok személyes történetet, valamint sok szép és inspiráló költészetet fog látni.
6. Jude Duncan
A theweeblondie nevű blogot vezető Jude Duncan húszas évei elején diagnosztizálták a pikkelysömörét, miután észrevette, hogy a bal szemöldöke fölött nőtt egy kis vörös jel. Jude óriási szószólója az online pikkelysömör közösségnek. Folyamatos emlékeztetőket kínál követőinek, hogy a pikkelysömörnek nem kell meghatároznia, hogy ki vagy.
Blogja csodálatos forrás a bőrápolási tippek és tanácsok megadására is arról, hogyan kell felkészülni a megbeszélésekre az orvosával és új kezelési rendeket keresni. Kövesse őt az Instagramon, valamint a pikkelysömörrel kapcsolatos mindennapi életének további részében.
7. Joni Kazantzis
A 15 éves korában diagnosztizált Joni ma már a pikkelysömör érdekképviseletének veterán harcosa. Joni több mint 20 éve él pikkelysömörben. Blogja, a Csak egy foltos lány célja a pikkelysömör tudatosságának terjesztése, és hogy ez nem csupán egy bőrbetegség. Tippeket és trükköket is megoszt, amelyek segítenek a fellángolások kezelésében.
Megtalálhatja a Facebookon vagy a Twitteren.
Az elvitel
A közösségi média kiváló módja lehet a másokkal való kapcsolatfelvételnek és tippek és trükkök megszerzésének a krónikus betegségben való élethez. De ne feledje, hogy ez nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Mindig beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával, mielőtt új bőrápolási terméket vagy vény nélkül kapható gyógyszert próbálna ki pikkelysömörében.
Fogadjon tanácsot minden befolyásolótól, egy szem sóval. Ne feledje, hogy egyes Instagram-befolyásolók fizetett partnerségben működhetnek gyógyszergyárakkal vagy bőrápolási társaságokkal. Ne felejtsük el, hogy ami az egyik ember számára megfelelő, az a másik számára nem biztos, Soha ne próbálkozzon bizonyítatlan gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel, mielőtt először beszélne orvosával.
