A gyomorban fellépő nyomásérzet gyakran könnyedén megszabadul egy jó bélmozgással. Azonban néha a nyomás a már meglévő állapot jele lehet.
Ha görcs vagy fájdalom fokozza a nyomásérzetet, akkor olyan állapotban lehet, amelyet orvosának ellenőriznie kell.
A gyomor nyomásának okai
A gyomorban fellépő nyomás számos gyakori állapothoz kapcsolódhat, beleértve az emésztési zavarokat és a székrekedést.
Emésztési zavar
Az emésztési zavarokat általában a gyomorban lévő sav egyensúlyhiánya okozza. Jellemzően:
- böfögés
- gyomorégés
- teltségérzet a gyomorban
Az emésztési zavarokat gyakran minimalizálni lehet a savas élelmiszerek csökkentésével és vény nélkül kapható savkötő gyógyszerek alkalmazásával, például:
- famotidin (pepcid)
- cimetidin (Tagamet)
Székrekedés
A gyomorban vagy a hasban lévő nyomást a széklet anyagának biztonsági mentése okozhatja. Ha egy ideje nem volt bélmozgása, vagy nehézségei vannak a bélmozgás átadásával, székrekedés lehet. A székrekedést a következők okozhatják:
- kiszáradás
- rost hiánya
- sérülés
- a fizikai aktivitás hiánya
- feszültség
Az alkalmi székrekedés vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhető, például:
- Benefiber
- Colace
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLAX
- Phillips ’Magnéziatej
- Senokot
- Surfak
Túlevés
A túlevés nyomást okozhat a gyomorban. Ez annak köszönhető, hogy a gyomor kinyújtja az elfogyasztott ételeket. Ez az állapot általában idővel elmúlik.
Az adagkontroll gyakorlásával megakadályozhatja a gyomorban a túlevésből eredő nyomást.
Feszültség
A stressz tetszőleges számú reakciót okozhat a testén belül. Ha szorongást, idegességet vagy stresszt érez, nyomást érezhet a gyomrában, amelyet általában „pillangóknak” neveznek.
Ha stresszes helyzetet tapasztal, próbálja meg eltávolítani magát a helyzetből. Ha nem tudja eltávolítani magát, a következő módon nyugodhat meg:
- légzési gyakorlatok
- 10-ig számolva
- lehunyta a szemét
- akupresszúrát használva a kezén
Premenstruációs szindróma
Ha olyan nő vagy, akinek rendszeres menstruációs ciklusai vannak, előfordulhat, hogy premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit tapasztalja. Néhány nőnél a tünetek lehetnek gyomornyomás, görcsök vagy feszesség.
Ha ezek a tünetek elviselhetetlenek, akkor vezessen naplót a PMS tüneteiről, hogy megbeszélje orvosával vagy nőgyógyászával.
Terhesség
Egy növekvő baba fizikai nyomást okozhat a gyomrában. A terhesség sok reakciót is okoz a szervezetben a változó hormonszint miatt. A terhesség mellékhatásai, például hányinger, szintén nyomásérzetet eredményezhetnek a gyomorban.
A gyomornyomás súlyosabb okai
Gyulladásos bélbetegség
A gyulladásos bélbetegségek hosszú távú állapotok. Gyakran nem gyógyíthatók meg, de a tüneteket általában gyógyszeres kezeléssel és orvos kezelési tervével lehet kezelni. A tünetek a következők lehetnek:
- görcsök vagy fájdalom a gyomorban
- véres széklet
- fáradtság
- fogyás
- láz
Hasnyálmirigy-gyulladás
A hasnyálmirigy-gyulladás lehet akut vagy krónikus. A hasnyálmirigy gyulladása okozza. Néha a hasnyálmirigyből előállított enzimek más szerveket is károsíthatnak, ha nem kezelik őket gyorsan. Lehet, hogy hasnyálmirigy-gyulladása van, ha:
- súlyos felső hasi vagy gyomorfájdalom
- hasmenés
- láz
- hidegrázás
- hányinger
Sérv
A sérvet olyan zsákként definiálják, amely a beleket körülvevő izom nyílásán át tolódik. Ezt általában a nehéz emelés, megerőltető feladatok vagy a gyomorban fellépő nyomás okozza. Ha a sérv fájdalmat okoz, orvosa műtétet javasolhat.
Ételmérgezés
Beszámoltak arról, hogy minden hatodik amerikai ételmérgezést szenved évente. Valószínűleg teljesen felépül az ételmérgezésből, de súlyos mellékhatások jelentkezhetnek.
A különböző típusú baktériumok által okozott ételmérgezésnek számos fajtája van. Az ételmérgezést olyan tünetek jellemzik, amelyek gyakran a következők:
- hasmenés
- hányás
- görcsök
- gyomorfájdalom
A Szövetségi Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) jelentése szerint évente nagyjából 3000 haláleset következik be az Egyesült Államokban ételmérgezés miatt.
Ha tünetei több mint néhány napig tartanak, forduljon orvoshoz.
Elvitel
A gyomor nyomását gyakran székletürítéssel lehet megoldani. Ha ezt nem oldja meg rendszeres bélmozgás, vagy egyéb tünetek kísérik, kérje orvosának tanácsát.
