Éppen hozzászokott az álmatlan éjszakákhoz, az állandó marhaságokhoz és a hólyag ürítéséhez a fürdőszobába. De most mellkasi fájdalmaid vannak, aggódsz - ez egy másik normális terhességi tünet, vagy valami több?
A terhesség alatti mellkasi fájdalom aggasztó lehet, de nem feltétlenül ritka. Ennek sok oka lehet - és legtöbbször semmi köze sincs a szívedhez.
De ritka esetekben a terhesség alatt jelentkező mellkasi fájdalom súlyos egészségi állapothoz kapcsolódhat. Itt van, mit kell tudni a mellkasi fájdalomról a terhesség alatt, és mikor kell orvoshoz fordulni.
A terhesség mellkasi fájdalmát kísérő tünetek
Különösen a terhességed előrehaladtával a tested minden változása és elmozdulása felpörgetheti a pulzusodat, így magasabb a szokásosnál. Növekvő babája a gyomrot és a tüdőt is felnyomhatja.
Emiatt (teljesen normális) oka lehet mellkasi fájdalom, valamint:
- légszomj
- nehéz légzés alvás vagy lapos fekvés közben (próbálja ki ezeket a terhességi párnákat a nagyobb kényelem érdekében)
- szívdobogás
- gyors pulzus
- alacsony vérnyomás
- fáradtság
A mellkasi fájdalom okai a terhesség elején
Szorongás
Az új terhesség izgalma gyorsan szorongássá és stresszgé válhat, ha csak most kezded megmutatni és tapasztalod a fizikai változásokat, vagy ha ez az első terhességed egy korábbi veszteség után. Lehet, hogy stresszt vagy szorongást érez, vagy akár pánikrohama van.
Ez a terhesség alatt bármikor megtörténhet, de különösen korán, amikor még mindig hozzászokik egy új (igényes) örömcsomag gondolatához, vagy aggódik a baba egészsége miatt.
Mindezek az érzések olyan fizikai tüneteket okozhatnak, mint a mellkasi fájdalom. Lehet, hogy:
- mellkasi szorítás
- szédülés
- idegesség érzése
- gyors légzés
- koncentrációs nehézség
Reggeli rosszullét
Néha a terhesség első jelei az émelygés és a hányás. A reggeli betegség a nap bármely szakában (és néha éjszaka) bekövetkezhet. A spinning hormonok okozzák, amelyeket a tested elkezd terhes lenni.
Minden hányinger és hányás néha átmeneti fogyást és akár kiszáradást is okozhat.
A súlyos reggeli betegség mellkasi fájdalomhoz vezethet. Mellkasi fájdalmat érezhet, amikor a savas hányás ismételten irritálja a torkát. A folyamatos rántás a gyomor és a mellkas izmait is fárasztja, izomfájdalmat okozva.
Tüdő állapotok
Ha asztmája van, terhes állapotában súlyosbodhat. Ez súlyosabb asztmás tüneteket okozhat, mint amit megszokott, és mellkasi szorításhoz, légszomjhoz és mellkasi fájdalomhoz vezethet terhesség alatt.
A tüdőfertőzések, a mellkasi megfázás, a súlyos allergia vagy a tüdőgyulladás terhesség alatt szintén mellkasi fájdalmat okozhat. A normál influenza vagy nátha terhesség alatt jobban érezheti magát az időjárás alatt. A tüdőbetegségek mellkasi fájdalma bármikor előfordulhat, beleértve az első trimesztert is.
EmlékeztetőHaladéktalanul tájékoztassa kezelőorvosát, ha a terhesség alatt bármilyen új betegség vagy influenzaszerű tünet jelentkezik Önnél, amely lázat eredményez.
Gyomorégés
A savas reflux mellkasi fájdalmat okozhat, amely valóban úgy érzi, mintha a szíve égne. A terhesség alatti mellkasi fájdalomnak ez a nagyon gyakori oka semmi köze a szívéhez. A gyomorégés fájdalma általában a mellkas közepe közelében történik. A fájdalom a torkodra terjedhet.
A gyomorégés okozta mellkasi fájdalom azért következik be, mert a gyomor savja kifröccsen a nyelőcsőbe, a szájtól a gyomorig tartó csőbe.
A progeszteron hormon magasabb szintje terhesség alatt lehet hibás. Ez a hormon ellazítja a kerek záróizom izmokat, amelyek általában bezárják a gyomor tetején lévő nyílást. Ez a szivárgás, valamint a baba növekedésekor a gyomor extra rángása gyomorégéshez és mellkasi fájdalomhoz vezet a terhesség alatt.
Míg a gyomorégés gyakoribb lehet a második és a harmadik trimeszterben, néhány nőnél az első trimeszterben is előfordul.
Gázosság
A gázképződés puffadást, szagokat és hangokat okozhat, amelyeket remélhetőleg senki sem hall. A gáz terhesség alatt mellkasi fájdalmat is okozhat. Ezt néha emésztési zavarnak hívják.
Az emésztési zavar akkor fordul elő, amikor a gyomor felső részében gáz ragadt. Ha gáz vagy, mellkasi fájdalmat érezhet a mellkas alsó vagy felső részén - elég közel a szívéhez, hogy aggódjon.
A gázképződés okozta mellkasi fájdalom gyakoribb a második vagy harmadik trimeszterben, mivel növekvő csecsemője felnyomja a gyomrot. De ez megtörténhet korábban, az első trimeszterben. A terhességi hormonok megváltoztatása kulcsot dobhat a normális emésztésbe, ami a szokásosnál nagyobb gázhoz vezethet.
A mellkasi fájdalom okai a terhesség későbbi szakaszában
Mellfájdalom
A terhesség még jobban téved kéjes ahogy a tested felkészül a csecsemő táplálására. A terhesség alatti hormonális változások azt jelentik, hogy több melltartó méretet is felemelhet! Az új görbék azonban további súlyt jelentenek a mellkason is. Ez mellkasi fájdalomhoz vezethet terhesség alatt.
Ha kezdetben kisebb a melle, akkor a kitöltés során több fájdalma lehet. A növekvő mell mellkasi fájdalma általában a harmadik trimeszterben a legrosszabb, de az első trimeszterben kezdődhet némi mellkasi fájdalom vagy mellérzékenység.
Borda fájdalom
Tudja, hogy teste csodálatos változásokon megy keresztül a terhesség alatt, de tudta, hogy még a csontjai is mozognak? Virágzó hasával együtt a bordaketrec is terjeszkedik a terhesség alatt. Ez többnyire a harmadik trimeszterben történik, de előfordulhat már a második trimeszterben is.
Ez kinyújthatja a bordákat és a mellcsontot összekötő gumiszerű porcot, ami fájdalomhoz és gyengédséghez vezet. A bordafájdalom vagy a costochondritis szúró mellkasi fájdalmat okozhat terhesség alatt. Azt is megnehezítheti, hogy mélyen lélegezzen a terhesség végén.
Tüdőrög
A vérrög a tüdőben vagy a tüdőembólia (PE) a mellkasi fájdalom ritka oka. De ez komoly.
Ez az életveszélyes állapot akkor fordul elő, amikor a vérrög eltömődést okoz a tüdőben. Nagyobb a kockázata, ha terhesség alatt túlsúlyos vagy elhízott, és ha kórtörténetében vérrög vagy genetikai rendellenességek szerepelnek, például V-faktor Leiden, amely vérrögre hajlamosít.
A terhes nők tüdőembóliát kaphatnak a vajúdás és a szülés alatt vagy után. Nagyon ritka esetekben a terhesség végén is előfordulhat, a harmadik trimeszterben.
A tüdőembólia olyan tüneteket okoz, mint:
- mellkasi fájdalom, amikor mély lélegzetet vesz
- fájdalom köhögéskor
- gyors pulzus
- lábdagadás
Haladéktalanul értesítse orvosát, ha gyanítja, hogy vérrög alakul ki.
Súlyos szívbetegségek
Vannak olyan súlyos, potenciálisan életveszélyes állapotok is, amelyek a terhesség későbbi szakaszában mellkasi fájdalmat okozhatnak. Ezek közé tartozik a peripartum kardiomiopátia és a szívinfarktus (szívroham).
Bár ezek a feltételek nem valószínűek, mindig fontos, hogy tájékoztassa orvosát, ha mellkasi fájdalma van, így ezek kizárhatók.
Házi kezelések a terhesség mellkasi fájdalmának gyakori okaihoz
A terhesség alatti mellkasi fájdalom legtöbb oka normális. Nem lesz szüksége orvosi kezelésre. A mellkasi fájdalom kiváltó okától függően néha segíthet otthoni kezelésekkel.
Tippek a mellkasi fájdalomra terhes állapotban:
- Próbáljon meditálni, hallgasson pihentető zenét, és képzelje el, ha szorongása van a csecsemő karjaiban tartása mellett.
- Ütemezzen látogatást egy terapeutával vagy a viselkedés-egészségügyi szolgáltatóval a szorongás megbeszélésére, ha az önigazgatás nem sikerül.
- Fogyasszon több, kisebb ételt, hogy enyhítse az émelygést és a hányást.
- Kerülje a fűszeres ételeket.
- Kerülje az egyéb ételeket, amelyek súlyosbíthatják a gyomorégését. Az általános táplálék-bűnösök a paradicsom, tejtermékek, csokoládé, menta és citrusfélék.
- Kerülje a gázosító ételek fogyasztását, például a feldolgozott ételeket és a cukros ételeket.
- Igyon gyömbérteát az émelygés csillapítására.
- Használjon hideg borogatást, amely segít enyhíteni a duzzanatot és az izomfájdalmat.
- Vigyen fel egy meleg borogatást vagy forró vizes palackot az izom- és bordafájdalom enyhítésére.
- Viseljen olyan melltartót, amely szilárd támogatást nyújt, de nem túl feszes és nincs aljzata (egyelőre a fodros cuccok egyike sem!).
- Feküdj az oldaladra, hogy eltávolítsd a nyomást a melleden és a tüdődön.
- Aludjon vagy feküdjön le egy testpárnával, hogy támogassa az extra súlyt.
Mikor kell orvoshoz fordulni a mellkasi fájdalom miatt terhesség alatt
Azonnal keresse fel orvosát, ha olyan mellkasi fájdalma van, amely nem múlik el, súlyos, vagy ha egyéb tünetei vannak, amelyek még pihenés vagy fekvés közben is jelentkeznek. Néhány terhes nő magas vérnyomást és más, a szívet befolyásoló állapotokat kaphat.
Sürgősen forduljon orvoshoz, ha:
- súlyos légszomj vagy nehézlégzés
- hirtelen légszomj
- mellkasi fájdalom, amely köhögéskor súlyosbodik
- túlzott hányinger és hányás
- szívdobogás
- egy versenyző pulzus
- fejfájás fájdalom
- homályos látás
- szédülés
- ájulás
- sötét vizelet vagy a szokásosnál kevesebb pisi
- a láb vagy a boka duzzanata
- a láb vagy a boka duzzanata csak az egyik oldalon
- az arc vagy a test bármely pontjának duzzanata
- vádli izomfájdalom vagy lábfájdalom
Mondja el orvosának, ha terhesség alatt mellkasi fájdalma van, és ha valaha is visszeres vagy vérrög volt. Ezenkívül tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy anyjának vagy bárki másnak a közvetlen családjában előfordult-e szívbetegség, stroke, vérrögök vagy visszér. Nagyobb a kockázata a tüdőembólia kialakulásának, ha a családjában előfordul.
A mellkasi fájdalom orvosi kezelése terhesség alatt
A legtöbb terhes nőnek nincs szüksége mellkasi fájdalom kezelésére. De orvosa előírhat orvosi kezelést, ha súlyos mellkasi fájdalma van terhesség alatt, vagy ha a kiváltó ok nem szűnik meg vagy súlyos.
A mellkasi fájdalom kiváltó okának gyógyszere vagy kezelése megelőzheti. Például orvosa megváltoztathatja az asztma gyógyszerét terhesség alatt, hogy megakadályozza a mellkasi fájdalmat.
Ha súlyos reggeli betegsége van, orvosa gyógyszereket és intravénás folyadékokat javasolhat az émelygés és hányás kezelésére.
A kompressziós zokni viselése és a sűrűn való felkelés segíthet megakadályozni a vérrögképződést a lábában - és bárhol másutt a testben. Orvosa a heparin nevű vérhígító gyógyszert is előírhatja, miután gyermeke megkezdi a vérrögképződés megelőzését.
Ha vérnyomásproblémái vannak, szüksége lehet gyógyszerre vagy gyógyszerbeállításra, amelyet csak az orvos írhat fel.
Az elvitel
A terhesség alatti mellkasi fájdalom általában nem aggódik. A mellkasi fájdalom legtöbb okának semmi köze nincs a szívéhez. A stressz, a megfázás, az asztma és más gyakori állapot mellkasi fájdalomhoz vezethet, ha terhes.
Az új baba hozzáadott súlya, a változó test és a szervek elmozdulása mellkasi fájdalmat is okozhat. Ritka esetekben a mellkasi fájdalom és egyéb tünetek a súlyosabb egészségi állapot jelei lehetnek. Mondja el orvosának, ha súlyos tünetei vannak, vagy ha nem érzi magát teljesen rendben.
