A fogaid kemények. Zománc, a tested legnehezebb anyaga borítja, a fogaid sok kopást képesek kezelni. De ha hagyja, hogy a lepedék felhalmozódjon és megkeményedjen, fennállhat a fogkő kialakulásának veszélye.
A fogkő rombolhat a fogak egészségén, és ínybetegséghez vezethet. Ezért fontos tudni, hogy mi a különbség a lepedék és a fogkő között, hogyan lehet megelőzni mindkettőt, és mit kell tennie, ha észleli a fogak felhalmozódását.
Mi az emléktábla?
A fogak plakkjai mindannyian a fogunkon vannak. Ez a puha, ragadós film felhalmozódik a fogain, miután a baktériumok keverednek a nyállal és az étellel.
Az American Dental Association (ADA) szerint a lepedék több mint 500 baktériumfajt tartalmaz, némelyik jó, némelyik nem annyira jó a szájára.
A káros baktériumok savakat termelnek, miután eszel vagy iszol. Különösen ez a helyzet, amikor valami cukrosat eszel vagy iszol. Ezek a savak megtámadják a fogak zománcát, ami a Betegségmegelőzési és Egészségfejlesztési Hivatal szerint komolyabb problémákhoz vezethet mind a fog, mind az egészségi állapot szempontjából.
Ha a lepedéket nem távolítják el, megkeményedhet a fogain, és fogkővé alakulhat, más néven fogkő. A lepedék és a fogkő ezen felhalmozódása az ínyed gyengédségét és duzzadását okozhatja, ami a parodontális vagy ínybetegség korai szakasza.
A lepedék felhalmozódásának megakadályozása érdekében fontos:
- legalább naponta kétszer mosson fogat
- fogselymet minden nap
- korlátozza a cukros ételeket és italokat, vagy mossa meg a fogát a cukros termékek fogyasztása után
- 6 havonta keressen fel egy fogorvost egy ellenőrzés és rutinszerű takarítás céljából
Mi a fogkő?
A foghigiénia kulcsfontosságú a fogkő megelőzésében. Ha nem tartja be a napi fogmosási és fogselyemzési protokollt, akkor a plakk hosszabb ideig ülhet a fogain, mint kellene.
Amikor ez megtörténik, ásványi anyagokkal egyesül a nyálban, és végül fogkővé válik - más néven fogkőnek.
A tatár bevonja a fogak külsejét. Megtelepedhet az ínye alatt is. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint ez megnehezítheti a fogak tisztítását.
Miután a fogkő elterjedt az íny alatt, egy fogorvosnak vagy fogorvosi szakembernek el kell távolítania azt a parodontális betegségek megelőzése érdekében.
A fogágybetegséget korai stádiumában ínygyulladásnak nevezik. Az ínygyulladás tünetei közé tartoznak a duzzadt, vörös és esetleg vérző ínyek.
Ha nem kezelik, akkor előrehaladhat és parodontitiszé válhat. Amikor ez megtörténik, az ínye elhúzódhat a fogaitól. Ez a fogak lazulását is okozhatja. Haladóbb esetekben a fogai kieshetnek.
A CDC szerint a 30 évesnél idősebb felnőttek közel 48 százalékának van valamilyen parodontális betegsége.
Melyek a legfontosabb különbségek?
Bár a fogkő és a lepedék egyaránt okozhat fogászati egészségügyi problémákat, néhány kulcsfontosságú különbségre felhívni a figyelmet.
A felépítési folyamat más
Az étkezés vagy az ivás után a plakk egész nap felhalmozódik a fogain, főleg miután szénhidrátot vagy cukros ételeket vagy italokat fogyasztott.
Mindannyian foglalkozunk plakkkal. Ha betartja a napi fogmosás és fogselyem használatát, eltávolíthatja a fogak plakkját, mielőtt megkeményedik és fogkővé válik.
Ha hagyják, hogy a lepedék felhalmozódjon a fogain, megkeményedik és fogkővé válik.
A megjelenés más
A lepedék leírása szerint homályos érzés van, amikor a nyelvét a fogába dörzsöli. Általában színtelen, ami nehezen látható.
A tatár érdesnek érezheti magát, sárga vagy barna megjelenésű lehet.
Az eltávolítási folyamat más
A lepedék napi fogmosással és fogselyemmel eltávolítható a fogakról. A fogkört viszont egy fogorvosnak kell eltávolítania.
Hogyan lehet megakadályozni a fogkő felépülését?
A fogkő felépülésének megakadályozásának legjobb módja az, ha megszabadul a fogak plakkjától. A lepedék néhány óra alatt fogkővé keményedhet. Ezért olyan fontos a napi foghigiénés rutin, amely magában foglalja a rendszeres fogmosást és a fogselymet.
A lepedék elleni küzdelem és a fogkő megelőzése érdekében az ADA a következő lépéseket javasolja.
- Vállalja be a fogmosást naponta kétszer. Naponta kétszer mosson fogat egy antioxidáns fogkrémmel, amely fluoridot is tartalmaz. Célozzon naponta kétszer 2 perc fogmosást. A lepedék jobb eltávolítása érdekében fontolja meg az elektromos fogkefére való átállást. Egy 2013-as tanulmány szerint a motoros fogkefe hatékonyabb lehet a lepedék eltávolításában, mint a kézi fogkefe.
- Naponta legalább egyszer használjon fogselymet. Az ADA hangsúlyozza a fogak közötti tisztítás fontosságát a lepedék eltávolítása és az üregek vagy az ínybetegségek megelőzése érdekében, különösen azokon a területeken, ahol a fogkefe nem érhető el.
- Ellenőrizze a harapnivalókat. A lepedék és a fogkő felhalmozódásának megakadályozása érdekében korlátozza a cukros snackeket és italokat. Ha mégis eszik vagy iszik valami édeset, akkor hamarosan próbáljon meg ecsetelni és fogselymezni.
- Rendszeresen ellenőrizze a fogait és végezzen professzionális tisztítást. A fogkő eltávolításának egyetlen módja az, ha egy fogtisztítást végez egy fogorvosnál. Próbáljon 6 havonta szűrésre és fogtisztításra törekedni. Ha ínybetegsége van, a fogorvos javasolhat más kezeléseket.
- Fontolja meg a tömítőanyagokat. Ha hajlamos az üregek kialakulására, érdemes beszélnie fogorvosával a fogtömítésekről. Ez egy vékony bevonat, amely felvehető a rágófogakra. A CDC szerint a tömítőanyagok 2 évig elősegíthetik a fogak védelmét az üregek 80 százalékával szemben, és akár 4 évig is megakadályozhatják az üregek 50 százalékát.
Alsó vonal
A túl sokáig ülő lepedék felhalmozódása következtében fogkő képződhet a fogain. Ez tönkreteheti a fogzománcot, és növelheti az ínybetegségek kockázatát.
A jó hírek? A fogmosás, a fogselyem és az évente kétszer történő fogorvosi látogatások napi rutinjának betartásával korlátozhatja a lepedékképződést és csökkentheti a fogkő képződésének kockázatát a fogakon és az ínyen.
Ha bármilyen kérdése van a lepedék vagy a fogkő lerakódásának ellenőrzésével kapcsolatban, ütemezzen időpontot egy fogorvosi szakemberhez.
