Mi az orrpolip?
Az orrpolipok az orrban vagy az orrmelléküregekben kialakuló daganatok. Valójában meglehetősen gyakoriak, és allergia, gyulladás vagy fertőzés okozhatja őket.
Jellemzően az orrpolipok nem okoznak tüneteket. Néhány más típusú poliptól eltérően általában nem rákosak.
Bizonyos esetekben azonban vannak tünetek. Ezek közé tartozik a viszketés, az orrfolyás, a tüsszentés, a légzési nehézségek és egyebek.
Az orvosok szteroid orrsprayt vagy prednizont írhatnak fel enyhülés céljából, amelyek megállíthatják a tüneteket vagy teljesen megszabadulhatnak a polipoktól. A tünetek és a polipok azonban visszatérhetnek.
Ha természetes alternatívákat keres a gyógyszerekkel szemben, ez a cikk azt vizsgálja, hogy mely kezelések működhetnek a legjobban és a leghatékonyabban.
A legtöbb kezelés kimutatták, hogy javítja az orrpolipokkal járó tüneteket és kellemetlenségeket. Nincs bizonyítva, hogy teljesen megszabadulna az orrpolipoktól.
1. Cayenne bors
Ez a csípős paprika és fűszer kapszaicint tartalmaz. Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a vegyület elősegítheti a melléküregek kitisztulását.
Egy 2011-es vizsgálatban orrspray-ként, míg egy újabb, 2014-es vizsgálatban hatásos volt, ha belsőleg vették be.
Egy évvel később a kapszaicin enyhíti a gyulladást, megnyitja az orrjáratokat és fokozza az immunitást. Ez kicsi szerepet játszhat az orrpolip tüneteinek enyhítésében és magukban a polipokban.
Használata: Adjon bőségesen cayenne borsfűszert ételekhez vagy receptekhez. A legtöbb ember számára 1-2 teáskanál (teáskanál) a jellemző.
Készíthet forró cayenne teát is, ha 1-2 teáskanál cayenne borsfűszert kever össze 1 csésze forrásban lévő vízzel. Édesítsük nyers mézzel, vagy ízesítsük más gyógynövényekkel ízlés szerint, hogy az íz kellemesebb legyen.
Kapszaicint vagy cayenne-termékeket is vásárolhat kiegészítőként vagy orrspray-ként.
2. Neti pot
A neti pot használata, amelyet orröblítésnek is neveznek, segíthet az orrpolipok okozta tünetekben. Ez segíthet a polip okok, például az allergia vagy a sinus fertőzés kezelésében is.
Az orröntözés egy kis edény használatával meleg desztillált vagy sterilizált sós vizes oldatot vezet az orrjáratokon és az orrmelléküregeken keresztül. Helyes alkalmazás esetén az orröntözés hasznos kiegészítője a sinus vagy allergiás kezeléseknek egy 2012-es tanulmány szerint.
Használni:
1. lépés: Használjon desztillált vagy sterilizált meleg vizet a neti edény megtöltéséhez. Szűrt vagy tisztított víz is elfogadható. Készítsen meleg vizet előbb forralással, majd hagyja kihűlni. Használhat meleg csapvizet, de ne feledje, hogy először tisztítón vagy szűrőn kell átfuttatni. Soha ne tegyen forró vizet az orrába.
2. lépés: Keverjen össze 1-2 teáskanál sót vagy ízlés szerint sót. Az oldatnak ugyanolyan sósnak kell lennie, mint a könnynek vagy a verejtéknek.
3. lépés: Döntse oldalra a fejét, és az oldatot az egyik orrlyukán keresztül, a másikon pedig a mosogató felett vezesse át. Ügyeljen arra, hogy közben ne dugja be az orrát. Hagyja a vizet teljesen átfolyni.
Fújja le az orrát a sóoldat eltávolításához. Ismételje meg az egész folyamatot a másik orrlyuk és a sinus üreg öntözéséhez.
3. Gőz belégzése
A neti edény használata mellett az egyszerű forró gőz inhaláció is segíthet.
A kutatások azt mutatják, hogy az orröblítés mellett a gőz inhaláció segíthet az orrpolipoknál gyakori tünetekben. A szinuszgyulladás okozta fejfájás volt a legjelentősebb.
A gőz belégzése magában foglalja a zuhanyokat, fürdőket, gőzfürdőket, párásítókat vagy akár a főzőlapon forralt vízből származó gőzt.
Használata: Vegyen egy zuhanyt vagy fürdőt, vagy használjon gőzfürdőt és lélegezze be a gőzt az előnyök érdekében. Használjon párásítót a termék utasításainak betartásával.
Alternatív megoldásként tisztított vagy desztillált vizet párolhat tiszta edényben, tűzhelyen, közepes fokozaton. Belélegezni a gőzt onnan. Ne tartsa a vizet forrásban, mert ez forrázást vagy égési sérüléseket okozhat.
4. Teafaolaj
A teafa egy jól ismert illóolaj. A kutatások támogatják a viszketés csökkentésében, valamint a gyulladás és a fertőzés antimikrobiális szerként történő kezelésében. Ez mind az orrpolipok okait, mind tüneteit segítheti.
Használat: Készítsen híg vizes oldatot a teafa illóolajból (3-5 csepp olaj minden uncia hordozóolajhoz). Az olívaolaj vagy az édes mandulaolaj példák a hordozóolajokra. Tiszta pamut törlővel tapossa be az oldatot az orrjáratokba.
Az illóolajat gőz inhalációhoz vagy aromaterápiás diffúzorhoz adhatja.
5. Kamilla
Ezt a teavirágot évszázadok óta használják az allergia és a gyulladás elősegítésére.
Egy 2010-es tanulmány ezt alátámasztja, bár némelyik csak állatkísérlet.
Használata: Készítsen híg vizes kamilla illóolaj-oldatot (3-5 csepp olaj minden uncia vízhez). Tiszta pamut törlőkendővel tapassza meg az oldatot az orrjáratokban.
Hozzáadhatja az illóolajat a vízhez gőz inhalációhoz vagy diffúzorhoz.
Vagy élvezze a forró csésze kamilla teát.
6. Butterbur
A Butterbur a Petasites nemzetség növénye.
Számos tanulmány kutatta annak előnyeit az orrmelléküreggel kapcsolatos kérdésekben, például allergiában, arcüreggyulladásban, migrénben, fejfájásban és még asztmában is.
Ezek mindegyikét az orrpolipok okozhatják vagy okozhatják.
Használata: Készítsen tiszta vajfüves kiegészítést vagy kivonatot, és kövesse a címke utasításait. Győződjön meg róla, hogy csak egy megbízható kiegészítő cégtől szerezte be a vajkáját.
7. Kurkuma
Ez a sárga gyógyító és kulináris fűszer híres gyulladáscsökkentő előnyeiről.
Ezek a tulajdonságok a vizsgálatok szerint elősegíthetik a légutak gyulladását és irritációját is. Azonban nem mutatják be, hogy véglegesen megszabaduljon az orrpolipoktól.
Használata: Adjon bőségesen kurkuma fűszert az ételhez. Körülbelül 1-2 teáskanál jellemző.
Forró kurkuma teát is készíthet, ha 1-2 teáskanál fűszert kever össze 1 csésze forrásban lévő vízzel. Édesítsük nyers mézzel, vagy ízesítsük más gyógynövényekkel ízlés szerint, hogy az íz kellemesebb legyen.
8. Eukaliptusz
Az ausztrál fa olajainak antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és dekongesztáns tulajdonságai mind eggyé gördülnek, egyes tanulmányok szerint. Nem ritka, hogy allergiás az eukaliptuszra, ezért vigyázzon, ha más allergiája van.
Ellenőrizze, hogy allergiás-e, csepp illóolajat hígítva 1 ek kanál olajba. Ezután alkalmazza az alkart, és várja meg, hogy 24 órán belül kialakuljon-e reakció. Az illóolaj belélegzése során figyeljen az allergia tüneteire.
A növény és olajai vegyületeit sok vény nélkül kapható dekongesztáns gyógyszerhez adják.
Használata: Készítsen híg vizes oldatot eukaliptusz illóolajból (3-5 csepp olajat minden uncia hordozóolajhoz). Tiszta pamut törlőkendővel tapassza meg az oldatot az orrjáratokban.
Vagy adjon illóolajat a vizéhez gőz inhalációhoz vagy egy inhalátorhoz.
9. Borsmenta
Ez a fazekas gyógynövénye tele van mentollal, amelynek figyelemre méltó dekongesztáns tulajdonságai vannak, amelyek segíthetik az orrpolip tüneteit.
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a gőz belégzésében lévő mentol segíthet a dekongesztációban és a megfázásszerű tünetek kezelésében.
Használata: Készítsen híg vizes oldatot borsmenta illóolajból (3-5 csepp olaj minden uncia vízhez). Tiszta pamut törlőkendővel tapassza meg az oldatot az orrjáratokban.
Illóolajat is adhat a vízhez gőz inhalációhoz vagy diffúzorhoz.
Vagy élvezzen egy csésze forró borsmenta teát.
10. Echinacea
Noha az echinacea klasszikus megfázás elleni szer és immunerősítő, előnyei az orrpolip tüneteinek segítésére is átterjedhetnek.
A tanulmányok azt mutatják, hogy segíthet csökkenteni a légúti fertőzéseket, megakadályozhatja azok újbóli megjelenését, és csillapíthatja a légutak irritációját is.
Használata: Tegyen tiszta echinacea por-kiegészítést vagy kivonatot, és kövesse a címke utasításait. Ügyeljen arra, hogy az echinacea-t csak egy megbízható kiegészítő cégtől szerezze be.
Vagy élvezzen egy forró csésze echinacea teát.
11. Fokhagyma
A fokhagyma számos egészségügyi előnnyel jár. A kutatások szerint ezek között szerepelhet az immunitás növelése, az antimikrobiális fertőzések elleni küzdelem és a gyulladás csökkentése.
Használata: Adjon bőségesen fokhagymapor-fűszert vagy gyökeret az ételhez. Körülbelül 1-2 teáskanál jellemző.
Vagy beszerezhet tiszta fokhagymapor-kiegészítést vagy kivonatot. Kövesse a címke utasításait. Ügyeljen arra, hogy a fokhagymát csak egy megbízható kiegészítő cégtől szerezze be.
12. Gyömbér
A fokhagymahoz hasonlóan a gyömbér is hasznos gyógynövény lehet az orrpolipok számára. Az SA 2013 tanulmány kimutatta, hogy csillapíthatja a gyulladást, antimikrobiális tulajdonságokkal bír, és fokozhatja az immunitást.
Használata: Adjon gyömbérporos fűszert vagy gyökeret bőségesen az ételhez. Körülbelül 1-2 teáskanál jellemző.
Tiszta gyömbérpor-kiegészítést vagy kivonatot is beszerezhet. Kövesse a címke utasításait. Ügyeljen arra, hogy gyömbért csak egy megbízható kiegészítő cégtől szerezzen be.
Alternatív megoldásként próbáljon meg egy forró csésze gyömbérteát.
Alsó vonal
A vényköteles gyógyszerek segítenek az orrpolip súlyos tüneteiben. De ha a tünetei enyhék, és természetes megközelítéseket keres, próbálja ki ezeket az alternatív kezeléseket.
Ha tünetei súlyosbodnak vagy súlyosbodnak, keresse fel orvosát. Ne hagyatkozzon kizárólag a természetes gyógymódokra.
