A szavaid voltak az a szorítószorító, amely megakadályozta, hogy újra és újra kivérezzek.
Amikor azt mondtad, hogy abban a vállalkozásban vagy, hogy segítsen az embereknek félelmetes életet élni, akkor elismerem, hogy nevettem rajtad. Nevettem, mert addig a pontig az életem nem volt más.
Te is jól ismered a történetet, mint én: a szenvedélybetegség, az étvágytalanság és a trauma kócos állapotában voltam.
20-as éveim közepére úgy éreztem, hogy több életet is megéltem fájdalommal. És annyira mélyen megszoktam, hogy rájöttem, életem hátralévő részét úgy fogom megélni, mint egy héja annak, ami lehettem.
De láttál a kagyló mellett, és kivontad belőlem a fényt, mint az alkímia, mint a gyengéd varázslat.
Nem kellett szétszedni a falaimat. Ehelyett elég biztonságban érezted magad, hogy magam is lebontsam őket, hogy a túloldalon találkozhassak veled.
Nem tudtam, hogy ez megtörténhet.
A szavaid voltak az a szorítószorító, amely megakadályozta, hogy újra és újra vérezzek. Minden, ami fájt, csúnya és nyers volt, heves szeretettel és együttérzéssel találkozott.
Amikor nem láttam jövőt, élénk képet festett San Francisco éjszakáiról, a párkányon túli életről, amelyen álltam, és segítettetek átírni a történetet.
Amikor a mélypontra értem, a tiéd volt az a kéz, amely biztosította, hogy nincs olyan sötétség, amellyel valaha is egyedül találkozhatnék.
Amikor eltévedtem, elfordítottad a tekintetemet, hogy lássam a körülöttem lévő fényes foltokat, és visszavezessek magamhoz.
Amikor az élet házimunkának érezte magát, segítettél nekem meglátni az unalom szépségét.
Amikor a világ kegyetlen volt - és amikor az én elmém is volt -, szerető szavai pajzzsá váltak, amelyet a háborúba vittem.
Azt hittem, hogy valami törött vagyok, hogy javítsak; nem valaki egész, hogy szeressék.
De az izommemóriához hasonlóan én is megtanultam szeretni önmagamat, mert annyira könnyűnek tűntél.
Pár hét múlva költözöm, ami azt jelenti, hogy közös utunk különállóbbá válik.
Nem voltam az a fajta, aki belevetette magát a változásba, de felnőttem, hogy magáévá tegyem a változó szelet, hagyva, hogy cipeljenek.
Bízom magamban.
Most már tudom, hogy megbízhatok magamban a hajó irányításában.
A szomorúság hálává ugrik, valahányszor az elválás útjára gondolok.
Hála, mert ez az önértékelés mély érzése olyan kert, amelyet együtt ültettünk el.
Hála, mert a magam számára felépített életet - örömteli és vad kalandot - az általad adott eszközök tették lehetővé.
Hála, mert az életemnek nincs olyan szála, amelyet ne érintettél volna meg, és együtt arannyá pörögtünk.
A leckék mozaikja egy olyan iránytű, amelyet a közelben fogok tartani, egy igazi észak, amely mindig visszavezet a remény helyreállított irányába.
Az olyan tanulságok: A bátorság, nem a tökéletesség teszi jobbá a világot. Az önkímélés, nem az önfegyelem segíti a növekedést. A sebezhetőség, nem csak a szemcsésség tesz minket erősebbé. A cselekvés, a mozgás és az egyre növekvő - nem a „kész”, az „ott” és a „kész” az, ami értelmes életet teremt.
És mind közül a legfontosabb: A hiteles kapcsolat, és nem az önvédelem az, amely végül gyógyulni enged.
Amikor életben voltál, büntetésnek éreztem, segítettél abban, hogy meglássam azokat az ajándékokat, amelyeket apró, ijedt kezeim között tartottam.
Az az ajándék, hogy van időnk tanulni, a változás képessége és a rugalmasság az újrakezdéshez, annyiszor, ahány időbe került.
Az az ajándék, hogy elég sokáig itt vagyok, hogy keresztezhessem veled az utat. Az az ajándék, hogy lebecsültelek téged.
(Azt hiszem, a világegyetemnek ezúttal rendbe jött, nem?)
Visszatekintve most már megértettem, hogy nem kellett javítanom vagy összerakni. Nem voltam összetörve; Nem voltam hiba.
Csak arra volt szükségem, hogy lássam.
Köszönöm, hogy láttál.
Sam
Sam Dylan Finch író, pozitív pszichológiai szakember és médiastratéga az oregoni Portland-ben. Ő a Healthline mentális egészségének és krónikus betegségeinek főszerkesztője és társalapítója Queer Resilience Collective, wellness coaching szövetkezet LMBTQ + emberek számára. Köszönni lehet tovább Instagram, Twitter, Facebook, vagy további információt itt talál: SamDylanFinch.com.
