Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
A fejbőr viszketése, amelyet viszkető fejbőrnek neveznek, gyakori állapot. Az okok széles skálája van. A korpásodás és a seborrheás dermatitisnek nevezett gyulladásos bőrbetegség a fejbőr viszketésének leggyakoribb oka.
A szeborreás dermatitis lehet stressz, szezonális változások, ingadozó hormonok vagy az élesztő túlburjánzásának eredménye a bőrön. A korpásodást a túl száraz, zsíros haj és a különféle bőrbetegségek okozhatják.
A viszkető fejbőr egyéb okai a következők:
- autoimmun rendellenességek, például pikkelysömör
- gombás fertőzések, például tinea capitis vagy ótvar
- allergiás reakció egy olyan termékre, mint a hajfesték
- ekcéma
- atópiás dermatitis
- fejtetű
- stressz vagy szorongás
- cukorbetegség
- herpes zoster vagy övsömör
A viszkető fejbőr néhány oka orvosi kezelést igényel. Keresse fel orvosát, ha tünetei:
- egy hétnél tovább tartanak
- fájdalom, sebek vagy duzzanat
- olyan erős viszketés, amely zavarja az alvás vagy a működés képességét
Számos házi gyógymód létezik, amelyek hatékonyak lehetnek a viszkető fejbőrre, amely nem igényel orvosi kezelést.
1. Almaecet
Az almaecet antibakteriális, gyulladáscsökkentő és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Segíthet csökkenteni a száraz bőr okozta viszketést. Próbálja meg hígítani az almaecetet meleg vízben, és samponozás után öblítőszerként használni a korpásodás és a viszkető fejbőr enyhítésére.
Vásárolj most2. Bio kókuszolaj
A szerves kókuszolajat természetesen érett kókuszdióból vonják ki. Laurinsavat, telített zsírt tartalmaz, amely antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A Laurinsav segíti a bőr hatékony felszívódását a kókuszolajban. Ez nyugtató kezeléssé teszi a viszkető fejbőrt.
A kókuszolaj hasznos lehet az ekcéma okozta viszkető fejbőröknél. Hasznos lehet a fejtetvek elleni küzdelemben is. Egy 2010-es tanulmány elemezte az ánizssal kevert kókuszolaj gyógyító erejét. A kutatók úgy találták, hogy ez a kombináció sikeresebb a fejbőr viszketésének felszámolásában és megszüntetésében, mint a permetrin, a tetvek kezelésére szolgáló gyógyszer.
Vásárolj most3. Borsmentaolaj
A borsmentaolaj hatékonyan csökkentheti a korpásodást és megnyugtatja a fejbőrt, megnyugtatja a viszketést. Próbáljon hígítani egy másik olajjal, például olívaolajjal, és masszírozza be a fejbőrbe samponozás előtt. Használhatja a borsmenta teát is öblítésként samponozás után.
Vásárolj most4. Meditáció
Lehet, hogy nem lep meg, hogy a stresszt csökkentő tevékenységek, például a meditáció hatékonyak lehetnek a szorongás okozta viszkető fejbőr kiküszöbölésében. Segíthet az ekcéma miatti viszketésben is.
Az Emory Egyetemen a meditációról és annak ekcémára gyakorolt hatásáról szóló tanulmány azt mutatta, hogy a viszketés észlelését ez a korhű gyakorlat javíthatja azáltal, hogy megküzdési mechanizmust és a kontroll érzetét biztosítja. A meditációt kipróbálhatjuk önmagában vagy más, a fejbőr viszkető szerével együtt. Ha még nem ismeri a meditációt, próbáljon meg órát venni, vagy hallgatni egy meditációs szalagot, alkalmazást vagy podcastot.
5. Teafaolaj
Az egészséges élelmiszerboltokban kapható illóolaj, a teafaolaj antimikrobiális, gombaellenes és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő hatása is van. A teafaolaj irritálhatja a bőrt, ezért használat előtt fontos, hogy kíméletesen használja, vagy hígítsa.
Próbáljon 10-20 csepp teafaolajat adni egy gyengéd samponhoz, vagy keverje össze olívaolajjal, és masszírozza közvetlenül a fejbőrébe. A teafaolaj segíthet csökkenteni vagy megszüntetni a korpásodáshoz, a szeborreás dermatitishez és a fejtetvekhez társuló viszketést. A teafaolajat soha nem szabad lenyelni.
Vásárolj most
6. Cink-pirition sampon
Egy nagy tanulmány megállapította, hogy a korpás és szeborreás dermatitiszben szenvedőknél a hisztamin mennyisége meghaladja a dupláját a fejbőrön, mint a viszkető fejbőr nélküli betegeknél. A tanulmány elemezte a cink-piritionot tartalmazó samponok hatását a hisztaminszintre. A cink-pirition-sampont használó fejbőr viszketést szenvedő résztvevőknél jelentősen csökkent a hisztaminszint és a viszketés intenzitása.
Az ilyen típusú samponok könnyen beszerezhetők a drogériákban és más kiskereskedelmi üzletekben. Az egyes samponokban lévő cink-pirition mennyisége márkánként változik, ezért előfordulhat, hogy többel kell kísérleteznie, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet.
Néhány ember azt tapasztalhatja, hogy a napi samponozás biztosítja a legtöbb viszketést. Mások azt tapasztalhatják, hogy ez túl száraz a fejbőr számára. Nagyobb enyhülést tapasztalhatnak a fejbőr viszketésében, ha naponta két-három naponta samponoznak hajukat.
Ez a fajta sampon előnyös lehet azok számára, akiknek viszket a fejbőrük az allergia miatt, ami megnöveli a hisztaminszintet. A cink-pirition a hisztaminra gyakorolt pozitív hatása mellett az élesztő növekedését is csökkenti. Ez a seborrheás dermatitis oka.
Vásárolj most7. Szalicilsav
A szalicilsavat tartalmazó samponok hatékonyan kezelik a pikkelysömör és a seborrheás dermatitis okozta viszkető fejbőrt. A szalicilsav az örökzöld levelekben és a fehér fűzfa kérgében található béta-hidroxisav. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A bőr hámlását is képes előidézni, ami különösen hatásossá teheti a pikkelysömörhöz kapcsolódó pikkelyes, viszkető foltok esetén.
Az ezt az összetevőt tartalmazó samponok erőssége eltérhet, ezért olvassa el a címkéket, és kövesse a megadott használati utasításokat. Egyes szalicilsav samponok használat közben könnyű masszírozást igényelnek a fejbőrbe, naponta vagy szinte naponta megismételve. Az ilyen összetevővel rendelkező samponok megtalálhatók az egészséges élelmiszerboltokban, az interneten és a drogériákban.
A szalicilsavat aszpirinallergiában szenvedők nem használhatják.
8. Ketokonazol sampon
A ketokonazol széles spektrumú, gombaellenes szer. Hatékony a malassezia élesztő csökkentésében. Ez egy olyan gomba, amely túlterjedhet a fejbőrön, és malassezia folliculitist vagy fejbőr pikkelysömörét okozhatja. Vényre kapható és bizonyos samponok összetevőjeként is kapható.
A ketokonazol samponok csökkenthetik a korpásodást, a pikkelyes foltokat és a seborrheás dermatitis okozta viszketést. A samponok 1 vagy 2 százaléka ketokonazolt tartalmazhatnak hatóanyagként. Különböző technikákat követelhetnek meg, például napi sampont vagy másnapi sampont.
Ne használja a ketokonazolt nyílt sebeken vagy duzzadt bőrön.
9. Szelén-szulfid
A szelén-szulfid egy fertőzésellenes gyógyszer, amelyet seborrheás dermatitis kezelésére használnak. Úgy működik, hogy lassítja az élesztő növekedését a fejbőrön. Samponként és krémként kapható. Lehet, hogy orvosa felírja, vagy kereskedelmi forgalomban előállított termékekben található.
A vényköteles szelén-szulfid ajánlott adagja az első két hétben hetente kétszer, ezt követi hetente egyszer, legfeljebb egy hónapig. Ha szelén-szulfidot tartalmazó boltban vásárolt terméket használ, mindenképpen kövesse a címke utasításait. Ha irritáció lép fel, vagy tünetei súlyosbodnak, hagyja abba a használatát.
Vannak-e kockázatok és mellékhatások?
Ha tünetei nem csillapodnak vagy súlyosbodnak, beszéljen orvosával az orvosi kezelésekről. Ezek hatékonyabbak lehetnek.
Az illóolajok és a samponokban lévő hatóanyagok irritálhatják a duzzadt vagy törött bőrt. Ne használjon olyan összetevőket, amelyekre ismert allergiája van. Ne kezelje a gyermekeket semmilyen termékkel, amíg meg nem áll a gyermekorvos keze.
Az elvitel
A fejbőr viszketése gyakori panasz, amelynek több oka is van. Gyakran otthon is kezelhető, de néha orvosi kezelést igényel. Ha tünetei nem oszlanak el könnyedén vagy néhány héten belül, beszéljen orvosával a fejbőr viszketésének kiváltó okáról és annak kezeléséről.
