A kiegészítő és alternatív orvoslás (CAM) nagyon változatos terület. Olyan megközelítéseket tartalmaz, mint a masszázs terápia, az akupunktúra, a homeopátia és még sok más.
Sokan használnak valamilyen CAM-ot. Valójában az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ (NCCIH) becslése szerint a felnőttek több mint 30 százaléka használt valamilyen CAM-ot 2012-ben.
Míg sokan használják a CAM-ot az általános egészség és wellness népszerűsítésére, vannak, akik kezelésként vagy terápiaként is használják. Előfordul, hogy a CAM-ot egészségi állapot kezelésére használó emberek gyógyító krízisnek nevezett reakciót tapasztalhatnak.
De mi is pontosan a gyógyító krízis? Mi okozza annak előfordulását? És meddig tart? Olvassa tovább az alábbiakban, miközben válaszolunk ezekre a kérdésekre és egyebekre.
Mi a gyógyító krízis?
A gyógyulási krízis a tünetek átmeneti súlyosbodása a CAM kezelés megkezdése után. Láthatja homeopátiás súlyosbodásnak, méregtelenítő reakciónak vagy tisztító reakciónak is.
Gyógyító krízisben a tünetek rövid ideig súlyosbodnak, mielőtt javulni kezdenének. Ez különbözik a kezelés káros hatásától, amely káros vagy nem kívánt reakció, amely a kezelés folytatásával nem javul.
A gyógyító krízis gyakoriságára vonatkozó becslések nagyban különböznek. Például a homeopátia területén a gyógyulási krízis becslések szerint 10-75 százalékos gyakorisággal fordul elő.
Mi a különbség a gyógyító krízis és a Jarisch-Herxheimer-reakció között?
A gyógyulási válság nagyon hasonlít egy másik típusú reakcióra, amelyet Jarisch-Herxheimer-reakciónak (JHR) neveznek. Lehet, hogy hallotta már a JHR és a gyógyító válság kifejezéseket is felváltva. Ez azonban valójában két különböző, de nagyon hasonló reakció.
A JHR a tünetek átmeneti súlyosbodása, amely bizonyos típusú bakteriális fertőzések antibiotikum-kezelésének megkezdése után következik be. Ilyen fertőzések például a szifilisz, a Lyme-kór és a leptospirosis.
A JHR-t tapasztaló embereknek olyan tünetei lehetnek, mint:
- láz
- remegés és hidegrázás
- izomfájdalmak
- fejfájás
- hányinger és hányás
- a meglévő bőrkiütés súlyosbodása
Bár a JHR pontos mechanizmusa nem világos, feltételezhető, hogy ezt egy gyulladásos reakció okozza, amely akkor fordul elő, amikor az antibiotikumok hatnak a baktériumokra. JHR általában 24 órán belül megoldódik.
Mi okozza a gyógyulási krízis bekövetkezését?
Fontos kiemelni, hogy bár a gyógyulási válságot gyakran emlegetik a CAM-ra hivatkozva, a kutatás még mindig nagyon korlátozott. Az NCCIH megjegyzi, hogy a klinikai vizsgálatok kevés bizonyítékot találtak a gyógyító krízisreakció alátámasztására.
A gyógyulási válságot feltételezhetően a toxinok vagy salakanyagok eltávolítása okozza a szervezetből a kezelésre adott válaszként. Testének gyógyulási folyamatának természetes részeként tekintenek rá. A mechanizmust alátámasztó tudományos kutatás azonban nagyon kevés.
Számos anekdotikus jelentés létezik egy gyógyulási krízisről, amely a CAM különféle megközelítéseire reagálva következik be. Néhány példa:
- méregtelenítés
- homeopátia
- masszázs
- akupunktúra
- reflexológia
- reiki
- köpölyözés
Gyógyító válság a homeopátiában
A gyógyító krízist gyakran a homeopátiával kapcsolatban tárgyalják. A kutatás nagy része a kockázat minimalizálására összpontosít azzal, hogy megtanulja, hogyan lehet meghatározni, hogy a súlyosbodó tünetek gyógyulási krízishez vagy a kezelés káros hatásához vezetnek-e.
A homeopátia 2015-ös tanulmányában kiderült, hogy a résztvevők 26 százalékának súlyosbodtak a tünetei a kezelés megkezdése után. Ebből a csoportból megállapították, hogy kétharmaduk gyógyulási válságban szenved, míg egyharmada káros hatással rendelkezik.
A homeopátia egy másik vizsgálata 441 résztvevőt követett két hónapig. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők 14 százaléka gyógyulási válságról számolt be. A tünetek súlyossága változó volt, az enyhe és az intenzív között.
Gyógyító válság a reflexológiában
Egy 2010-es tanulmány a reflexológia segítségével vizsgálta a fibromyalgia tüneteit egy nagyon kis, hat nőből álló csoportban. Megállapították, hogy a gyógyító válság tüneteivel összhangban álló számos tünetet minden nő megtapasztalt.
Gyógyító válság az akupunktúrában
Az akupunktúra egyik régebbi tanulmánya lehetséges gyógyulási krízisekről számolt be. A tünetek súlyosbodását csak a kezelések kis részében (2,8 százalék) figyelték meg. Ebben a kis mennyiségben az esetek 86 százalékában javulás volt tapasztalható.
Milyen jelei és tünetei vannak a gyógyulási válságnak?
A gyógyulási krízis jelei és tünetei személyenként eltérőek. Általában előfordulhat, hogy influenzaszerűnek vagy általános rossz közérzetnek írják le őket.
Egyesek fokozhatják a kezelt állapot tüneteit. Például valaki, aki CAM-ot alkalmaz az ekcéma kezelésében, észreveheti, hogy az ekcéma a kezelés megkezdése után észrevehetően rosszabbodik.
A gyógyulási válság kapcsán jelentett egyéb tünetek a következők:
- testfájdalmak
- fejfájás
- fáradtság
- hidegrázás
- izzadás vagy kipirulás
- hányinger
- hasmenés
Néhány embernek a gyógyulási krízis kezdete után is fokozódhat az általános jólét érzése, annak ellenére, hogy tünetei súlyosbodtak. Ez magában foglalhatja például a több energiát és a jobb alvást.
Meddig tart egy gyógyulási válság?
A gyógyulási krízis gyakran közvetlenül a CAM-kezelés megkezdése után kezdődik. Általánosságban elmondható, hogy csak körülbelül egy-három napig tart. Ezen időszak után a tünetek javulni kezdenek.
A gyógyító krízis tovább tarthat, néha hetekig vagy hónapokig. Például a fent említett reflexológiai tanulmányban a gyógyulási krízis több hétig tartott, végül hét-nyolc heti reflexológiai foglalkozás után eltűnt.
Hogyan kezelik a gyógyulási válságot?
A gyógyító krízis tüneteire nincs specifikus kezelés. Ha azonban gyógyulási válságot érez az időjárás alatt, íme az öngondoskodási intézkedések, amelyeket otthon használhat, amíg a tünetei elmúlnak:
- Ügyeljen arra, hogy hidratált maradjon.
- Pihenjen, amíg tüneteit tapasztalja.
- Fontolja meg a vény nélkül kapható gyógyszereket, mint például az acetaminofen (Tylenol) vagy az ibuprofen (Motrin, Advil) fájdalmak és fájdalmak esetén
- Próbáljon kerülni olyan ételeket vagy italokat, amelyek súlyosbíthatják az emésztési tüneteket.
Forduljon orvoshoz?
Mivel a gyógyulási válság időtartama nagyban változhat, honnan tudhatja, mikor kell orvoshoz fordulni?
Egy publikáció azt sugallja, hogy a tünetek, amelyek súlyosbodnak és nem múlnak el 14 nap elteltével, a kezelés káros hatásának tekinthetők, szemben a gyógyulási krízissel.
Jó ökölszabály, ha orvoshoz fordul, ha tünetei vannak vagy súlyosbodnak. Tervezzen orvoshoz fordulást, ha olyan gyógyító krízis tüneteit tapasztalja, amelyek több nap után sem kezdenek javulni.
Bizonyos esetekben szükség lehet az Ön által alkalmazott kezelés leállítására. Ha ez bekövetkezik, új kezelési módot javasolhat az Ön állapotának megfelelően.
Vannak-e módok a gyógyulási válság megelőzésére vagy enyhítésére?
Nincs konkrét módja annak, hogy megakadályozzuk a gyógyító krízis bekövetkezését. Azonban, ha új CAM terápiát fog kezdeni, mindenképpen beszéljen szolgáltatójával az esetleges lehetséges mellékhatásokról vagy reakciókról.
Ennek a lépésnek a végrehajtása segíthet felkészülni a gyógyulási krízis tüneteire, ha ezek bekövetkeznek. Szolgáltatója további tippeket is adhat a tünetek kezelésére, és mikor kell kapcsolatba lépni velük, ha nem oldódnak meg.
Kulcsfontosságú elvihetők
A gyógyulási krízis a tünetek átmeneti súlyosbodása, amely az új CAM-kezelés megkezdése után következik be. Általában csak néhány napig tart, bár egyes esetekben hetekig vagy hónapokig tarthat.
A CAM-terápiák különféle területei társultak gyógyulási krízishez, beleértve a méregtelenítést, a homeopátiát és az akupunktúrát. Ennek a reakciónak és tényleges mechanizmusának tudományos kutatása azonban jelenleg nagyon korlátozott.
Fontos, hogy az új CAM-terápia megkezdése előtt beszéljen szolgáltatójával az esetleges reakciókról vagy mellékhatásokról. Ez segíthet abban, hogy tisztában legyenek és felkészüljenek a gyógyulási krízis tüneteire, ha ezek bekövetkeznének.
-diet.jpg)
.jpg)
