Elülső láb
Az elülső lábad a lábad elülső része. A szalagok, az inak, az izmok, az idegek és az erek összetett hálózatát tartalmazza a lábközépcsontokkal és a falangokkal együtt.
A lábközépcsontok - más néven lábközépcsontok - az öt hosszú csont mindkét lábadban, amelyek a falangok (lábujjak) és a tarsális csontok (a hátsó láb és a láb közepe) között helyezkednek el.
A tarsals és a lábközép ízületei a tarsometatarsalis ízületek.
A falangok (lábujjcsontok) a lábad 14 csontja, amelyek a lábujjaidat alkotják. Míg mindegyik lábujjának három falja van (proximális, köztes és disztális), a nagy lábujjnak - más néven halluxnak - csak két falangja van: proximális és disztális.
A lábközépcsontok és a lábujjcsontok közötti ízületek a metatarsophalangealis ízületek.
Elülső lábfájdalom
Számos olyan állapot okozhat lábfájdalmat, amelyek:
- metatarsalgia
- szezamoiditis
- Morton neuroma
- lábujjfájdalom
Metatarsalgia
A metatarsalgia a lábgolyóban jelentkező kellemetlenségek esernyője, amely általában akkor vált ki, amikor a lábközépfejek kiemelkedővé és gyengédebbé válnak.
Ha a lábközépcsont feje alatt kalluszok képződnek, ez gyakran a rendellenesség, a kiemelkedés és a megnövekedett súlyú terhelés tünete.
A metatarsalgia okai a következők:
- intenzív atlétikai edzés
- nyuszi
- kalapácslábujj
- elhízottság
- cipők, amelyek nem illenek megfelelően
- magassarkú cipő
- stressztörések
- túlpronálás
- gyulladásos ízületi gyulladás
Szezamoiditis
A legtöbb csont az ízületek más csontjaihoz kapcsolódik. A szezamoidok olyan izomba ágyazott csontok, amelyek csak az inakhoz kapcsolódnak.
A lábad alján a nagylábujj közelében két kis szezamoid található, amelyek sima felületet kínálnak az inak átsiklásához, miközben segítenek a súlyviselésben és megemelik a nagylábujj csontjait.
A szezamoiditis akkor fordul elő, amikor az inak gyulladnak vagy irritálódnak. Ez egyfajta íngyulladás, amely gyakori a futók és a táncosok körében.
Morton neuroma
Amikor a szövet megvastagszik az egyik ideg körül, amely a lábujjához vezet, égő fájdalmat okozhat a lábfejében, és a lábujjait szúrhatja vagy zsibbadhatja.
Ezt az állapotot Morton neuromájának hívják. Jellemzően a harmadik és a negyedik lábujj közötti területen fordul elő.
Lábujjfájdalom
A lábujjfájdalmat okozó gyakori sérülések és állapotok a következők:
- hallux valgus (bunion)
- hallux rigidus (merev nagy lábujj)
- osteophytes (csont sarkantyúk)
- ízületi gyulladás
- köszvény
- kalapácslábujj
- karmos lábujj
- kalapácslábujj
- álpoggyász
- hólyagok
- bőrkeményedés
- tyúkszem
- paronychia (körömfertőzés)
- benőtt körmök
- gyep lábujj
Elvitel
Mindkét lábad elülső részén 19 csont található: öt lábközép és 14 falang, valamint szalagok, inak, izmok és idegek összetett hálózata.
A lábad az alapod - a földön, akár futsz, akár jársz, akár állsz. Vigyázzon rájuk úgy, hogy tisztán és szárazon tartja őket. Megfelelően felszerelt és ütéselnyelő cipőkkel védje őket.
Ha lábfájdalma vagy más lábproblémája van, keresse fel orvosát, aki esetleg orvostanácshoz irányít.
.jpg)
