Debbie Daro teljesen megváltoztatta életmódját, mióta 2013-ban nem hivatalosan krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD) diagnosztizáltak nála.
"Dohányos voltam, és beletörődtem abba a személybe, aki nem tudott leszokni" - mondta Daro. "Amit akkor nem értettem, az volt, hogy egy kis megfelelő segítséggel továbbléphettem és javíthattam az életemet."
Daro 2 évvel később abbahagyta a dohányzást, miután meglátogatta a tüdőgyógyászt, ami a hivatalos diagnózisának tekinthető.
A testmozgás beépítése mindennapi életébe a második életmódbeli változás, amelyet Daro végrehajtott. A testmozgás segített Daro izomzatának felépítésében és az erő megszerzésében a fizikai függetlenség érdekében. A testmozgás előtt Daro azt mondta, hogy a súly „csak elolvad”.
"Az, hogy egyáltalán tudtam mozogni, volt az első kihívás" - nevetett Daro. - Ostobán hangzik, de aztán egy időre nagy tornaterem lettem.
Daro a COPD Alapítvány New Jersey-i állami érdekképviseleti kapitánya.
A COPD Alapítvány egy 501 (c) non-profit szervezet, amelynek célja a COPD-ben szenvedők életének javítása. Daro ugyanúgy segíteni akar a COPD-ben szenvedő embereken, mint mások.
"Amikor elmagyarázod valakinek, hogy a COPD után van élet, és ez nem halálos ítélet, akkor segít abban, hogy hallhassanak valakitől, aki ezt éli" - mondta Daro.
Emlékszik, hogy diagnózisa után „kábultnak és zavartnak érezte magát”. Nem tudta, mit tegyen, amíg egyedül nem botlott bele a COPD fórumaiba.
"Amikor valahogy eltévedtem az erdőben, voltak más szószólók, akik a szárnyaik alá vettek, és én ott akarok lenni valaki másért" - mondta.
Daro legfontosabb üzenete azoknak az embereknek, akik nem szenvednek COPD-ben, az az, hogy lépjen túl a dohányzás megbélyegzésén, és úgy bánjon vele, mint más függőségekkel. Szélesebb körű és hozzáférhetőbb dohányzás-leszokási források létrehozásának híve.
"Ne hibáztassa az embereket és ne utasítsa el betegségüket, mert dohányosok voltak" - mondta Daro. "Koncentráljunk arra, hogy kitaláljuk, hogyan lehetne segíteni az embereknek."
Daro életének vannak bizonyos korlátai, de annyira hála van azért, amit csinál.
„Hiányzik a kertészkedés. Hiányzik a strand. De teljesen működőképes vagyok. Élvezem a családdal és a barátokkal lenni, vacsorázni - mondta Daro. - Apróságok, tudod? Az élet megváltozik, így elkezd egy kicsit jobban élvezni az apróságokat.
Debbie Daro 66 éves, New Jersey-ből származik, és aktív képviselője a COPD közösségben. Élvezi a minőségi időt szeretteivel. Szeret edzeni és edzeni. A COPD Alapítvány profilját itt találja.
-levels.jpg)
