Áttekintés
Gyakran sokat lovagol azon, hogy miként mutatkozik be először egy másik ember előtt. A kutatások szerint a jó megjelenésű és magasabb férfiak gyakran magasabb fizetést kapnak, mint a kevésbé vonzó, alacsonyabb férfiak.
Más kutatások szerint a fizikailag vonzó emberek várhatóan érdekesebbek, melegebbek, távozóbbak és szociálisan képzettebbek, mint a kevésbé vonzó emberek.
Úgy tűnik, hogy az idegenek jobban vonzódnak a fizikailag vonzó emberekhez is - állítják a randevú és vonzerő tudományát kutató kutatók. A tudósok azt is megállapították, hogy a kerek „babaarcú” felnőtteket naivabbnak, kedvesebbnek, melegebbnek és őszintébbnek tartják, mint az élesebb vagy szögletesebb arcúakat.
Úgy tűnik tehát, hogy amikor az első benyomásról van szó, a jó megjelenés nagyon megtérül. De tényleg jól néz ki minden?
Milyen tényezőkből áll az első benyomás?
Egy tanulmányban a tudósok megállapították, hogy az első benyomásokat általában a nonverbális kommunikáció és a testbeszéd befolyásolja leginkább. Megállapították, hogy a ruházat, frizura, kiegészítők és az ember külső megjelenésének egyéb aspektusai látszólag kisebb mértékben befolyásolják az első benyomásokat.
A tudósok azonban elismerik, hogy nehéz tudományos szempontból mérni vagy értékelni az első benyomásokat, mert a társadalmi kívánatossági tényezők erősen szubjektívek.
Más tudósok kutatásai is alátámasztják azt az elképzelést, hogy az arcjelzések és a testbeszéd hatnak a legerősebben az első benyomásokra. Megállapították, hogy azokat az embereket, akik erőteljesen verbálisan fejezik ki érzelmeiket - például arckifejezésükkel és testbeszédükkel - jobban szeretik, mint kevésbé kifejező embereket.
Tehát úgy tűnik, hogy egyszerűen kifejező - különösen pozitív érzelmek, például öröm és boldogság - jó első benyomást kelthet. Ezek az érzelmek kifejezhetők a test tájolásán, a testtartáson, a szemkontaktuson, a hangszínen, a száj helyzetén és a szemöldök alakján keresztül.
Milyen gyorsan jön létre az első benyomás?
A tudósok szerint az ember akkor kezd el képeket alkotni az emberről, ha kevesebb mint egy tized másodpercet látott az arcán. Ez idő alatt eldöntjük, hogy az illető vonzó, megbízható, hozzáértő, extrovertált vagy domináns-e vagy sem.
Tehát az első benyomás nagyon gyors. Egyes tudósok szerint túl gyorsan történnek, hogy nagyon pontosak legyenek. Vannak sztereotípiák, amelyeket az emberek bizonyos fizikai tulajdonságokkal társítanak, és ezek a sztereotípiák nagyban befolyásolhatják az első benyomást.
Például: A vonzóbb és összetartóbb politikusokat gyakran kompetensebbnek tartják. A komolyabbnak és keményebbnek tűnő katonákat dominánsabbnak fogják értelmezni, és nem más, mint kinézetük alapján magasabb rangba kerülhetnek.
Az arcokról és az első benyomásokról fontos felismerni, hogy az arcok nagyon összetettek. Az emberek nagyon figyelnek az arc megjelenésének legkisebb változásaira vagy eltéréseire is. A pozitív kifejezés és a kerekebb, nőiesebb tulajdonságok miatt az arc megbízhatóbbnak tűnik. Másrészt a negatív kifejezés és a keményebb, férfias megjelenés miatt az arc kevésbé megbízhatónak tűnik.
Az első benyomás pontos?
Az arc egyéb jellemzői más benyomásokhoz kapcsolódnak, beleértve a dominanciát, az extroverziót, a kompetenciát és a fenyegetést. És ezek a tulajdonságok azonnal befolyásolják, hogyan kezdenénk kezelni egy másik embert.
Az, hogy az első benyomás miként befolyásolja az ember életét, attól függ, milyen helyzetben értékelik megjelenését. Például egy hadsereg valószínűleg azt szeretné, ha dominánsnak tekintenék, míg egy óvodás tanár valószínűleg nem.
A tudomány alapján nem meglepő, hogy az emberek ekkora súlyt fektetnek az arcokba. Amikor csecsemők vagyunk, a legjobban a tárgyak a körülöttünk lévő emberek arca. Ennyi idő alatt az arcok nézése az arcfelismerés és az arc-érzelemfelismerés fejlesztéséhez vezet.
Ezeknek a képességeknek a célja az volt, hogy segítsenek nekünk mások gondolataiban olvasni, kommunikálni másokkal és összehangolni cselekedeteinket más érzelmi állapotokkal - nem ítélni más ember jellemét.
Tehát az arcokon és megjelenésen alapuló első benyomások eredendően hibásak, mivel azok az elfogultságokon alapulnak, amelyeket idővel kialakítunk. Például az ember lehet, hogy „kinéz”, de nagyon kedves lehet. Az első benyomás nem látja az átlagos megjelenés mögött rejlő szépséget.
Az elvitel
Míg a tudomány azt sugallja, hogy mások kifejezésein és külsején alapuló ítélethozatal meglehetősen pontatlan módja az ember megértésének, az első benyomás nem tűnik el hamar. A jó első benyomásnak pedig nagy előnyei lehetnek: több barát, jó partner, jobb fizetés és egyéb előnyök.
Az első benyomások tudománya alapján itt találunk néhány tippet, amellyel előreléphetsz:
- tartsa lágy és meleg arckifejezését
- mosolyogj és lazíts az arcizmaidon
- ne hunyorítsa a szemöldökét, nehogy dühösnek tűnjön
- tartsa nyugodt és egyenes testtartását
- tartsa szemkontaktust, amikor találkozik vagy beszél egy másik személlyel
- tiszta, megfelelő és megfelelően illő ruházatot viseljen
- győződjön meg róla, hogy a hajad, a kezed és a tested meg van-e mosva és jól meg van-e tartva
- beszéljen tiszta, meleg hangon
Amikor új emberrel találkozunk, ez az első néhány másodperc és perc valóban számít. Érdemes tehát elgondolkodni azon, hogyan lehetne jó első benyomás.
