Miért léteznek a fenékarcok és mire jók?
Butts évtizedek óta a popkultúra körül mozog. A slágerektől kezdve a közönséges lenyűgözésig egyenlő részek vonzóak és funkcionálisak; szexi és néha büdös. Egy dolog azonban érdekes.
Lehet, hogy hallott már olyan furcsa dolgok történeteit, amelyekre az emberek felhúzzák a fenekét, a feneke által végzett funkciót és a kozmetikai műtétek számának növekedését, de a fenéknél sokkal több van, mint gondolná.
Végül is nagyon sokféle módon lehet hivatkozni a hátára!
Olvassa tovább, és 25 legmeggyőzőbb tényt mondunk el a fenékről, beleértve azt is, hogy az állat mit lélegzik a hátukból.
1. A gluteus maximus a legnagyobb, legerősebb izom, amely a gravitáció ellen dolgozik
Lehet, hogy nem gondolja azonnal, hogy a fenék a testünk legnagyobb izma, de amikor lebontja, teljesen értelme van. Végül is a fenékizmok valóban segítenek a csípő és a comb mozgatásában, miközben a törzsét egyenesen tartják.
2. Koncentráljon a farizmok megerősítésére a hátfájás ellen
Van hátfájása? Ne töltse az idejét a hátsó izmok építésére összpontosítva, különösen a hát alsó részén.
A kutatások azt mutatják, hogy a farizmok és a csípő erősítése jobb munkát végez a hát alsó részének megmentésében, mint a gerincgyakorlatok.
3. Nem lehet erősebb popsit építeni azzal, hogy csak guggolásokat végez
A farizom három izomból áll: gluteus maximus, gluteus medius és gluteus minimus. A guggolás csak a gluteus maximusra összpontosít, így az egész zsákmány felépítéséhez ezeket a gyakorlatokat is meg kell tennie:
- csípő lökések
- szamárrúgások
- holtpontok
- oldalsó lábemelés
- tüdő
Ha úgy érzi, hogy a guggolás túl könnyű, próbálja meg súlyokkal csinálni! Gabrielle Kassel író 30 napig próbálta ezt, és lenyűgöző eredményeket látott.
4. A népszerű táncmozdulat „twerkelés” nem vonja maga alá a farizom
Bret Contreras, PhD, az Instagramon jól ismert „Glute Guy”, twerkelt a tudomány mellett, és felfedezte, hogy egyáltalán nem érintett a fenék. Ez mind a medence. A farizmok csak oda vannak a menethez és a dicsőségért.
A twerking egyértelműen fekete amerikai kulturális alapelem, és az 1980-as évek óta. Miley Cyrus popénekesnek köszönhetően 2013-ban került a mainstreambe, és fitneszőrület lett belőle. Igen, vehetsz órákat twerkelésre, de próbálj meg egy fekete tulajdonú stúdióban tanulni.
5. A nőknek nagyobb a fenekük, mint a férfiaknak hormonjaik miatt
A testzsír-eloszlás nagyban függ a hormonoktól. A nők testének alsó részén több a zsír, míg a férfiaknál általában a felső részen van, amit az egyes nemek hormonszintje hoz. Ez a fenék felé duzzadás közvetlenül kapcsolódik az evolúcióhoz, jelezve, hogy egy nő képes és kész reprodukcióra.
6. A tudomány szerint ideális, „vonzó” fenékgörbe van
A preferencia soha nem szabhatja meg önértékét, ezért vegye ezt inkább szórakoztató ténynek. Az austini Texasi Egyetem által közzétett tanulmány a 45,5 fok elméletét vizsgálta, mint a nő hátuljának ideális görbéjét.
"Ez a gerincstruktúra lehetővé tette volna a terhes nők számára, hogy egyensúlyban tartsák súlyukat a csípő felett" - mondja David Lewis, pszichológus és tanulmányvezető.
Bár a vizsgálat középpontjában a gerinc görbéje állt, nyilvánvaló, hogy egy fok magasabb fokúnak tűnhet, a nagyobb fenéknek köszönhetően.Technikailag megváltoztathatná a diplomáját a hátának ívével is - de második gondolataink vannak erről a számról: Mennyit változtatna meg, ha a nőktől megkérdeznék a véleményüket?
7. Az egyenes férfiak szinte utoljára veszik észre a popsit
Annak ellenére, hogy az evolúció szerint a férfiak nagyobb hátra vágynak, a nagy fenék még mindig messze van az első dologtól, amelyet több férfi észrevesz egy nővel kapcsolatban.
Egy brit felmérés szerint a legtöbb férfi észreveszi a nő szemét, mosolyát, mellét, haját, súlyát és stílusát, mielőtt észrevenné a fenekét. A fenék után csak a magasság és a bőr volt jellemző.
8. A fenek körüli zsírraktározás összefüggésben lehet az intelligenciával
Egy 2008-as tanulmány szerint a nagyobb csípővel és fenekkel rendelkező nők átlagosan jobban teljesítenek a teszteken, mint a kisebbek. Lehet, hogy totális egybeesésnek hangzik, de a kutatások szerint a nagyobb derék-csípő arány támogatja az idegfejlődést. Az egyik elmélet ennek hátterében az áll, hogy a csípő és a feneke több omega-3 zsírsavat tárol, amelyek bizonyítottan elősegítik az agy fejlődését.
9. Lehet, hogy összefüggés van a nagy fenekekkel és a hosszú élettel
Már kitértünk arra, hogy miért a nőknek nagyobb a fenekük, mint a férfiaknak, de egy Harvard-tanulmány szerint ez a reproduktív evolúció lehet az oka annak, hogy a nők hosszabb ideig élnek, mint a férfiak.
Egy másik tanulmányban ezt alátámasztják azzal, hogy megállapítják, hogy azok, akik nagyobb súlyt hordoznak, mint a férfiak, nagyobb kockázatot jelentenek arra, hogy a zsír más területekre, például a szívbe vagy a májba utazik. Ha a zsír a fenék és a csípő körül van raktározva, akkor biztonságosabb elkerülni a test egész területén történő utazást és a pusztítást.
10. A hátad körüli zsír „védőzsír” néven ismert
Ez a mondat eredetileg az International Journal of Obesity egyik tanulmányából eredt, miszerint a comb, a csípő és a hátsó részek zsírvesztése fokozta az anyagcsere-állapotok, például a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Egy újabb 2018-as tanulmány azonban megállapította, hogy a farizom és a lábzsír elvesztése előnyösebb, mint nem.
11. Az emberek nem igazán tudják, hogy miért van fenékszőr
A popsi haj elég haszontalan dolognak tűnik, ezért sokan kíváncsiak arra, miért létezik.
Nagyon sok elfogadható elmélet létezik - például a fenekarcok közötti súrlódás megakadályozása járás közben vagy futás közben -, de kevés a kutatás. Nehéz megmondani, miért fejlődtek így az emberek; csak van!
12. Sok ember anális szexet folytat, a férfiak többet, mint a nők
Mindig is volt egy kis tabu, amely körülveszi az anális szexet, de ez nem jelenti azt, hogy nem gyakori.
A 2011-es tanulmány szerint a férfiak 44 százaléka élt anális szexet az ellenkező nemmel, a nők 36 százaléka. Valójában annyira népszerűvé vált, hogy még 2007-ben a hetero párok lefekvés előtti tevékenységének első számú tulajdonságának választották.
13. A fing a lenyelt levegő és a baktériumok melléktermékeinek keveréke - és legtöbbjük büdös
Ha jól megértettük, mi az a kakó, kíváncsiak voltunk, mi is pontosan a fing, és miért történik ez? A fingok lenyelt levegő nitrogén, hidrogén, szén-dioxid és metán keverékéből állnak.
A rágógumival fing lehet A cukoralkoholok, mint például a szorbit és a xilit, nem képesek teljesen felszívódni a szervezetben, ami kevésbé kellemes szagú fingot eredményez. Ezek a cukoralkoholok nemcsak a gumiban, hanem a diétás italokban és a cukormentes cukorkákban is megtalálhatók. Ezenkívül a rágógumi tette lehetővé teszi, hogy a szokásosnál több levegőt nyeljen le.
Annak ellenére, hogy a fingoknak rossz szaguk van, 99 százalékuk valójában szagtalan. A kicsúszott alattomos 1 százalék a hidrogén-szulfidnak köszönhető. Ez akkor következik be, amikor a vastagbélben lévő baktériumok olyan szénhidrátokra hatnak, mint a cukor, keményítők és rostok, amelyek nem szívódnak fel a vékonybélben vagy a gyomorban.
14. Igen, a fingok tűzveszélyesek
Lehet, hogy ez valami vicces poénnak hangzik, de ez a világ igazi valósága. A fingok gyúlékonyak lehetnek a metán és a hidrogén miatt. Ennek ellenére ne próbálja meg otthon felgyújtani.
15. A legtöbb ember átlagosan 10-18-szor fingja naponta
Az abszolút átlag körülbelül napi 15-szeres, ami egyesek szerint magasnak tűnik, míg mások túl alacsonynak érezhetik magukat. Ez kb. 1/2 liter és 2 liter fing között van naponta. Ez igaz mind a férfiakra, mind a nőkre.
Fing köteteket
- Több fingot produkál étkezés után
- Alvás közben kevesebbet termel
- A gyors ütemben előállított fingokban több fermentált gáz és baktérium melléktermék található
- A rostmentes étrend csökkentheti a szén-dioxidot, a hidrogént és a teljes fing mennyiséget
16. A fingások illata jót tehet az egészségére
Yup, egy 2014-es tanulmány azt sugallta, hogy a hidrogén-szulfid belélegzésének egészségügyi előnyei lehetnek. Míg a hidrogén-szulfát szaga nagy adagokban veszélyes, ennek az illatnak a kisebb illata terápiás egészségügyi előnyökkel járhat olyan emberek számára, akik olyan betegségben szenvednek, mint agyvérzés, szívelégtelenség, demencia vagy cukorbetegség.
17. A fenékemelő műtétek aránya 252 százalékkal emelkedett 2000-től 2015-ig
A fenékkel kapcsolatos plasztikai műtétek során az Egyesült Államokban nőtt a kereslet a fenékemelés iránt.
Annak ellenére, hogy ez nem a legnépszerűbb eljárás, az Amerikai Plasztikai Sebészek Társasága (ASPS) szerint jelentős meredek növekedést mutat. 2000-ben 1356 eljárás volt. 2015-ben 4767 volt.
18. A brazil seggemelés a popikkal kapcsolatos legnépszerűbb plasztikai sebészeti eljárás
Az ASPS 2016-os jelentése szerint az Egyesült Államokban a legnépszerűbb hátsó eljárás a fenéknövekedés zsíroltással - brazil fenékemelés néven.
Az implantátumok hozzáadása helyett a sebész kiválasztott területekről, például a hasról és a combról származó zsírt használ, és behelyezi a fenékbe. 2017-ben 20 301 rögzített eljárás volt, ami 10 százalékos növekedést jelent 2016-hoz képest.
19. A popsi implantátumok voltak a leggyorsabban növekvő plasztikai sebészeti trendek az Egyesült Államokban 2014 és 2016 között
A kezelés abból áll, hogy szilikon implantátumot helyezünk be a fenékizomba vagy mindkét oldaluk fölé. A helye a test alakjától, méretétől és az orvos ajánlásaitól függ.
A fenékimplantátumok olyan ritkák voltak 2000-ben, hogy az ASPS nem is rögzítette. De 2014-ben 1863 popsi implantációs eljárás volt, 2015-ben pedig 2540. Ez a szám 2017-ben 1333-ra csökkent, ami 56 százalékos csökkenést jelent 2016-hoz képest.
20. Szinte bármi elfér a fenekén
Az emberek a hétköznapi megértésen kívüli különböző okokból feldugják a feneküket. Néhány ilyen dolog még olyan messzire is eljutott, hogy elveszett az emberek testében.
A legérdekesebb dolgok, amelyeket az orvosok az emberek fenekében találtak: zseblámpa, mogyoróvajas korsó, telefon, villanykörte és a Buzz Lightyear akciófigura. Csak megmutatja, milyen csodálatos és rugalmas az ember mögött.
21. A világ egyik legnagyobb feneke 8,25 láb körül van
Mikel Ruffinellinek, egy 39 éves, Los Angeles-i anyának a világ egyik legnagyobb feneke van, csípője 99 hüvelykes.
Rekorddarab alakjáról egy valóságshow-ban jelent meg, és nem szégyelli. „Extrém vagyok, extrém testalkatú. Szeretem a görbéimet, a csípőmet és az eszközeimet ”- mondta a VT.co.-nak.
22. Néhány teknős lélegzik a fenekéből
Hogy ez aranyos vagy sem, rajtad múlik, de nagyon igaz.
Bizonyos típusú teknősök, mint például az ausztrál Fitzroy folyami teknős és az észak-amerikai keleti festett teknős, hátsó negyedükön keresztül lélegeznek.
23. Van egy kis karibi emlős, fenekén mellbimbókkal
A solenodon egy kis csalóka, amely csak Kuba és Hispaniola szigetein található meg. Aranyos kis éjszakai állat ez az egy furcsa furcsaság. Jellemzően a nőstények három utódot szülnek, de csak kettő marad életben, mert csak két mellbimbója van a hátán.
Bár még mindig van olyan ember, akinek mellbimbója van a fenekén, ez nem valószínűtlen. Bár ritkák, a mellbimbók bárhol növekedhetnek.
24. A holt popsi szindróma valóságos dolog
Amint egyre többen dolgoznak íróasztalon, a „holt popsi szindróma” egyre gyakoribb dolog. A gluteális amnézia néven is ismert, ez az állapot akkor fordul elő, ha hosszú ideig ül. Olyan futókkal is előfordulhat, akik más formában nem végeznek testmozgást.
Idővel az izmok meggyengülnek és hátfájást okoznak, amikor ülsz.
A jó hír az: A holt popsi szindróma könnyen megoldható. Guggolással, tüdővel, hidakkal és oldalsó lábgyakorlatokkal dolgozza fel az izmokat, amelyek aktiválják a farizmait.
25. Köszönhetjük az evolúciónak a derrière létezését
Egy antropológiai tanulmány szerint a kutatók megállapították, hogy a futás segített abban, hogy anatómiailag emberré váljunk. Ennek eredményeként a futás történetének is köszönhetjük a fenékizomzatunk formáját és formáját.
Ami a fenékarc méretét illeti, biztonságos terület a zsír tárolására. Az emberek az egyik legzsírosabb főemlős, de ezt a zsírtartót a test alsó vége felé tartva távol tartja a legfontosabb szervektől. Nem is beszélve arról, hogy a nagy popsi arcok sokkal kényelmesebbé teszik az ülést.
Emily Rekstis New York-i székhelyű szépség- és életmód-író, aki számos publikációhoz ír, többek között a Greatist, a Racked és a Self című kiadványokhoz. Ha nem a számítógépénél ír, valószínűleg megtalálhatja őt egy maffiafilmet nézni, hamburgert enni vagy egy NYC történelemkönyvet olvasni. Tekintse meg további munkáit a weboldalán, vagy kövesse a Twitteren.
.jpg)
