Egyéb védőintézkedésekkel, például a társadalmi vagy fizikai távolságtartással és a megfelelő kézhigiénével együtt, az arcmaszkok egyszerű, olcsó és potenciálisan hatékony módja lehet a biztonság megőrzésének és a COVID-19 görbe ellapításának.
Az egészségügyi ügynökségek, köztük a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC), most arra ösztönöznek minden embert, hogy maszkot vagy arcvédőt viseljenek, ha nyilvánosan vannak.
Szóval, melyik típusú arcmaszk működik a legjobban az új koronavírus terjedésének elkerülése érdekében, amikor nyilvánosan tartózkodik? Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a maszkok különböző típusairól és arról, hogy melyiket kell viselnie.
Miért számítanak az arcmaszkok ezzel a koronavírussal?
Az új koronavírus, SARS-CoV-2 néven ismert, a legnagyobb mennyiségű vírus leadása vagy terjedése a betegség korai szakaszában történik. Ezért az emberek fertőzőek lehetnek, mielőtt még tüneteket kezdenének mutatni.
Ezenkívül tudományos modellek azt sugallják, hogy az átvitel legfeljebb 80 százaléka a vírus tünetmentes hordozóiból származik.
A feltörekvő kutatások szerint a maszkok széles körű használata korlátozhatja a vírus átterjedését olyan emberek körében, akik nem veszik észre, hogy rendelkezhetnek vele.
Az is lehetséges, hogy megszerezheti a SARS-CoV-2-t, ha megérinti a száját, az orrát vagy a szemét, miután megérintett egy olyan felületet vagy tárgyat, amelyen a vírus található. Nem gondolják azonban, hogy ez lenne a vírus terjedésének fő módja
Milyen típusú maszkok működnek a legjobban?
Légzőkészülékek
Az illesztéssel és tömítéssel tesztelt légzőkészülékek kusza szálakból készülnek, amelyek nagyon hatékonyan szűrik a kórokozókat a levegőben. Ezeknek a légzőkészülékeknek meg kell felelniük a Nemzeti Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Intézet (NIOSH) által meghatározott szigorú szűrési előírásoknak.
A koronavírus átmérője becslések szerint 125 nanométer (nm). Ezt szem előtt tartva hasznos tudni, hogy:
- A tanúsított N95 légzőkészülékek a 100-300 nm méretű részecskék 95 százalékát képesek kiszűrni.
- Az N99 légzőkészülékek képesek kiszűrni ezen részecskék 99 százalékát.
- Az N100 légzőkészülékek e részecskék 99,7 százalékát képesek kiszűrni.
Ezen légzőkészülékek némelyikének vannak olyan szelepei, amelyek lehetővé teszik a kilélegzett levegő kijutását, megkönnyítve ezzel a felhasználó számára a légzést. Ennek azonban hátránya, hogy más emberek érzékenyek az ezen szelepeken keresztül kilélegzett részecskékre és kórokozókra.
A frontális egészségügyi dolgozókat és más munkavállalókat, akiknek munkájuk során használniuk kell ezeket a maszkokat, évente legalább egyszer tesztelik a légzőkészülék megfelelő méretének és illeszkedésének ellenőrzésére. Ez magában foglalja a levegőszivárgás ellenőrzését is specifikus vizsgálati részecskék segítségével. Ezek a rutinvizsgálatok segítenek biztosítani, hogy a káros részecskék és kórokozók ne szivárogjanak át.
Sebészeti maszkok
Különböző típusú műtéti maszkok léteznek. Ezeket az eldobható, egyszer használatos maszkokat téglalap alakúra vágják, ráncokkal, amelyek kiterjednek az orr, a száj és az állkapocs eltakarására. Légáteresztő szintetikus szövetből állnak.
A légzőkészüléktől eltérően a műtéti arcmaszkoknak nem kell megfelelniük a NIOSH szűrési előírásoknak. Nem kötelesek légmentesen lezárni az arcod azon területét, amelyet eltakarnak.
Az, hogy a műtéti maszkok miként szűrik a kórokozókat, nagyban változik, a jelentések 10 és 90 százalék között mozognak.
Az illeszkedés és a szűrőkapacitás különbségei ellenére egy randomizált vizsgálat megállapította, hogy a műtéti arcmaszkok és az N95 légzőkészülékek hasonló módon csökkentették a résztvevők különböző légúti megbetegedések kockázatát.
A tapadás - vagy a megfelelő és következetes használat - kulcsfontosságúbb szerepet játszott, mint a vizsgálatban résztvevők által használt orvosi szintű maszk vagy légzőkészülék típusa. Más tanulmányok azóta is alátámasztják ezeket a megállapításokat.
Ruhamaszkok
A „barkácsolás” (barkács) ruhák maszkjai kevésbé hatékonyan védik viselőjüket, mert a legtöbbnek vannak rései az orr, az arc és az állkapocs közelében, ahol apró cseppeket lehet belélegezni. Ezenkívül a szövet gyakran porózus és nem tudja megakadályozni az apró cseppeket.
Bár a kelmemaszkok általában kevésbé hatékonyak, mint orvosi szintű társaik, a kísérleti eredmények azt sugallják, hogy megfelelő viselet és felépítés esetén sokkal jobbak, mint egyáltalán nem.
Milyen anyagok működnek a legjobban egy házi maszkhoz?
A CDC azt javasolja, hogy két réteg szorosan szövött, 100 százalékos pamutszövetet - például foltvarrás anyagát vagy nagy szálszámú ágyneműt - használjon több rétegben.
A vastagabb, kiváló minőségű pamut maszkok általában jobban kiszűrik a kis részecskéket. Távol tartsa magát a túl vastag anyagoktól, például a porszívótól.
Általában egy kis légzési ellenállás várható maszk viselése esetén. Azok az anyagok, amelyek nem engednek át levegőt, megnehezítik a légzést. Ez nyomást gyakorolhat a szívére és a tüdejére.
A beépített szűrők növelhetik a barkácsoló maszkok hatékonyságát. Kávészűrők, papírtörlő és szinte bármilyen más szűrő segíthet a védelem fokozásában.
Mikor fontos maszkot viselni?
A CDC azt javasolja, hogy nyilvános helyiségekben viseljen szövetes maszkot, ahol nehéz elérni és fenntartani a fizikai távolságtartási intézkedéseket. Ez kulcsfontosságú azokon a területeken, ahol a közösségi alapú átvitel magas.
Ez magában foglalja, de nem kizárólag, a következő beállításokat:
- élelmiszerboltok
- gyógyszertárak
- kórházak és egyéb egészségügyi intézmények
- munkahelyeken, különösen, ha a fizikai távolságtartási intézkedések nem valósíthatók meg
Mindenkinek maszkot kell viselnie?
A műtéti maszkok és a légzőkészülékek iránt nagy a kereslet, és a készlet korlátozott. Ezért ezeket a fronton dolgozó egészségügyi dolgozóknak és az elsősegélynyújtóknak kell fenntartani.
A CDC azonban azt ajánlja, hogy szinte mindenki viseljen ruhás arcmaszkot.
Azok az emberek, akik önmagukban nem tudják eltávolítani a maszkot, vagy légzési problémáik vannak, ne viseljenek maszkot. A fulladás veszélye miatt 2 év alatti gyermekek sem.
Ha nem biztos abban, hogy az arcmaszk biztonságos-e az Ön számára, mindenképpen beszéljen orvosával. Tanácsot adhatnak arról, hogy milyen típusú arcburkolat lehet a legjobb az Ön számára, ha nyilvánosság előtt kell tartózkodnia.
Arcmaszk biztonsági tippek
- Használjon megfelelő kézhigiéniát minden alkalommal, amikor felveszi, eltávolítja vagy megérinti az arcmaszk felületét.
- Tegye fel és vegye le a maszkot a fülhuroknál vagy a kötéseknél fogva, és ne a maszk elejének megérintésével.
- Ügyeljen arra, hogy az arcmaszk szorosan illeszkedjen, és a hevederek biztonságosan illeszkedjenek a fülére vagy a feje mögé.
- Ne érintse meg a maszkot, amíg az az arcán van.
- Fertőtlenítse a maszkot megfelelően.
- Minden használat után futtassa át a ruhával ellátott maszkot az alátéten és a szárítón. Mossa mosószerrel. Az arcmaszkot papírzacskóba is helyezheti, és meleg vagy száraz helyen tárolhatja 2 vagy több napig, mielőtt újra viselné.
- Ha újra kell használnia a légzőkészüléket vagy a műtéti maszkot, legalább 7 napig szigetelje le egy légáteresztő tartályban, például egy papírzacskóban. Ez segít abban, hogy a vírus inaktív és már ne legyen fertőző.
Alsó vonal
A fizikai távolságtartás és a megfelelő kézhigiéné alkalmazása mellett számos egészségügyi szakértő az arcmaszkok használatát tartja kulcsfontosságúnak a COVID-19 terjedésének megakadályozásában.
Bár a házi készítésű kendőmaszkok nem olyan hatékonyak a kis részecskék kiszűrésében, mint a légzőkészülékek vagy a műtéti maszkok, nagyobb védelmet nyújtanak, mint egyáltalán nem viselni semmilyen arcmaszkot.
A házi készítésű maszkok hatékonysága megfelelő felépítéssel, viseléssel és karbantartással javítható.
Amint az emberek visszatérnek a munkába, a megfelelő arcmaszkok folyamatos használata segíthet mérsékelni a vírusátterjedés növekedését.
