Inside Mental Health: A Psych Central Podcast egy díjnyertes heti podcast, amely hozzáférhető módon közelíti meg a pszichológiát és a mentális egészséget. Hallgassa meg, ahogy vendéglátónk, Gabe Howard őszintén beszél a szakértőkkel, hogy összetett témákat egyszerűbb kifejezésekre bontson.
Most figyelj
Korábbi epizódok
A trauma hatása a rendőrökre
A rendőrök sokkal nagyobb eséllyel halnak meg öngyilkossággal, mint szolgálat közben megölik őket - azonban ez nem a közös megegyezés. Míg a társadalom keményen dolgozik a bűnüldözők haláleseteinek megelőzése érdekében, a mentális egészség és az öngyilkosság gyakran figyelmen kívül marad. Miert van az?
Mik a határok és miért számítanak?
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy jó határaik vannak. De amikor megnyomják, nem tudják gyakran megmagyarázni, mi a határa - nemhogy a pozitívakat fenntartani. A mai vendég, Nancy Kalina Gomez elmagyarázza, hogy a határok nem arról szólnak, hogy védekezőek vagy ellenségesek. Az egészséges határok erősítik azon képességünket, hogy tiszteletben tartsuk igényeinket és vágyainkat, megmutatva a világnak, hogyan várjuk el tőlünk a bánásmódot. Gomez azt is megvitatja, hogyan lehetne közölni ezeket a határokat anélkül, hogy megbántanánk szeretteinket.
A gyász egy életen át tartó folyamat?
Amikor Hope Edelman 17 éves volt, az anyja meghalt. Mint az 1980-as években sok család, Hope családja is azzal folytatta katonáját, hogy csendben bánta anyja halálát. Ez a halál körüli csendes légkör szégyent érzett a téma körül, és elszakadt az anyjától. Ez Edelman közösségi oktatói karrierjének kezdetét idézte elő a halál és a gyász miatt. Ebben az epizódban a „Bánat egész életen át tartó folyamat?” Kérdésre válaszol.
Az önsérülés megértése
Megtudása, hogy valaki ismeri magát, ártalmas és nyugtalanító lehet. A mai epizódban többet megtudhatunk erről a viselkedésről és arról, hogy mi okozza az embereket az önsérülésnek. Mennyire gyakori? Milyen típusú ember sérül meg? A legfontosabb, hogy ezt képesek legyőzni az emberek? Ha igen, milyen lépéseket tehetünk az önsérülés túlélése érdekében?
Az öngyilkossági magatartás felismerése
Az öngyilkosság a 10. leggyakoribb halálok az Egyesült Államokban, és több mint háromszor több ember hal meg öngyilkosság által, mint amennyit évente meggyilkolnak. Mégis bővelkednek mítoszok az öngyilkosságról és azokról, akik ebből meghalnak. Csatlakozzon mai vendégünkhöz, Dr. Doreen Marshallhoz, az Amerikai Öngyilkosság-megelőzési Alapítvány alelnökéhez, hogy megismerje ezeket a káros mítoszokat.
A határ menti személyiségzavar megbélyegzése
A határ menti személyiségzavarral (BPD) kapcsolatos megbélyegzés jól dokumentált a lakosság körében és a kezelõi közösség körében. Az e heti epizódban konkrétan megvitatjuk, hogy miért ezt a rendellenességet és azokat az embereket, akiknél diagnosztizálják, ilyen gyakran megbélyegzik?
Belső határos személyiségzavar
A határ menti személyiségzavar (BPD) gyakori, ám gyakran félreértett pszichiátriai rendellenesség. Ebben az epizódban Dr. Joseph W. Shannon leírja a BPD jellemzőit, ami szükséges a hivatalos diagnózishoz, és elmagyarázza a kezelés legjobb gyakorlatát.
