Menni az áramlással: a hurut (postnasalis csepegés) felismerése és kezelése

Sokan tapasztaltuk az orrunkba vagy a torkunkba rekedt nyálka érzését. Az érzés néha kellemetlenséghez vagy állandó késztetéshez vezethet a torkának lenyeléséhez vagy megtisztításához.

Ezt az állapotot hurutnak hívják. Ilyenkor váladék keletkezik az orrban, az orrmelléküregekben vagy a torokban. A hurut másik kifejezése a „posztnaszális csepegtetés”.

Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg a felnőttek és gyermekek hurutjáról, néhány gyakori kockázati tényezőről és az állapot kezeléséről.

Mi a hurut?

A hurut az, amikor a nyálka felhalmozódik az orrban, a torokban vagy az orrmelléküregekben. A „hurut” szó egy ókori görög kifejezésből származik, jelentése „lefolyni”. Valójában, ha hurut van, akkor úgy érezheti, mintha a nyálka lassan csöpögne le a torkán.

A „hurut” szó nem túl gyakori az Egyesült Államokban. A hurut egy másik kifejezése, amelyet jobban ismerhet, a „posztnásális csepegés”.

Úgy gondolják, hogy a hurut akkor következik be, amikor a tested reagál olyan dolgokra, mint egy fertőzés vagy irritáló hatás. Ez a reakció duzzanatot okozhat az orrában és az orrmelléküregekben, ami a keletkezett nyálka mennyiségének növekedéséhez vezet.

A hurut gyakran csak ideiglenes. Néhány embernél azonban krónikussá válhat. Bár nem világos, hogy mi okozza a krónikus hurutot, úgy vélik, hogy az orrot és a torokot érintő tünetek fokozott tudatosságának és érzékenységének köszönhető.

Milyen gyakori okai vannak a hurutnak?

A katarrhoz leggyakrabban a következő tényezők társulnak:

• Fertőzések. A nátha, az influenza és az orrmelléküreg-fertőzések mind huruthoz vezethetnek.
• Allergiák. Az allergiás emberek hurutot is tapasztalhatnak. Néhány gyakori allergén közé tartozik a virágpor, a por és a háziállat szőr.
• Környezet. A környezetében lévő dolgok - például az időjárás változása vagy az olyan irritáló tényezők közelében, mint a cigarettafüst, a füst vagy a szennyezés - hurutot okozhatnak.
• Gastroesophagealis reflux betegség (GERD). A GERD-ben szenvedő emberek azt tapasztalhatják, hogy hurutot tapasztalnak.
• Orr- vagy orrmelléküreg-szerkezet. Az orrpolipok vagy az orr vagy az orrmelléküregek szerkezetének egyéb rendellenességei huruthoz vezethetnek.
• Hormonok. A hormonok változásai, amelyek pubertáskor, terhesség alatt vagy az orális fogamzásgátlók alkalmazásában jelentkeznek, hurutot okozhatnak.
• Fűszeres ételek. A fűszeres ételek fogyasztása megnövelheti a nyálkaképződést, ami átmeneti (átmeneti) hurutot okozhat.

Megakadályozhatja a hurutot?

Mivel a hurut számos különböző tényezőhöz kapcsolódik, néha nehéz megakadályozni. Bizonyos esetekben a tünetek pontos oka nem azonosítható.

Van azonban néhány olyan lépés, amelyet megtehet a mindennapi életében, amelyek csökkenthetik a hurut kialakulásának kockázatát, beleértve:

• Kerülje a kiváltókat. Ha hurutja allergiával vagy irritáló hatással jár, próbálja elkerülni a tüneteket kiváltó helyzeteket. Például elkerülheti a szabadtéri tevékenységeket a pollenszezonban, vagy távol tarthatja azokat a területeket, ahol a dohányzás megengedett.
• Használjon párásítót. Mivel a száraz levegő hozzájárulhat a huruthoz, fontolja meg egy párásító kipróbálását, amely nedvességet ad hozzá otthonához.
• A fertőzések megelőzése. Gyakori kézmosással és a beteg emberekkel való érintkezés elkerülésével akadályozza meg a huruthoz vezető fertőzést.
• Tisztítson gyakran. Ha hurutot tapasztal az allergia miatt, a tisztítás segíthet az allergének eltávolításában otthonából. Koncentráljon olyan dolgokra, mint a porszívózás, a porozás, valamint a szövetek és ágyneműk mosása.

Milyen tünetei vannak a hurutnak?

A hurut tünetei a következők lehetnek:

• úgy érzi, hogy az orra eldugult, és képtelen megtisztítani
• a torkán a hátsó részén végigfutó nyálkahártya vagy a torkában lévő csomó érzése
• gyakran meg kell köszörülni a torkát vagy lenyelni
• tartós köhögés
• torokfájás
• recsegő érzés a füledben
• fejfájás
• arcfájdalom
• tompa szaglás vagy ízérzet
• alvászavar

Hogyan diagnosztizálják a hurutot?

A hurutra vonatkozóan nincsenek specifikus diagnosztikai vizsgálatok. A legtöbb esetben azt mondják, hogy az embereknek az orrban és a torokban érzett érzéseik alapján hurut van.

Ha hurut miatt fordul orvosához, akkor kérni fogja kórtörténetét, és fizikai vizsgálatot végez. Ha úgy gondolják, hogy egy mögöttes állapot, például allergia, GERD vagy egy orrpolip okozza az állapotát, további vizsgálatokat rendelhet el.

Hogyan kezelik a hurutot?

A következő dolgokat teheti otthon, hogy megkönnyítse a hurutot:

• Maradj hidratált. Győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű vizet iszik-e, ami segíthet az orr és a torok vékony nyálkájában.
• Növelje a páratartalmat. Párásító vagy gőz belélegzése segíthet a váladék fellazításában és a torok kellemetlenségének enyhítésében.
• Kortyolgasson vizet. A torok folyamatos megtisztítása fokozott torokirritációhoz vezethet. Ha úgy érzi, meg kell köszörülnie a torkát, igyon inkább egy kis korty hideg vizet.
• Támogassa magát éjjel. A nyálka felhalmozódhat a torkában, amikor fekszel. Ennek megelőzése érdekében használjon néhány párnát, hogy támassza alá magát, amikor lefekszik.
• Használjon orröblítőt. A sóoldatos orröblítés használatával megtisztíthatja az orrjáratokat a felesleges nyálkahártyától. Ezek megvásárolhatók a pultnál (OTC), vagy otthon is elkészíthetők.
• Gargalizálj sós vizet. A sós vízzel való gargarizálás elősegítheti a nyálka feltörését és megkönnyítheti a kellemetlen érzést a torkában.
• Próbálja ki az OTC gyógyszereket. Azok a gyógyszerek, amelyek hasznosak lehetnek, például az orrdugulásgátlók (Sudafed, Afrin), antihisztaminok (Benadryl, Claritin, Zyrtec) és köptetők (Mucinex, Robitussin).

Ha az otthoni gondozás nem hatékony, orvosa más gyógyszereket is előírhat a tünetek enyhítésére. Ide tartozhatnak a szteroid orrspray-k, például a Nasacort, vagy a hörgőtágítók, például az Atrovent.

Ezenkívül, ha a mögöttes állapot okozza a hurutot, orvosa azon fog dolgozni. Például antibiotikumokat írhatnak fel bakteriális sinus fertőzésre vagy gyógyszereket a GERD-re.

Catarrh gyermekeknél

A gyermekeknél hurut is előfordulhat. Általánosságban elmondható, hogy az állapot felnőttek és gyermekek esetében is meglehetősen hasonló. Van azonban néhány további dolog, amellyel tisztában kell lenni, ha a gyermekeknél hurut van.

Csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyermekeknél is a hurut gyakran társul például fertőzésekhez, allergiához vagy környezeti irritáló tényezőkhöz. Néhány további kockázati tényező a gyermekek számára:

• idegen tárgy az orrában
• megnagyobbodott adenoidok
• cisztás fibrózis
• immunhiányos rendellenességek
• csilló diszfunkciós rendellenességek, például elsődleges csilló diszkinézia vagy Kartagener-szindróma

A Catarrh-nak hasonló tünetei vannak felnőtteknél és gyermekeknél is. Az American Academy of Allergy, Asthma and Immunology azonban megjegyzi, hogy bár más tünetek is előfordulhatnak, a tartós köhögés néha az egyetlen észrevehető tünet a gyermekeknél.

Csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyermekeknél is a hurut ritkán káros, és idővel gyakran enyhülni fog. Néhány további tipp a gyermekek hurutos tüneteinek enyhítésére:

• Használjon orrszívót. Ez egy olyan eszköz, amely szívóerővel óvatosan eltávolítja a felesleges nyálkát a gyermek orrából. Különösen hasznos lehet csecsemők és kisgyermekek orrnyálkahártyájának csökkentésében.
• Fontolja meg a sóoldatot. A nyálka néha túl vastag lehet ahhoz, hogy aspirátorral eltávolítsa. Ezekben az esetekben sóoldatos orrcseppekkel vagy spray-kkel lehet elvékonyítani. Sok olyan OTC termék áll rendelkezésre, amelyek megfelelő méretűek a gyermekek számára.
• Kihúzza a páratartalmat. Párásító használata otthonában segíthet a gyermek orrában és torkában lévő vékony nyálkában.
• Próbálja ki az OTC gyógyszereket. Számos dekongesztáns vagy antihisztamin kifejezetten gyermekek számára készült. Mindig gondosan olvassa el a címkét, mielőtt felhasználná ezeket, és ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, ne habozzon beszélni gyermeke gyermekorvosával.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Bár bosszantó lehet, a hurut nem káros. Azonban keresse fel orvosát vagy más egészségügyi szolgáltatót, ha Önnek vagy gyermekének a hurut tünetei a következők:

• légzési nehézség, mellkasi fájdalom, légszomj vagy zihálás
• véres vagy rossz szagú nyálka
• megmagyarázhatatlan láz
• nyelési nehézség

Ezenkívül, ha a hurut tartós vagy tartós, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját annak megállapítására, hogy azt egy mögöttes egészségi állapot okozza-e. Ezután együttműködhetnek veled egy megfelelő kezelési terv kidolgozásában.

Mi a kilátás a hurutos emberek számára?

A hurut általában csak napok vagy hetekig tart. Gyakran elmúlik, mivel az azt okozó alapbetegség javul vagy kezelik.

Jelenleg nincs specifikus gyógymód a krónikus hurutra. Emiatt a krónikus katarrában szenvedő személyek sokféle otthoni, OTC vagy vényköteles gyógymódot alkalmaznak mindennapjaikban a tünetek kezelésében.

Alsó vonal

A hurut akkor fordul elő, amikor az orrban, az orrmelléküregekben vagy a torokban nyálka képződik. Mind a felnőtteket, mind a gyermekeket érintheti. Láthatja a hurutot is, amelyet posztnasalis csepegésnek neveznek.

A catarrh különféle tényezőkkel jár, például fertőzésekkel, allergiákkal és irritáló hatásokkal. A gyakori tünetek közé tartozik az orrdugulás vagy a torlódás érzése, a torok gyakori lenyelése vagy megtisztítása, valamint a tartós köhögés.

Jellemzően a hurut önmagában elmúlik és otthon kezelhető párásító, sóoldatok vagy OTC gyógyszerek alkalmazásával.

Keresse fel orvosát vagy más egészségügyi szolgáltatót, ha a hurut tartós vagy légszomjjal, megmagyarázhatatlan lázzal vagy véres nyálkával fordul elő.