Áttekintés
Kámfor (Cinnamomum camphora) egy terpén (szerves vegyület), amelyet általában krémekben, kenőcsökben és krémekben használnak. A kámforolaj a kámforfák fájából kinyert és gőz desztillációval feldolgozott olaj. Helyileg alkalmazható fájdalom, irritáció és viszketés enyhítésére. A kámfor a mellkasi torlódások és a gyulladásos állapotok enyhítésére is szolgál.
Erős illata és íze van, és könnyen felszívódik a bőrön keresztül. A kámfor jelenleg terpentinből készül, de mindaddig biztonságos, amíg helyesen használja. Lehetséges mellékhatások, különösen, ha nagy adagokban használja. Soha ne vegye be a kámforot belsőleg, és ne alkalmazza a sérült bőrre, mert mérgező lehet.
Mire használják a kámforot?
A kámfor antibakteriális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően sokféle helyi alkalmazásra alkalmas. Használható bőrbetegségek kezelésére, a légzésfunkciók javítására és a fájdalom enyhítésére. Folytassa az olvasást, ha többet szeretne megtudni a kámfor különböző felhasználási módjairól és azok kiegészítő tudományos bizonyítékairól.
Kámfor a bőrért
A kámforot tartalmazó krémek és krémek felhasználhatók a bőrirritáció és viszketés enyhítésére, és hozzájárulhatnak a bőr általános megjelenésének javításához. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a fertőzések gyógyításában. Egy 2015-ös állatkísérlet megállapította, hogy a kámfor hatékony a sebek és az ultraibolya fény által kiváltott ráncok kezelésében, így az öregedésgátló kozmetikumok lehetséges összetevője. Ennek oka lehet az elasztin és a kollagén termelésének növelésére való képessége. Használjon kámforkrémet azon a területen, amelyet naponta legalább egyszer szeretne kezelni.
Enyhíti a fájdalmat
A kámfor bőrrel történő felvitele segít enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást. Egy 2015-ben készült kicsi tanulmány kimutatta, hogy a természetes összetevőket, például kámforot, mentolt, valamint szegfűszeg és eukaliptusz illóolajokat tartalmazó spray hatékonyan enyhíti az enyhe vagy közepesen súlyos fájdalmat. A spray-t 14 napig az ízületekre, a vállakra és a hát alsó részére tették. Kámfortermékek használatakor bizsergést, melegedést vagy hűlést érezhet. Alkalmazzon kámfor sprayt vagy kenőcsöt az érintett területre naponta többször.
Meggyógyítja az égési sérüléseket
A kámforbalzsamok és krémek felhasználhatók égési sebek gyógyítására. Egy 2018-as állatkísérlet megállapította, hogy a kámforot, szezámolajat és mézet tartalmazó kenőcs csökkentette a másodfokú égési sebek gyógyulási idejét, és hasznosabbnak találták, mint a vazelin. Használatához kenjen be kenőcsöt az érintett területre naponta egyszer.
Kezeli az ízületi gyulladást
A kámfortermékek, például az Icy Hot és a Biofreeze hatékonyak lehetnek az ízületi gyulladás okozta fájdalom, gyulladás és duzzanat enyhítésében. A krémek alkalmazása után jelentkező meleg vagy hideg érzés elvonhatja a figyelmét a fájdalomtól. A kámfornak gyulladáscsökkentő hatása is van állatkísérletekben, amelyek hasznosak az ízületi gyulladás kezelésében. Használatához kenje meg a kámforkrémet az érintett területeken naponta többször.
Kezeli a körömgombát
A kámfor gombaellenes tulajdonságai hasznosak a körömgomba kezelésében. A 2011-es kutatásból kiderült, hogy a kámforot, valamint mentolt és eukaliptuszolajat tartalmazó Vicks VapoRub használata hatékony volt a körömgomba kezelésében. A vizsgálatban 18 emberből 15 pozitív eredményt mutatott a kenőcs 48 hétig tartó használata után. Használatához naponta néhányszor vigye fel a Vicks VapoRub-t az érintett körmökre.
Enyhíti a torlódásokat és a köhögést
A kámforolaj dekongesztánsként és köhögéscsillapítóként működik. Egy 2010-es tanulmány szerint a gőzdörzsölés volt a leghatékonyabb az éjszakai köhögés, a torlódások és az alvási nehézségek enyhítésére a felső légúti fertőzésekben szenvedő gyermekeknél.
Használatához tegyen 2 teáskanál Vicks VapoRub-ot egy tál forró vízbe. Tartsa a fejét a tál felett, és takarja le a fejét egy törülközővel, miközben belélegzi a gőzöket. A balzsamot a mellkasára vagy a lábára is kenheti, majd zoknival letakarhatja. Kerülje az orrlyukába vagy az orra köré helyezését.
Görcsoldó
A kámfortermékek izomdörzsölésként is használhatók. Ez segíthet az izomgörcsök, görcsök és merevség enyhítésében. Egy 2004-es tanulmány megállapította, hogy a kámfor görcsoldó és relaxáló tulajdonságokkal rendelkezik. Használatához naponta néhányszor masszírozzon egy izomdörzsölést, mint például a Bengay.
Egyéb felhasználások
A tudományos kutatás a kámfor egyes állítólagos felhasználására korlátozott, és a bizonyítékok jórészt anekdoták. A kámforolajat a következők kezelésére is fel lehet használni:
- hajhullás
- pattanás
- szemölcsök
- fülfájás
- ajakherpesz
- aranyér
- szívbetegség tünetei
- rossz vérkeringés
- puffadás
- szorongás
- depresszió
- izomgörcsök
- alacsony libidó
Kockázatok és óvintézkedések
A kámfor általában biztonságos a felnőttek számára, ha helyesen használják. Kis mennyiségű kámforot tartalmazó krémek vagy krémek kenhetők a bőrére. Soha ne használjon hígítatlan kámforot vagy 11% -nál nagyobb kámfortartalmú termékeket. Mindig végezzen bőrfolt-tesztet, mielőtt kámforot használna a bőrén. Vigyen fel egy kis mennyiségű kámforterméket a belső alkarjára, és várjon 24 órát, hogy kiderüljön-e valamilyen reakció.
A kámfor helyi alkalmazásakor kisebb mellékhatások, például bőrpír és irritáció jelentkezhetnek. A kámfortermékeket nem szabad feltört vagy sérült bőrön használni, mert a test képes felszívni a mérgező szintet. Légzési problémákat is okozhat, mint például köhögés és zihálás belégzéskor. Kerülje a szembe jutást.
Ne használjon több mint 1 evőkanál kámforoldatot / liter víz, ha gőzzel belélegzi. Ne melegítse a kámfortartalmú termékeket, például a Vicks VapoRub vagy a Bengay mikrohullámú sütőben, mert ezek robbanásveszélyesek lehetnek. Soha ne gyújtsa meg a kámforot, mert bizonyítottan égési sérülést okoz.
Megjegyzés: A kámfor soha nem szabad belsőleg lenyelni, mivel ez súlyos mellékhatásokat és akár halált is okozhat. A kámfor toxicitás jelei a bevételtől számított 5-90 percen belül jelentkeznek. A tünetek közé tartozik a száj és a torok égése, hányinger és hányás.
Úgy gondolják, hogy a kámfor belsőleges bevitele és helyi alkalmazása májkárosodást okoz. Ne használjon kámforot, ha bármilyen májbetegsége van. Akkor sem szabad kámforot szednie, ha asztmája vagy epilepsziája van.
Ne használjon kámfortermékeket, ha terhes vagy szoptat, mivel ezek születési rendellenességeket okozhatnak. A 2 évesnél fiatalabb gyermekek egyáltalán nem használhatnak kámfortermékeket. Kimutatták, hogy a kámfor elfogyasztása kis adagokban is végzetes. Gyermekeknél rohamokat is okozhat.
Különbségek a barna, sárga és fehér kámforolaj között
Csak a fehér kámforolaj biztonságos az egészségre. A barna és sárga kámforolaj nagy mennyiségben tartalmaz szafrolt. Ez mérgezővé és rákkeltővé teszi őket. A legtöbb termék csak fehér kámforolajat használ. Ha tiszta kámforolajat vásárol, győződjön meg arról, hogy ez a fehér olaj.
Kámforot tartalmazó termékek
A legtöbb kámfortermék krém, kenőcs vagy balzsam formájában kerül forgalomba, amely a bőrére kenhető. Találhat spray-ket és folyékony fürdő áztatásokat. Néhány viszketésgátló és borotválkozó krém kámforot tartalmaz. Néhány kozmetikai termék, például az arclemosó, a körömlakk és a ChapStick kámforot tartalmaz. A rovarriasztók gyakori összetevője is.
A kámforot tartalmazó népszerű termékek a következők:
- Tigris balzsam
- Vicks VapoRub
- Bengay
- Icy Hot
- Biofagy
Az elvitel
A kámfor számos előnnyel járhat az egészségére, ha megfelelően használják. Ügyeljen arra, hogy mindig kövesse a gyártók utasításait, és pontosan az utasításoknak megfelelően használja. Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van a kámfor használatával kapcsolatban, forduljon orvosához. Kámforral megvitathatja azokat az egészségügyi kérdéseket is, amelyeket kezelni szándékozik.
