Lehet, hogy hallotta az „alvás nyitott szemmel” kifejezést. Noha általában metaforaként szolgál az ön védelméről, elgondolkodhat azon, hogy valóban lehet-e aludni nyitott szemmel és csukott szemmel.
Valójában számos olyan betegség fordul elő, amelyek lehetetlenné tehetik a szemed becsukását alvás közben. Ezek némelyike egy nyitott és egy csukott szemmel való alváshoz vezethet.
A nyitott szemmel alvás okai
Négy fő oka lehet, hogy nyitott szemmel aludhat.
Egygömbös alvás
Egygömbös alvás az, amikor az agy egyik fele alszik, míg a másik ébren van. Leginkább kockázatos helyzetekben történik, amikor valamilyen védelemre van szükség.
Az egyféltekés alvás leggyakrabban bizonyos vízi emlősöknél fordul elő (így alvás közben is folytathatják az úszást) és a madaraknál (így vándorrepüléseken alhatnak).
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy az emberek új helyzetekben unihemisphericus alvással rendelkeznek. Alvási vizsgálatok során az adatok azt mutatják, hogy az egyik agyfélteke kevésbé mély alvásban van, mint a másik az új helyzet első éjszakáján.
Mivel az agy fele ébren van egy félgömb alatti alvásban, a test azon oldalán lévő szem, amelyen az agy ébren lévő féltekéje nyitva maradhat alvás közben.
A ptosis műtét mellékhatása
A ptózis az, amikor a felső szemhéj a szem fölé ereszkedik. Néhány gyermek ezzel a betegséggel születik. Felnőtteknél a levator izmok következtében alakul ki, amelyek tartják a szemhéjat, megnyúlnak vagy elválnak. Ennek oka lehet:
- öregedés
- szemsérülések
- sebészet
- tumor
Ha a szemhéja eléggé lecsökken a normális látás korlátozásához vagy blokkolásához, orvosa műtétet javasolhat, amely vagy meghúzza a levatorizmot, vagy a szemhéjat más izmokhoz rögzíti, amelyek segíthetnek a szemhéj megemelkedésében.
A ptosis műtét egyik lehetséges szövődménye a túlkorrekció. Előfordulhat, hogy nem tudja bezárni a kijavított szemhéjat. Ebben az esetben elkezdhet nyitott szemmel aludni.
Ez a mellékhatás a leggyakoribb a ptosis műtét egyik típusával, az úgynevezett frontalis parittya rögzítéssel. Általában akkor végezzük, ha ptosis van és rossz az izomműködés.
Ez a mellékhatás általában átmeneti, és 2-3 hónapon belül megszűnik.
Bell-féle bénulás
Bell bénulása olyan állapot, amely hirtelen, átmeneti gyengeséget okoz az arcizmokban, általában csak az egyik oldalon. Rendszerint gyorsan megjelenik, az első tünetektől néhány arcizom bénulásáig terjed, órákon át napokon át.
Ha Bell bénulása van, akkor az arcod érintett fele megereszkedik. Azt is megnehezítheti, hogy becsukja a szemét az érintett oldalon, ami nyitott szemmel aludhat.
Bell bénulásának pontos oka ismeretlen, de ez valószínűleg az arcidegek duzzanatával és gyulladásával függ össze. Bizonyos esetekben vírusfertőzés okozhatja.
Bell bénulásának tünetei általában néhány hét és 6 hónap alatt önmagukban elmúlnak.
Orvosi vészhelyzetHa hirtelen megereszkedik arcának egyik oldalán, hívja a 911-es telefonszámot vagy a helyi sürgősségi szolgálatot, vagy menjen a legközelebbi sürgősségi helyiségbe.
Sérült szemhéj izmai
Bizonyos állapotok károsíthatják az egyik szemhéj izmait vagy idegeit, ami nyitott szemmel aludhat. Ezek tartalmazzák:
- daganat vagy daganateltávolító műtét
- stroke
- arc trauma
- bizonyos fertőzések, például a Lyme-kór
Alvás nyitott szemmel, szemben mindkét szemmel
A nyitott szemmel alvás és a nyitott szemmel történő alvás hasonló okokat okozhat. A fent felsorolt nyitott szemmel való alvás összes lehetséges oka azt is okozhatja, hogy mindkét szeme nyitva van.
A nyitott szemmel történő alvás a következők miatt is előfordulhat:
- Graves-kór, amelynek következtében a szem kidudorodhat
- néhány autoimmun betegség
- Moebius-szindróma, ritka állapot
- genetika
A nyitott szemmel alvás és a nyitott szemmel történő alvás ugyanazokhoz a tünetekhez és szövődményekhez vezet, például fáradtsághoz és szárazsághoz.
A nyitott szemmel történő alvás nem feltétlenül komolyabb, de az általa okozott szövődmények egy helyett mindkét szemben előfordulhatnak, amelyek súlyosabbak lehetnek.
Például a súlyos, hosszú távú szárazság látási problémákat okozhat. A nyitott szemmel alvás tehát látásproblémákat okozhat mindkét szemében, nem csak egy.
A nyitott szemmel való alvás számos oka gyógyítható. Azok a körülmények azonban, amelyek nagyobb valószínűséggel vezetnek nyitott szemmel való alváshoz, mint például Bell bénulása, inkább önmagukban oldódnak meg, mint sok olyan állapot, amely mindkét nyitott szemmel alszik.
Nyitott szemmel alvás tünetei
A legtöbb ember úgy fogja érezni, hogy az egyik szem nyitva marad a szemmel kapcsolatos tüneteknél. Ezek a tünetek a következők:
- szárazság
- vörös szemek
- mintha valami lenne a szemedben
- homályos látás
- fényérzékenység
- égő érzés
Akkor is valószínű, hogy nem alszol jól, ha nyitott szemmel alszol.
Melyek a nyitott szemmel alvás szövődményei?
A nyitott szemmel történő alvás szövődményeinek többsége a szárazságtól származik. Ha a szemed nem csukódik be éjszaka, akkor nem marad kenhető, ami krónikusan száraz szemhez vezet. Ez aztán a következőket eredményezheti:
- karcolások a szemén
- szaruhártya károsodása, beleértve a karcolásokat és fekélyeket
- szemfertőzések
- látásvesztés, ha hosszú ideig nem kezelik
Ha nyitott szemmel alszik, az is nagyon fáradt lehet a nap folyamán, mivel nem is fog aludni.
Hogyan kezeljük a nyitott szemmel való alvás okozta tüneteket
Próbáljon szemcseppeket vagy kenőcsöket használni, amelyek segítenek a szem kenésében. Ez csökkenti a tünetek többségét. Kérjen orvostól receptet vagy ajánlást.
Az a kezelés, amely megakadályozza, hogy nyitott szemmel aludjon, az okától függ. A kortikoszteroidok segíthetnek Bell bénulásában, de általában néhány hét vagy néhány hónap alatt önmagában megszűnik. A ptosis műtét mellékhatásai és az unihemisphericus alvás általában önmagukban is elmúlnak.
Amíg arra vár, hogy ezek a körülmények megoldódjanak, megpróbálhatja orvosi szalaggal ragasztani a szemhéját. Kérje meg orvosát, hogy mutassa meg ennek legbiztonságosabb módját.
Kipróbálhatja a szemhéj súlyának hozzáadását is, hogy könnyebben lehessen záródni. Orvosa felírhat egy külső súlyt, amely a szemhéja külső részén tapad.
Bizonyos esetekben műtétre lehet szüksége a probléma megoldásához. Kétféle műtét létezik:
- a lebegő izom műtétje, amely elősegíti a szemhéj normális mozgását és záródását
- beültet egy súlyt a szemhéjába, amely segíti a szemhéj teljes bezáródását
Elvitel
Alvás nyitott szemmel ritkán fordul elő, de lehetséges. Ha azt találja, hogy egy nagyon száraz szemmel ébred fel, és nem érzi jól magát kipihentnek, beszéljen orvosával. Ajánlhatnak alvástanulmányt annak megállapítására, hogy nyitott szemmel alszol-e, és ebben az esetben segíthet a megkönnyebbülésben.
