Áttekintés
Az ekcéma, más néven atópiás dermatitis, életed különböző szakaszaiban fellángolhat. Száraz, vörös, viszkető bőrt tapasztalhat, amely könnyen irritálható. Az ekcémára nincs gyógymód, ezért a kezelés célja a kényelmetlen tünetek enyhítése.
Az almaecet (ACV) egy felkapott otthoni gyógymód, amelyet különféle állapotok kezelésére használnak, beleértve a fertőzéseket, az elhízást és a cukorbetegséget. Sok ekcémás ember természetes otthoni gyógymódokkal kísérletezik, például kókuszolajjal, de az almaecet is segíthet.
Az egészséges bőrt savas gát védi. Ha ekcéma van, a bőr pH-szintje megemelkedik, és ez a gát nem működik megfelelően. Enélkül nedvesség távozik és irritáló anyagok kerülnek be. Az almaecet savas, ezért a bőrre kenve helyreállíthatja a bőr természetes pH-egyensúlyát.
Az ACV előnyei ekcéma esetén
Minden, ami 7,0 pH alatt van, savas, és bármi, ami 7,0 felett van, lúgos. Az egészséges bőr pH-értéke 5,0 alatt van. Az ekcémában szenvedő emberek pH-értéke általában magasabb, mint az emberek nélkül.
A kutatók úgy vélik, hogy a pH-szint szerepet játszik a bőr védőgátjának lebontásában. A savasság szintje összefügg a bőr mikrobiotájának felbomlásával is, amely segít megvédeni a rossz baktériumoktól.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a bőr szappanokkal, samponokkal és más kozmetikai termékekkel történő lemosása jelentősen megemeli a bőr pH-értékét. Még a csapvíz is csökkentheti a bőr savasságát. Ez segít megmagyarázni, hogy az ekcémát miért váltják ki gyakran a szappanok.
Enyhe savként az ACV segíthet a bőr természetes pH-értékének helyreállításában. Az ACV antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, ami azt jelenti, hogy egyes esetekben szappan helyett alkalmazható.
Az ACV alkalmazása ekcéma esetén
Az ACV használatának számos lehetősége van az ekcéma kezelésére. Íme néhány módszer, amelyet kipróbálhat:
ACV fürdő
Az ACV hozzáadása meleg fürdőhöz hozzájárulhat a bőr természetes savasságának helyreállításához. Tegyen 2 csésze ACV-t egy meleg (nem forró) fürdőbe. Áztassa 15-20 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Kövesse egy gyengéd, illatmentes hidratáló krémmel.
ACV hidratáló
Saját ACV hidratáló krém elkészítése lehetővé teszi a hidratálást, miközben helyreállítja a bőr pH-egyensúlyát. A savasság visszajuttatása a bőrbe segíthet abban, hogy a bőr hosszabb ideig megtartsa ezt a nedvességet.
Keverjen össze 1 evőkanál ACV-t 1/4 csésze szűz kókuszolajjal. Tanulmányok azt mutatják, hogy a kókuszolaj csökkentheti a gyulladást és megnyugtathatja a fájdalmas bőrt.
ACV arckrém
Az ACV antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lehetővé tehetik a bőr staph baktériumainak elpusztítását, ami csökkenti a fertőzés esélyét. Tonerként az ACV a bőr tisztításán dolgozik, miközben csökkenti a gyulladást.
Vigye fel az ACV-t egy pamut körre, és körkörös mozdulatokkal törölje át az arcát. Kövesse gyengéd hidratáló krémmel.
ACV hajolaj
Az ACV gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lehetővé tehetik az úgynevezett korpásodást okozó gomba leküzdését Malassezia. Ekcéma és Malassezia gyakran egymás mellett élnek.
Készítsen hajolajat az ACV és a napraforgóolaj keverésével. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a napraforgóolaj segít helyreállítani a bőr védőgátját és javítja a nedvesség visszatartását.
Adjunk hozzá 1 evőkanál ACV-t 1/4 csésze napraforgóolajhoz. Alkalmazzon bőségesen a fejbőrére közvetlenül a zuhany után.
ACV nedves pakolás
Intenzív ekcéma fellángolás esetén nedves pakoláshoz adhat ACV-t. Szüksége lesz gézre, papírtörlőre vagy tiszta pamutszövetre. Keverjen össze egy oldatot 1 csésze meleg vízzel és 1 evőkanál ACV-vel. Nedvesítse meg a szövetet, és vigye fel erősen irritált területekre. Ezután takarja le az öntetet száraz szövetbe vagy műanyag csomagolásba.
Legalább három órán át viselje nedves pakolását. Egy éjszakán át is tarthatja. A nedvesség nedvességet ad a bőrének, miközben az ACV elpusztítja a káros baktériumokat.
Az ACV kockázata a bőrön
Az almaecethez kevés kockázat társul. Mielőtt azonban csecsemők vagy kisgyermekek kezelésére alkalmazná, beszéljen orvosával.
Az ekcéma esetén mindig fennáll annak a veszélye, hogy a termékek irritálják a bőrt. Próbáljon meg kezdeni egy kis ACV patch tesztet, és várjon néhány napot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tapasztal mellékhatást. Ha az ACV irritációt okoz, hagyja abba a használatát.
Mikor érdemes orvoshoz fordulni
Az ekcéma krónikus állapot, amely váratlanul fellángolhat egész életében. Az ekcéma kezelése gyakran sokoldalú megközelítést jelent. Ha a tünetei nem javulnak, egyeztessen időpontot egy bőrgyógyászhoz. Az orvos tanácsot adhat más kezelési lehetőségekről, például a vényköteles kenőcsökről. A megközelítések kombinációja lehet a legjobb választás az Ön számára.
