A kiropraktika egy gyakorlati kiegészítő terápia, amelynek célja, hogy segítsen a testének meggyógyulni. A kiropraktikusok beállítják vagy manipulálják a gerincet az idegrendszer (az agy és a gerincvelő) és az izom-csontrendszer (csontok, izmok, ízületek és szalagok) állapotainak kezelésére.
A csontkovács nem írhat fel gyógyszereket és nem végezhet műtétet, de sok más dolgot megtehet, amit az orvosok. Például:
- megvizsgál
- diagnosztizálni az egészségi állapotokat
- dolgozzon ki egyéni kezelési tervet
A kiropraktikai kezelés fő típusát kiigazításnak vagy manipulációnak nevezik. A kiropraktikusok úgy módosítják az ízületeket és a gerincet, hogy változó mértékű nyomást gyakorolnak ezekre a területekre, a kezükkel vagy speciális eszközökkel.
Feszített izmokat is nyújtanak, amelyek csökkenthetik az ízületek körüli görcsöket.
A kiropraktikusok sokféle állapotot kezelnek, beleértve:
- derék- és nyaki fájdalom
- ízületi fájdalom, beleértve az ízületi gyulladást is
- izomsérülések
- fejfájás
Segíthet-e a kiropraktika a PsA-ban szenvedőknél?
A különböző típusú ízületi gyulladásban szenvedő emberek számára előnyös lehet a csontkovács ellátása. Ez a kezelés segíthet:
- enyhíti a fájdalmat
- megakadályozza az izomgörcsöket
- az ízületek újraszabályozása a jobb működés érdekében
- javítsa a mozgást
Kevésbé világos, hogy segíthet-e kifejezetten a pikkelysömör ízületi gyulladásban (PsA). További kutatásokat kell végezni ebben a témában.
És természetesen a kiropraktikus manipuláció nem lehet az ízületi gyulladás fő kezelési módja. A tünetek enyhítésére és a betegség remisszióba helyezésére szolgáló hagyományos terápiák kiegészítéseként szánják:
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
- biológia és betegséget módosító reumás gyógyszerek (DMARD-ok)
- vényköteles fájdalomcsillapítók, például gabapentin, pregabalin (Lyrica), duloxetin (Cymbalta)
Mi várható
Az első kiropraktikus látogatásának hasonlónak kell lennie az orvoshoz tett első látogatásához. A csontkovács kérdezi a kórtörténetét és az ízületi gyulladás tüneteit. Aztán elvégeznek egy vizsgát.
A csontkovács megvizsgálja a gerinc azon területeit, amelyek problémát okoznak Önnek, például a nyakát. Végezhetnek teszteket, hogy ellenőrizzék a mozgás tartományát, az izomerőt és a reflexeket. Küldhetnek a gerinc röntgenfelvételeire is.
Miután mindezen tesztek befejeződtek, a csontkovács kezelési tervet készít Önnek, amely elősegíti céljainak elérését - például a fájdalom enyhítésére.
Az egyes kezelések során a csontkovács terelő mozdulatokkal állítja be és igazítja az adott ízületeket, például a következőkben:
- gerinc
- térd
- csukló
- vállak
Általában egy sor beállítást kell elvégeznie, amelyek mindegyike néhány napos távolságra van egymástól. Néhány hétig látni fogja a csontkovácsot, amíg a fájdalma és a funkciója meg nem javul.
A kiropraktorok más típusú terápiákat is alkalmaznak, amelyek nem járnak manipulációval, beleértve:
- ultrahang
- hő vagy jég
- elektromos stimuláció
- gyakorlat
- diéta és fogyás tanácsok
A kiropraktika biztonságos?
A kiropraktika ellátása hasznos a fájdalom esetén, de úgy tűnik, hogy nem javítja a hosszú távú funkciókat. Korábban az orvosokat nem árulták el az ízületi gyulladással járó kiropraktikai ellátás előnyeiről. Ez a vélemény kezdett változni.
A vizsgálatok egyre inkább azt mutatják, hogy a kiropraktikus kezelés segít a nyaki fájdalom, a derékfájás és a csípőízület osteoarthritisében (OA).
Egy 2013-as vizsgálatban a betegek oktatása és a kiropraktikai kezelések hetente kétszer, 6 héten keresztül hatékonyabbak voltak a csípő OA szempontjából, mint a napi nyújtás vagy az oktatás egyedül.
Az, hogy a kiropraktika segít-e a PsA-val szenvedőknek, kevésbé egyértelmű. Nincs olyan kutatás, amely igazolná, hogy működik.
Az elvitel
Rendben van a kiropraktikus kezelés kipróbálása, de kerülje a beállításokat, amikor fellángolást tapasztal. Ez a kezelés nem ajánlott aktív gyulladásban szenvedőknek, mert sérülést okozhat.
A kiropraktika szintén nem jó ötlet annak, aki ízületi gyulladással vagy nyaki csontritkulással küzd.
A csontritkulás gyengíti a csontokat, így nyomás alatt nagyobb valószínűséggel törnek el. Ha ízületi gyulladás van a nyaki gerincben, erőteljes manipulációval fennáll a gerincvelő sérülésének veszélye.
Mielőtt kipróbálná a kiropraktikát vagy bármilyen más új kezelést, kérdezze meg az orvost, aki kezeli az ízületi gyulladását. Vigyázzon minden olyan csontkovácsra, aki azt állítja, hogy képes kezelni vagy "gyógyítani" az ízületi gyulladását. Nem tehetik.
Keressen olyan csontkovácsot, aki különféle technikákat alkalmaz. Az Amerikai Kiropraktika Szövetség weboldalán megtalálhat egy neves kiropraktort a környékén.
Ha 4-10 alkalom után nem érzi magát jobban, akkor ez a kezelés valószínűleg nem fog segíteni. Vagy váltson másik csontkovácsra, vagy próbáljon más kezelést.
-safe-during-pregnancy.jpg)
