Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Énekeld velünk: Heaaaad, vállak, vulva / peen és lábujjak.
Képzelje el, ha - azon túl, hogy csak a klasszikus óvodai rím felnőtt feldolgozása lenne - ez az orgazmusban érintett testrészek (csak néhány) felsorolása lenne.
Nos, a teljes test orgazmusában ilyenek.
„A teljes testű orgazmusok olyan intenzív orgazmusokra utalnak, amelyek úgy érzik, mintha a test minden egyes részében lennének” - mondja Gigi Engle, a minősített szexuális edző, a Womanizer sexpert és az „All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love és az élet. ”
"Lehajlik a lábujja, összehúzódhat a hasizma, görcsölhet a lába, még az ujjakról is ismert, hogy elzsibbadnak" - mondja Engle.
Érdekel? Persze hogy az vagy. Olvasson tovább, és tudjon meg többet.
Ez valójában egy dolog?
Fogadsz, hogy a bum - és a többi dögös tested - ők!
Valójában kétféle módon érhetjük el a „túl jól hangzik, hogy igaz legyen” teljes testű orgazmust:
- A tantrikus megközelítés, amely magában foglalja a mély légzés, az energia „csatornázása” és a türelem kombinációját.
- És mit fogunk megteremteni a „réteges megközelítésben”, amely magában foglalja a különböző érzések és erogén zónák egymásra rétegezését. (Például: csikló + G-pont + mellbimbók.)
Más szavakkal, van útvonal mindkettőre és kevesebb woo-woo köztünk.
Anatómiájától függ?
Ne félj, pénisztulajdonosok, ez nem csak a vulva-tulajdonosoknak szól! "Bárkinek teljes test orgazmusa lehet, nemtől és nemi szervektől függetlenül" - mondja Engle. Woot!
A tantrikus megközelítés szempontjából a folyamat nagyjából azonos, függetlenül annak bitjeitől.
A réteges megközelítéshez a különleges az erogén zónák, amelyeket egymásra rétegez, testenként változik.
Előfordul-e valaha önmagában, vagy szándékos gyakorlat?
Az egyik, vagy!
„Néha a teljes test orgazmusa csodálatos meglepetés, amely akkor fordul elő, amikor új szex technikát, pozíciót vagy játékot fedez fel.” - mondja Searah Deysach, hosszú ideje szexuális oktató és a Early to Bed tulajdonosa, egy chicagói szórakoztatóipari vállalat. .
Használtál már nyúlhangulatot, miközben párod simogatta a melledet? Vagy prosztata masszírozót viselt, miközben orálisan kapott? Még nagyobb volt az orgazmus, nos, orgazmusos mint általában? Az esély, hogy teljes test orgazmusnak minősülhet!
Ez azt mondta: "Néhány ember keresi a teljes test orgazmusát, és azon dolgozik, hogy kiképezze magát ezek megszerzésére" - mondja Deysach.
Szóval… hol kezded?
Hűvös, hűvös, így az örömkeresők táborában vagy, és aktívan próbálsz teljes testű orgazmust kiváltani. Nem számít a megközelítés, ezek a tippek segíthetnek.
Blokkolja az ütemtervet
A teljes testű orgazmus (valószínűleg) nem egy 10 perces gyorsbemutató során jelentkezik.
"Rendeljen valódi időt a felfedezésre" - mondja Caitlin V., MPH, a Royal klinikai szexológusa, a vegánbarát óvszer- és kenőanyaggyártó cég.
Egy egész vasárnap délutánt beszélünk, emberek!
Pihenjen
Ha nyomást gyakorolsz magadra, hogy teljes tested legyen O, az az szemben hogy nyugodt.
Emlékeztesd magad: A teljes test orgazmusainak feltárása valójában nem a teljes test orgazmusát jelenti, hanem:
- tudjon meg többet a testéről
- bővítse az öröm megértését
Lélegzik
"A lélegzet annyi rendkívüli örömet okozhat, hogy meghökkentené" - mondja Barbara Carrellas, az ACS, az AASECT, a tantrák szakértője és az "Urban Tantra: szent szex a huszonegyedik század számára" szerzője.
"Végül rájön, hogy a lehelet segíthet abban, hogy erotikus energiát hozzon az életébe."
Azt javasolja, hogy próbálja ki az úgynevezett „alsó leheletet”.
Hogy elmenjen:
- Üljön keresztbe, gerince egyenes.
- Tegye a kezét a gyomrára, majd teljesen lazítsa meg a gyomrot, hogy az kitáguljon a kezébe.
- Töltse ki a tüdejéből az összes levegőt.
- Egyidejűleg lélegezzen be a száján keresztül, miközben finoman kilégezze a végbélnyílását. (Komolyan. Képzelje el, hogy végbélnyílása a földet csókolja.)
- Lélegezzen ki a száján keresztül, tartsa ott a végbélnyílását.
- Ismétlés.
Kétségtelen, hogy ez kissé furcsán hangzik. De "valószínűleg nyugodtnak és kipirultnak érzi majd magát" - mondja Carrellas.
Egy másik lehetőség, amely Caitlin V szerint ugyanolyan hatékony lehet (és nem jár a végbélnyílásával), a körkörös légzés.
Ennek kipróbálása:
- Tartsa az ajkait kissé szétválasztva és az állkapcsát lazán, lélegezzen be a száján keresztül.
- Érezd, ahogy a torkod hátul ellazul, majd hagyd, hogy a levegő lehulljon az ajkak között.
- Ismételje meg, elképzelve, hogy a levegő körkörösen mozog.
Ha tantrikus megközelítést alkalmaz, Carrellas azt javasolja, hogy maradjon itt, és továbbra is a levegő áramlására összpontosítson.
Ennek során:
- Szabadon mozgassa a csípőjét.
- Bármilyen zajt hallhat magától.
- Hozd a tudatosságodat a perineumodra (a nemi szerved és a bumble közötti helyre).
- Gyakorold a medencefenék összehúzódásainak szinkronizálását a lélegzeteddel.
- Maradj vele.
Carrellas szerint bizsergő, kiterjedt érzés fog terjedni az egész testén. Orgazmus? Pfft, inkább mint a boldogság.
Masszázs
Ha partnereivel fedezed fel, akkor masszírozd meg párodat szép illatú illóolajokkal.
Ha egyedül vagy, fedezd fel az önmasszázst a kedvenc krémeddel.
Testrészek, amelyekre koncentrálni kell:
- csapdák és vállak
- derék
- borjak
- láb alja
- alkar
Legyen kedved
Valószínű, hogy már kezdi érezni az erotikus energia épülését. Építsd ki még jobban a következők segítségével:
- pornó
- audio pornó
- erotikus részek felolvasása
- fantázia
- piszkos beszéd
"Minél szörnyűbb vagy, annál jobb" - mondja Engle. Hé, nemi oktató parancsol!
Keresd meg a hangodat
Nincs egy a teljes test orgazmusával járó hang, de a „guturalis” hangok, mint „ó” és „ah”, Deysach szerint segíthetnek eljutni oda.
"De ne koncentrálj túl erősen azokra a hangokra, amelyeket kiadsz" - mondja. "Csak azt tegye, hogy a zajok jól szóljanak."
Jóképű legyél
"Kívülről dolgozzon bent" - mondja Engle. Vagyis töltsön el egy kis időt a következőkre:
- belső dolgok
- alsó has
- szeméremdomb
- szeméremajkak
- gát
- golyókat
- mellkasszövet
- mellbimbók
- dögös húsos része
Egy idő után Engle azt javasolja, hogy stimulálja a húgycső szivacsát (más néven G-folt) vagy a prosztatát (más néven P-folt).
Mindkét erogén zóna anekdotikusan ismert a testesebbnek érződő orgazmusok előállításáról.
Kombinálja az érzéseket
"A teljes test orgazmusa nagyobb valószínűséggel történik, ha a szexuális stimuláció több formáját kombinálja" - mondja Engle. Gondolj: G-pont + csikló + végbélnyílás. Vagy pénisz + végbélnyílás + mellbimbók.
"Minél több idegvégződés érintett, annál erősebb az orgazmus" - mondja.
Épülj fel, majd hátrálj
Szélezésnek is nevezik, ilyenkor az orgazmus szélére kerül, majd visszalép… újra és újra.
Caitlin V. szerint ezzel a végső orgazmus intenzívebbé (olvasható: testes) lesz.
Bizonyos pozíciók jobban működnek, mint mások?
"Ez kevésbé egy adott helyzetről szól, és inkább a különböző pozíciók és érzések megváltoztatásáról" - mondja Caitlin V.
Hozzáteszi, hogy a legfontosabb a változatosság, a várakozás és az idő.
Ez azt mondta, G-pont és P-pont stimuláció vannak úgy gondolják, hogy fokozza a teljes test orgazmusának valószínűségét.
Tehát, ha van G-pontja, megpróbálhatja:
- felemelt misszionárius (misszionárius, párnával a csípője alatt)
- lovas a tetején
- kutyus stílusban
Mindhárom lehetővé teszi, hogy változtassa a szöget, hogy elérje a G-pontját.
És ha prosztata van, felfedezheti:
- anális fogás (vagy akár anális öklözés, ha anális játék szakértő vagy)
- anális kutyus
- felemelte anális misszionáriust
Ugyanezek a pozíciók működni fognak, ha önálló sesh-t élvez. De ahelyett, hogy egy partner behatolna, ujjakkal vagy játékokkal fogja magát behatolni.
Mi van a szexuális játékokkal?
A TBH-t érdemes felfedezni minden olyan játékban, amelynek címében szerepel a „G-pont” vagy „prosztata” szó. Vegyük például ezeket, amelyek online megvásárolhatók:
- Dame Arc G-pont vibrátor
- Le Wand Bow G-spot és P-spot pálca
- We-Vibe vektoros prosztata masszírozó
- Lelo Hugo rezgő prosztata masszírozó
Ennek ellenére Engle szerint az orális szex szimulátorok, mint a We-Vibe Melt és a Womanizer Starlet 2.0 is képesek rávenni a trükköt.
"Nem érintik közvetlenül a csiklót, ami segíthet felépíteni a has és az izmok feszültségét, hogy felszabaduljon az orgazmus során" - mondja Engle.
Még jobb: Használjon egyszerre több szexuális játékot.
"Próbáljon viselni mellbimbó bilincseket, miközben fenékdugót visel, és egyidejűleg használjon vibrátort is" - mondja Caitlin V. "Vagy viseljen prosztata masszírozót, miközben péniszsztrokert használ."
Mi van, ha megpróbálsz egyet adni a partnerednek - mást kell tennie?
Először is, csomagolja ki a motívumait.
Miért szeretné felfedezni a teljes testű orgazmusokat a partnerével? Azért, mert ettől úgy érzed majd magad, mint egy ~ minden hatalmas szerető?
"Az Ego soha nem jó ok arra, hogy valamit szexuálisan felfedezzünk" - mondja Engle. Győződjön meg róla, hogy ezt a Q-t kérdezi, mert a teljes testű orgazmus valami és partnere érdekli a közös felfedezést.
Ezután ne feledje, hogy „nem igazán lehet készítsen valaki orgazmus - segíthet nekik eljutni oda ”- mondja Deysach.
"Amit tehet, hagyja, hogy ők (és a verbális és nonverbális jelzéseik) legyenek az ön vezetői" - teszi hozzá.
Tehát, ha azt mondják, hogy „ott!” maradj ott. És ha azt mondják: „Az! Hogy!" csináld.
"És ha a szegélyeket vizsgálja, győződjön meg arról, hogy Ön és partnere képesek-e kommunikálni, amikor közel kerülnek egymáshoz, így tudják, amikor visszalépnek" - mondja Caitlin V.
Mivel sok ember lélegzetvisszafojtással blokkolja magát az orgazmus miatt, Deysach azt is javasolja, hogy ösztönözze bátyáját a lélegzésre.
Vagy intimebb: Bátorítsa őket, hogy szinkronban lélegezzenek val vel Ön.
Mi van, ha nem történik semmi?
Ez rendben van, mondja Caitlin V: "Most további információkkal rendelkezel arról, hogy mi okoz és nem okoz olyan örömet, ami korábban nem volt!"
Használhatja ezt az intelligenciát a jövőbeni szexpartnerei során az élvezet fokozása érdekében.
Alsó vonal
A testes orgazmusok lehetnek testesek. De ez nem azt jelenti, hogy kellemesebbek, örömtelibbek, éghajlati, meghittek, szabadítóbbak vagy figyelemre méltóbbak, mint bármely más típusú orgazmus.
Ha szeretnéd felfedezni a testes O-kat? Nagy. Lélegezz, lassan haladj, kommunikálj és kombinálj.
És ha nem? Menj és keress örömet bármilyen (legális, konszenzuális, kockázattudatos) módon, ami csiklandozza az (ahem) díszes.
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse őt az Instagramon.
