Ahol értesítési tűz van, ott a Recessnek kell lennie.
Közel 18 órakor van. a munkahelyemen, és bárcsak visszatérnék nyaralni azzal az energiával, amelyet a hosszú hétvégék hoznak. Amikor hűvös homokot szúrtam a lábujjaim és a levegő között, a délutáni nap és az óceán hidegének meleg keveréke volt. Ahol középpontosnak és ébernek éreztem magam, olyan érzésem, hogy nehezemre esik elmulasztani a munkahelyemet.
És hidd el, hogy számos alkalmazást, letöltést és kézzel írott jegyzetet kipróbáltam, hogy segítsen megőrizni a hangsúlyt - ezek közül egyik sem működött.
Több éves gyors ütemű figyelemváltás után az egyetlen dolog, ami őszintén hatott a termelékenységemre, egyedül marad.
És néha CBD (kannabidiol).
Szerencsére a tavalyi évtől kezdve a CBD-vel sokkal könnyebb találkozni - bár nem olyan könnyű megérteni.
A CBD, különösen a kenderből származó CBD hatékonyságának teljes képe még mindig sokkal több kutatást igényel, hogy csodaszerként vagy gyógymódként kezeljék. És azokon a területeken, ahol a CBD láthatósága elburjánzott, vagy a „digitális” arcán, előfordulhat, hogy ellenőriznie kell, hogy a terméke illeszkedik-e mindez jogszerűségéhez.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) szerint például a kenderből származó CBD föderálisan legális. Állami törvényei mégis megtilthatják.
Tehát fennáll a kérdés: Bár a kenderből származó CBD-t sokkal könnyebb beszerezni, vajon a helyi bodegából vásárolt termék vagy egy Instagram-hirdetés valóban működni fog-e?
A válasz nem olyan egyszerű, mint a „tudomány mondja” - és az eredmények ennél személyesebbek.
Miután több hónapon keresztül kipróbáltam a Vybes-t (bevált, de túl édesnek találtam) és a CBD cukorkákat (ami nem működött), alkalmat kaptam arra, hogy kipróbáljam a Recess-t, egy CBD-vel és adaptogénekkel átitatott, habzó vizet.
(Közzététel: Munkatársam barátságban van Benjamin Witte-vel, az alapítóval, és ingyen kapott egy doboz Recess-t.)
A CBD ital teljesen az érzésről szól
Az ital kipróbálása során tudtam, mire számíthatok - vagy legalábbis azt az érzést, amire vágyom. És Recess nekem adta.
Ahogy John Green a szerelemről írt, a termelékenység így ért el. Lassan, aztán egyszerre.
Ugyanaz az érzés alakul ki, amikor a tengerparton vagyok. A délutáni nap és a szilárd, nedves homok között ülve lassan nagyon tudatában vagyok testem mozgásának, de a fájdalmaknak nem. Ugyanaz a visszafogott érzés, mint amikor az óceánt nézem, elveszett a lendület hullámában.
Vagy ahogy a Recess a dobozukra mondja: nyugodt, hűvös, összeszedett.
Éreztem.
De mint szerkesztő, aki elmélyült a kiegészítő információkban, engem is érdekeltek a márka azon érvelései, amelyek adaptogéneket adnak formulájához.
Az adaptogének, a gyógynövények, amelyek segítik a test egyensúlyát és ellensúlyozzák a stresszt, egy ideje funkcionális egészséggel járó „dolognak” számítanak, de kollektívaként még soha nem váltak olyan mainstreamvé, mint hype-juk.
Úgy képzelem, hogy a krónikus betegségben szenvedők számára egy tablettával kevesebbet akarsz bevenni "talán" okokból. Az egészséges emberek számára pedig drága gondot okozhatnak olyan dolgok, amelyeket hónapokig kell szedni, mielőtt „hatást éreznének”.
Természetesen vezetékes, hiper és szorongó emberként Witte a CBD-ital készítése előtt kísérletezett a CBD-vel és az adaptogénekkel. Amikor elkezdte beépíteni mindkettőt, úgy érezte - nem nyugodt -, hanem kiegyensúlyozott, központosított és produktívabb.
De több tabletta, kapszula, tinktúra és olaj szedését kellemetlennek találta.
Ez arra ösztönözte, hogy keressen egy másik módszert a CBD és az adaptogének megszerzésére egy csapásra.
"Senki sem kombinálta az összetevőket" - mondja nekem telefonon. "Jól működnek együtt, és megszokhattuk a funkcionális italokat, miért ne CBD ital?"
Kilenc hónapnyi kísérletezés, képlet- és ízvizsgálat után fejlesztette ki a Recess-t. Ugyanaz az ital volt a felelős a hirtelen, egy napos, 9-től 5-ig tartó funkciómért, ahol egy napon három szerkesztésen mentem keresztül, és még mindig volt energiám válaszolni a hírre, miszerint a barátom autója teljes.
És ez csak egy konzerv után történt.
Mindegyik kannában 10 milligramm (mg) kenderből származó CBD van. Bár még nem végeztek kutatásokat a 10 mg pontos hatékonyságáról, a különféle vizsgálatokból származó kutatások azt mutatják, hogy a legalacsonyabb hatékonyságú CBD dózis körülbelül 300 mg.
Witte azt is elmondja nekem, hogy éppen olyan por létrehozására készülnek, amely 2019 elején lesz elérhető. Por, amelyet bárhol fel tudok csapni? Ez a CBD termelékenység a csúcson, valóban.
„Nem szorongásra szolgál - nem éjszaka vagy lefekvés előtt. Felemelőnek és inspiráltnak akar lenni. "
A szünet New Yorkon túl (jelenleg online elérhető) a nyugati parton és az ország többi részén is kibővül az év végén.
Witte szerint nincs személyes korlát, hogy mennyit iszik
- Naponta négy-öt [kannát] iszom. Ez személyes dolog ”- mondja. Witte is úgy véli, hogy terméke az irodában vagy munka közben fogyasztható.
Ha aggódik az adagolás miatt, forduljon orvoshoz.
"Ez egy nappali ital" - magyarázza.
Sokat használja a kiegyensúlyozott szót, és hangsúlyozza, hogy ez nem a pihenésről szól. „Nem szorongásra szolgál - nem éjszaka vagy lefekvés előtt. Felemelőnek és inspiráltnak akar lenni. "
A hozzáadott adaptogének, különösen a ginzeng, az L-theanin és a schiandra segítségével az ital úgy tűnik, hogy hatással van a stressz szintemre. A koffein-defektusok esetében a CBD potenciális helyettesítő lehet.
"[Úgy gondolok rá, mint a koffeinre" - mondja Witte -, kivéve, hogy a CBD-nek kevésbé van akut hatása. "
Tehát a Recess megfelel-e az igényeinek?
Mint valaki, aki élvezte a testreszabott vitaminokat, de utált hat „talán működnek” tablettát szedni, LaCroix sokkal hűvösebb nővére sokkal szórakoztatóbb hűsölni. A nyolc csomagra eső körülbelül 40 dollárral azonban nem vagyok biztos benne, hogy a pénztárcám képes tartani a lépést.
De a Recess ötlete? Egyedül ez jutott el hozzám, hogy alig egy óra alatt megírtam ezt a darabot.
A CBD legális?A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak. Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.
Christal Yuen az Healthline szerkesztője, aki a szex, a szépség, az egészség és a wellness körül forgó tartalmat ír és szerkeszt. Folyamatosan keresi a módját, hogy segítsen az olvasóknak megteremteni saját egészségügyi útjukat. Megtalálhatja a Twitteren.
